Vielen Dank für die vielen detailierten Infos.

Um somit meine Form möglichst einfach zu testen (dafür halt nicht so genau), kann ich wie folgt vorgehen:

Anstatt nur den Puls, muss ich auch die Geschwindigkeit bzw. zurückgelegte Strecke kontrollieren.

Gruss,

Pascal

schau mal hier:
http://www.triathlon-szene.de/index....00&Item id=68

Gute Beschreibung, vielen Dank. Jetzt habe ich endlich verstanden, wie sich Puls & Geschwindigkeit abhängig vom Training anpassen sollten.

Gruss,

Pascal