Ich sehe gerade: Du schwimmst immer 1:10h für 1,6km. WIE schwimmst Du die? Ich hoffe nicht, am Stück, oder? Abgesehen davon wärs dann echt sehr langsam :Lachen2:
Angesichts Deiner ordentlichen Laufzeiten würde ich sagen: Schwimm mehr! Kannst Dir auch mal kekos Trainingspläne ansehen.

Aus Ansbach, sehe ich gerade. Ich komme ursprünglich aus der Feuchtwanger Gegend. Genauer: Schwaighausen bei Dentlein. Musst Du jetzt aber nicht kennen :Lachen2: :Lachen2:

Die Schwimmzeiten sind Richtwerte da ich in einem Kraulkurs teilnehme, dauer 90min davon ca,10min Aufwärmgym. habe dann für Erklärungen und sonstige Pausen ca. 10min dazugerechnet und komme so auf die 1Std.10min. ob ich da dann 1,6km oder noch mehr Schwimme kann ich nicht genau sagen war so geschäzt da ja in so einem Kurs mit mehr Schwimmern ja viel Zeit liegen bleibt ,im Sommer bin ich für 1,6km am Stück so 35-40min geschwommen.
Kann aber leicht sein das ich doch mehr als 1,6km zusammen bekomme wenn ich so rechne das ich für 800m ca. 20min brauche
und im Kurs doch bestimmt auf ca. 50-60min Schwimmzeit komme sind es doch warscheinlich 2-2,4km.
Oder was denkst du ?

Habe meinen Trainingsmanager angepasst und beim Schwimmen
1Std. 2km eingetragen. Denke das wird so hinkommen bei 90min Kurszeit.
Wenn der Kurs vorüber ist und ich den Schwimmplan von Triathlon-Szene verwende weiß ich ja genau was ich dann mal Schwimme.
:Huhu:

Achja Aus Dentlein war mal auf Motoradtreffen da kenne ich. waren noch Wilde Zeiten
Rock nRoll

Glaub ich nicht. Anfängerkurs? Ich denke zwischen 1,6 und 2km. Mehr kann ich mir nicht vorstellen. Also 2,4 auf keinen Fall.
Aber mach Dir da in dem Stadium mal keinen Kopf.

Is ja fett!!! Das war damals ein ziemlich geiles Event. Wir haben jedes Jahr fieberhaft darauf gewartet. Hatten immer nen Kasten Bier, nen Kasten Coke und Kirschwhiskey im Kofferraum und Maßkrüge und dann ging's ab. War echt immer ein Highlight.

Wenn du das Training mit den Umfängen so weiterziehst und im Frühjahr noch steigerst, dann kannst du dich gleich zu einem Ironman anmelden. Die Umfänge sind jetzt schon nicht ohne... - super!

Na das ist mal ne gut Nachricht danke euch für eure schnellen Antworten habe gerade meine 50 km Ga1 Rad hinter mir könne mir aber heute mal ein zwei Glühwinchen zum ersten Advent auf dem Weihnachtsmarkt, denn wir wollen neben dem Training ja auch noch leben PROST.
:Lachen2: