3 Wochen vorher. Da sollte man sich selbst schon gut im Griff haben, um nur noch das Ironman-Pacing zu üben und nicht ins Jagdfieber zu verfallen. Und halt aus dem harten Training heraus um nicht durch Tapern und Regenerieren schon 4 Wochen vor dem IM nichts mehr machen.

Dude rät Steilkueste drüben ja auch eher von der MD 4 Wochen vor Frankfurt ab oder zumindest die Zügel fest anzuziehen.

Hast recht, da hab ich noch ne Rechnung offen... andererseits wollte ich eigentlich ein KD/Laufjahr einlegen. Hab ja noch ein paar Tage zum überlegen.
So wie Du jetzt schon Rad fährst, sollte es aber für Dich kein Problem sein, vor mir im Ziel zu sein.

Hinten kackt die Ente. Was heute so toll aussieht, kann sich in einem halben Jahr als der Winterwaldmeister 2009/10 herausstellen.

hmm, ich werde mich wohl um einen STartplatz bewerben.

Machst Du auch Frankfurt?

nee, Regensburg.

In Münster war ich noch nie, aber mal sehen, Hannover, Kulmbach, Bonn oder doch nix.

Man wird sehen.

Ok. Regensburg ist ja vom Termin her recht weit weg vom Moret. Ist echt ein cooler Wettkampf.

Werde wohl dabei sein - wie 2006 und 2008. Die Kombination mit IM Frankfurt passt bei mir gut, finde den Zeitraum dazwischen nicht zu knapp.

CiaoCiao Rennmaus4444