genau! :) Und deshalb ist es super, dass Du durchgehalten hast!
:Blumen: Glückwunsch zum Finischen!

Mein zweiter Tri war ja auch sehr verregnet, aber das hatte mich kaum gestört, denn im Wasser ist es ja eh nass, und durch die Kälte draußen kam mir das Wasser sogar warm vor. Auf dem Rad bringt es eine gewisse Routine mit sich, dass man auch auf nasser Straße sicher wird und geradezu Spaß daran hat, naja, beim laufen ist es dann eh egal...


geht mir ähnlich... Schreib doch mal im LLL, dann bin ich vielleicht nicht mehr die einzige mit Mini-Umfängen...

@sonja77:
vielen dank! bin heute irgendwie richtig demotiviert. komme gerade vom training, aber mir kommt vor, ich werde einfach nicht besser...... :Nee: bin wohl ein wenig zu ungeduldig!

sag mal, blöde frage, wie läuft denn das mit dem LLL? hab zwar reingschaut, aber bin nicht wirklich durchgestiegen :o .

Kenn ich auch solche Tage... und die Ungeduld erst...;)
Und irgendwann wenn man es aufgegeben hat, besser werden zu wollen und nur noch aus Spaß läuft, wird man doch besser... ;)

ganz einfach:

Geh beim letzten Beitrag auf zitieren,
Lösche am Ende das "[/quote]",
Lösche am Anfang das "[/QUOTE=felix__w;38104]",
Trag Deine km der Reihenfolge entsprechend ein mit "[*]" davor.

",
Lösche am Anfang das "[/QUOTE=felix__w;38104]",
Trag Deine km der Reihenfolge entsprechend ein mit "[*]" davor.[/quote]

und vorher besser noch mit "Vorschau" einmal kontrollieren