ich habs 2x miterlebt und ein weiteres mal als ich Zweit Sub 3 freund begleitet (legal durch Ortskenntnis nicht auf der strecke) habe direkt mitbekommen.

also konkret 3mal

meine Erfahrung an verschiedenen anderen Ort, nicht FRA, aber so anders wird es überall sonst nicht sein, ist es, daß es ziemlich schwierig ist, das gut zu machen.

- Es massiert sich um die Zugläufer an den Verflegungen wird es richtig eng.

- Wenn es mehrere gibt und die dann nicht etwas versetzt laufen, nur etwas bitte - 30 sec - wird die Gruppe natürlich noch grösser.

- Pacing ist nur schwer regelmässig hinzubekommen, deswegen kann man auch nur mit wenig Vegnügen in einigem Abstand folgen

- einmal war ich sehr sehr dankbar für den Service, dreimal alleine weitergemacht

Such Dir vielleicht einen Mitläufer, der irgendwie so aussieht oder von dem Du weisst, daß er/sie locker Deine Ziel-Zeit läuft hat oder eben Marschtabelle

m.

2005 ist der Zugläufer in Frankfurt ganz sicher nach (also später!) als 1:28h beim HM durchgegangen......

Habe keine Erfahrung mit Frankfurter Zugläufern aber einmal Bonn und einmal Berlin.
Das ich beide Male nicht unter drei gekommen bin hat m.E. auch damit zu tun daß ich versucht habe, mit den Zugläufern zu laufen.
In Bonn habe ich mich mit einem kurz unterhalten. Er meinte, das es ihr Ziel ist, eine möglichst grosse Gruppe ins Ziel zu bringen. Es würden praktisch alle hintenraus nachlassen, dehalb müssten sie die erste Hälfte schneller laufen um einen Puffer zu haben. Wer das nicht packt würde es in der Regel eh nicht schaffen. Das ist statistisch vielleicht richtig aber natürlich nicht unbedingt für den einzelnen Läufer. Für jemanden wie mich, der nur unter optimalen Bedingungen so gerade eben (vielleicht ;) ) unter drei kommen kann, ist die Stratgie tödlich. Da ist gleichmäßiges Laufen der einzige Weg. Wer etwas schneller ist, ist mit einer konservativen ersten Hälfte m.E. auch besser bedient.
Fazit: nächstes Mal mache ich mein Ding bis weit in die zweite Hälfte und dann wird die 3:00 Gruppe gejagt.

Werner

meine Zugläufer-Erfahrung in Frankfurt: keiner da da :Nee:
,......vielleicht hatte er an dem Morgen keine Lust :confused:

Erstmal :Danke: für die zahlreichen Antworten. Werde wohl probieren mein eigenes Ding zu machen und die erste hälfte so laufen das es gereade für sub3 reichen würde. Hoffe dann das die Kraft bis zum Ende reicht und ich das ganze heile überstehe :)

Werde dann an dieser Stelle mal berichten wie es mir ergangen ist

Wir sehen uns am Verpflegungsstand bei Km 35 :)

Weil Du mit dem Zugläufer los läufst und ich Dich dann einhol? :Lachen2: :Prost: