![]() |
hab mal gehört 1 Tag Fieber=1Woche kein Sport usw.
|
Wo ist denn das Problem?
In einer Woche bist du wieder fit und gehst in zwei Wochen an den Start! |
Mich hat es 15 Tage vor Roth umgehauen (Fieber und Antibiotikabis 9 Tage vor dem Rennen). Acht Tage vorher hab ich wieder mit leichtem Training angefangen (ca 30min laufen) nachdem ich 2 Tage fieberfrei war und dann bis 3 Tage vor dem Rennen allmählich gesteigert bis auf ein halbwegs normales Niveau.
Der WK lief erstaunlich gut, allerdings hat auf dem Rad die Kraft ziemlich gefehlt. FAZIT: Wenn Du Dir sicher bist, dass Du gesund bist steht einem Start in der Regel nichts im Wege. |
wie wäre es mal mit einem Arztbesuch ? !!!
|
War heut nochmal beim arzt und der hat mir mal für 5 tage antibiotika verschrieben dann wäre schon dienstag. rennen samstag, das wird mir zu heiß. ich brauch meinen körper auch noch für andere dinge. die zeit fehlt mir schon so gewaltig in meiner firma. :( :( :(
|
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:21 Uhr. |
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.