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Nepumuk 26.06.2010 15:12

So, 1 Woche ist es noch hin. Dieses Wochenende finden die letzten intensiven Trainingseinheiten statt und dann folgt meine Premiere auf der OD. Wer ist in Innsbruck denn sonst noch dabei? Oder startet ihr alle bei den IMs?

Gruß,
Thomas

DeRosa_ITA 26.06.2010 19:19

Zitat:

Zitat von Nepumuk (Beitrag 411593)
So, 1 Woche ist es noch hin. Dieses Wochenende finden die letzten intensiven Trainingseinheiten statt und dann folgt meine Premiere auf der OD. Wer ist in Innsbruck denn sonst noch dabei? Oder startet ihr alle bei den IMs?

Gruß,
Thomas

OD? IM? Du hast Nerven, :-)) i bin nur als Schwimmer für die 750 am Start hehe :Cheese: im schönen Baggersee

Nepumuk 27.06.2010 07:42

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 411648)
OD? IM? Du hast Nerven, :-)) i bin nur als Schwimmer für die 750 am Start hehe :Cheese: im schönen Baggersee

Och schade. Für 750m lohnt sich der Aufwand doch garnicht :Lachen2:

DeRosa_ITA 27.06.2010 13:23

Zitat:

Zitat von Nepumuk (Beitrag 411786)
Och schade. Für 750m lohnt sich der Aufwand doch garnicht :Lachen2:

wenn man direkt daneben wohnt und aufs Stockerl kommen will, dann schon :-)) hoffma mal's beste hehe

man sieht sich :-) :Huhu:

Nepumuk 05.07.2010 21:20

Hallo Zusammen,

ich hab's geschafft. Ich bin sogar sehr mit meinem Ergebnis zufrieden. Mit 2:45:16h haben ich die angestrebten 2:50h doch deutlich unterschritten.
Das Schwimmen war prima (zum Glück gab's ein Neoverbot :Lachen2: ). Radfahren war gut, zumindest die ersten 2 Runden. Auf der dritten Runde ist mir dann doch die Kraft ausgegangen. Das Laufen war für meine Verhältnisse eher unterdurchschnittlich, da ist noch mehr drinn. Genau wie bei meinen Wechseln, das dauert alles noch viel zu lange.

Alles in allem hat es einen riesen Spaß gemacht. Die Veranstaltung war prima organisiert. Die Wechselzone war im Schwimmbad am Baggersee aufgebaut, das ganze Schwimmbadgelände war in den Wettkampf integriert, was eine tollen Atmosphäre gegen hat.

Jetzt wird erstmal eine Woche relaxt und dann geht es mit dem Training für die OD in Köln weiter.

Gruß,
Thomas

FlyLive 05.07.2010 21:27

Cool, herzlichen Glückwunsch zum guten Ergebnis !:cool:

loard 06.07.2010 08:05

Der Wettkampf war wieder einmal super organisiert. Schade nur, dass durch die nicht vorhandene Werbung, relativ wenig Leute dabei waren (Teilnehmer und Zuschauer).

Fotos gibt es hier: http://www.sportfotos-andre.at/fotos...2_itemId=48003

Nobodyknows 18.07.2010 08:56

Zitat:

Zitat von Nepumuk (Beitrag 416307)
Hallo Zusammen,

ich hab's geschafft. Ich bin sogar sehr mit meinem Ergebnis zufrieden.

Congratz auch von mir. Aber nach deiner Superplatzierung in Rüdesheim, ist die Zufriedenheit mit dem Insbruckergebnis a bit a lack of ambition. Oder? :Cheese:

'Wohne in deiner Nähe und mache meine Radeinheiten i. d. R. am Dienstag und Mittwoch und sitze so ab ca. 17:30 Uhr auf dem Rad. Haste Zeit und Lust um in 2-3 Stunden die ersten Hügel des Odenwald unter die Räder zu nehmen (Stettbacher Tal, Frankenstein, Kuralpe, etc.) und dann wieder gemütlich heim zu rollen?

Gruß
N.


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