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Ich laufe aber auch erst seit nem Jahr, zu Anfang 1 mal pro Woche ca. 3 - 5 km pro Woche. Damit war sogar das eine paar Schuhe unterfordert. :Lachanfall: Seit dem Sommer habe ich den Laufumfang langsam gesteigert. Ist halt jeder mal "klein" angefangen. ;) |
es ist ganz einfach - die anzahl der schuhe richtet sich nach anzahl der laufeinheiten/woche :Huhu:
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...sehe ich auch so. Ich habe mittlerweile 6 Paar Laufschuhe und es tut immer wieder gut je nach Art der Laufeinheit (Straße schnell, langer Lauf über Feld- oder Waldwege, Cross, Bahn oder Wettkampf) die Puschen zu wechseln. Ein guter Beitrag zur Stärkung der Fußmuskulatur u. zur Verringerung des Verletzungrisikos. Beste Grüsse LB :cool: |
hallo miteinander,
ich habe mir heute die Brooks Summon gekauft, nach Laufbandanalyse, Begutachtung der alten Laufschuhe, probieren von mehreren anderen Laufschuhen und kompetenter Beratung. Am Mittwoch werde ich sie mal testen. Danke nochmal für die vielen Tipps. |
mehrere Paare Laufschuhe werden überbewertet.
Habe nur ein Paar mit inzwischen ca. 2500km und 0 Probleme, außer vielleicht mit dem Loch im Gewebe ;) |
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Nee, ich lauf schon ein paar Jahre und hatte noch nie Probleme, deshalb sehe ich das Ganze etwas locker |
@turtle:
Vielleicht bist du ja eine Ausnahme, aber die meisten Läufer merken anhand von Schmerzen z. B in den Knien nach spätestens 1500km, dass ein Schuh auf ist. und das ist jetzt kein Spruch aus der Laufschuhindustrie, sondern eine Mischung aus eigener Erfahrung (ich bin arme Studentin) und dem was mir Kunden im Handel erzählen( bin für New Balance) samstags häufig im Handel. Ich wünsch dir keine Probleme, aber vielleicht doch ein paar neue Schuhe;-) |
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