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NBer 12.11.2009 10:29

ich schwimme immer zwischen 85 und 95% der maximalleistung (bestzeit). egal, welche strecke. klar ist das anstrengend, und zwischen den einzelnen abschnitten stehe ich auch immer pumpend wie ein maikäfer am beckenrand, aber so gehts am schnellsten vorwärts.


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