nachdem ich den Markus erstmal vorgeschickt habe, wollte ich mich jetzt auch mal selber zu Wort melden. Wie schon gesagt geht es für mich darum ein geeignetes Thema für meine Bachelor Arbeit zu finden weshalb ich auch schon länger hier im Forum auf der Suche nach interessanten Themen in der Ernährung bin, leider habe ich bislang nichts wirklich wissenschaftlich brauchbares gefunden.
Auch die hier vorgeschlagene Ernährungsweise nach der Steinzeitdiät ist keine wissenschaftlich fundierte Ernährungsweise.
Interessant finde ich beispielsweise die immer häufiger auftretenden Hyponatriämien und den damit verbunden überhöhten elektrolytarmen Flüssigkeitszufuhren... leider gibt pubmed da wenig her also muss ein anderes thema her, vielleicht gibts ja doch noch jemanden der mir weiterhelfen kann eine richtung zu finden

na prosit Neujahr, i wünsch Dir, dass Robert das nicht zu lesen bekommt :Huhu:

Warum? Es ist nur eine Form der Ernährung, die darauf beruht das sich der Mensch in seit der Steinzeit nicht in seinem Verdauungsverhalten verändert habe, welches widerlegt ist. Somit ist die Begründung der Diät wissenschaftlich nicht haltbar, sie ist eine alternative Ernährungsform wie die Hay'sche Trennkost oder ähnliches...
Eigentlich wollte ich damit auch nur sagen das das Thema für mich nicht geeignet ist (aber jedem seine eigenen Gedanken)

Lieber Robert, mach Dir bitte nicht die Mühe zum kontern :-))
Ja, dann schreib halt das zehntausendste Paper über Hyponatriämie :-)

edith1: ist alles nicht bös gemeint oder so...
edith2: könntest Du mir dann bitte den wissensch. Beleg zeigen, dass die Gen-Paleo-Hypothese inkorrekt ist?!

Hallo, Ria!!

Wie wäre es denn mit: Bedeutung von Amino- Säuren im Ausdauerbereich (Triathlon).

Was bewirken Aminosäuren in der Regeneration.
Welche Kombination bringt den größten Nutzen?
Wo liegt der Unterschied zwischen chemisch erzeugten Produkten und Stoffen aus der Natur?
Weches ist die optimale prozentuale Zusammensetzung von Amino- Säuren in der Sportlernahrung?
Wie schnell werden Aminosäuren im Körper verstoffwechselt?

Das ist wirklich ein riesen-Thema, vielleicht noch etwas zu Fettsäuren...

Ich mach mir erst dann die Mühe zu reagieren, wenn zumindest gediegenes Halbwissen hinter einem Statement zu vermuten ist... das ist hier offensichtlich nicht gegeben, da schon die Basishypothese der Paleo-Ernährung von Ria nicht richtig verstanden wurde.

hehe, siehste, hast ja doch reagiert... wird wohl an meinem halbwissen liegen :Lachanfall:
:Cheese: