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australena 14.09.2009 22:44

Also ich hab leider noch kein Rennrad. Ich fahr immer so 2-3 Mal die Woche. Aber jetzt nicht übermäßig lang. So 1-2h.
was könnte man denn da den Winter über machen?
Ein Rennrad und eine Rolle kaufen? Oder einfach so viel Mountain biken wie möglich?

neonhelm 14.09.2009 23:18

Zitat:

Zitat von australena (Beitrag 277474)
AOder einfach so viel Mountain biken wie möglich?

Das ist nie verkehrt. ;)

Ortsschildkönig 15.09.2009 11:45

http://www.triathlon-szene.de/index....55&Itemi d=50

rennrad kaufen und los. rolle braucht man nicht, dicke klamotten und ein mtb reichen für den winter! und vergess die trainingspausen nicht! viel spass.

australena 16.09.2009 20:59

Ich hab jetzt noch eine Frage.
Ist das normal, dass man mit 17 einen Ruhepuls von unter 40 hat?
Ich mach jetzt schon Ausdauertraining, aber noch nicht sooo intensic, wie ich eigentlich vorhabe.


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