Ein paar Tips noch.

Neo ist immer gut, wenn es ein Schwimmneo ist. Alles andere macht nur langsam.
In die Klamotten würde ich erstmal nicht viel Geld stecken. Nimm was Du hast und versuche es so zu kombinieren, dass du Dich nicht umziehen musst. Es muss nicht der enge Einteiler sein, wenn Mann/Frau darin aussehen wie ein "Saumagen" :Cheese:
Die Orca Hose würde ich Dir schon empfehlen, die kannst Du unter dem Neo tragen oder auch ohne Neo mit schwimmen und musst Dich danach untenrum nichtmehr umziehen.

Dann in T1 einfach Radtrikot an, das würde ich nicht unter dem Neo tragen und damit im Anschluss den ganzen Wettkampf machen und fertig.

Bei der ganzen Materialschlacht immer an den Spass denken und mach es Dir einfach beim ersten Triathlon nur nicht zu viel Material mitschleppen. Das macht nur Chaos und Chaos macht langsam. Willst ja nicht die Masse der Zeit in der Wechselzone verbringen.

Minimalausstattung ist bei mir für SD/KD folgendes.

Neo erlaubt
S: Tri 2 Teiler + Neo + Badekappe + schwimmbrille

Neo nicht erlaubt
S: Trieinteiler + Badekappe + schwimmbrille

T1:
-Neo sofort nach dem schwimmen auf und bis zu hüfte ziehen
-zum rad laufen
-Brille und Badekappe weg
-Neo bis zu den Knien ziehen, den rest rausstrampeln, dabei den Helm aufsetzen und das startnummernband "umschnallen"
-zur radstrecke laufen

R:
-aufs Rad springen
-Tempo aufnehmen und in die Schuhe schlüpfen Klett verschließen

--> ganz schnell rad fahren und nicht vergessen zu trinken ;)

letzten 500m Beine lockern, aber nicht stehen bleiben :)
- kurz vor der wechselzone schuhe ausziehn und auf den schuhen die letzten hundert meter fahren

T2:
-Rad abstellen
-Helm absetzen
-Brille aufsetzen (dann sieht Mann/Frau nicht wie scheisse es mir geht beim Laufen)
-Schuhe anziehen

L:
-Schnell laufen
- zum schluss noch schneller laufen :):quaeldich: :quaeldich:

Oh, da hat schon einer ausführlich geantwortet, dann kann ich meins ja alles wieder löschen *delete*delete*

Aber noch ein paar Anmerkungen:
Du darfst Dir nicht angucken was die Profis machen (klar, angucken darfst Du - aber nicht 1:1 übertragen!)

Also, zum Thema Neo:

Was spricht für einen Neo:
- Kälteschutz
- Auftrieb (gefühlte Sicherheit im ganzen Trubel - gerade wenn man nicht so gerne in offenen Gewässern schwimmt)
- Zeitvorteil beim Kraulen

Was spricht gegen den Neo:
- weniger Bewegungsfreiheit
- Zeitnachteil beim Brustschwimmen
- Man muss den Neo ausziehen (geübt: sehr schnell, nicht geübt: kann dauern)
- Man muss überhaupt einen haben

Was denkst Du? Als Anfänger würde ich mich auf einer Volksdistanz für einen Neo entscheiden, wenn ich Angst im Wasser hätte - sonst dagegen...

Zu sonstigen Klamotten bei Anfängern:
- Einteiler (Nachteile: Bei Hitze nicht weit aufmachbar, man kann schlecht pinkeln (gerade für Frauen - dann müsste halt das ganze Ding aus-/runtergezogen werden))
- Zweiteiler (keine offensichtlichen Nachteile)
- Radhose/Radtrikot (Radhose beim Schwimmen/Laufen kann unangenehm sein, müsste man Wechseln, Radtrikot kann evtl schwer anzuziehen sein (Nässe!), man kann aber mit Radtrikot laufen
- nackig (ist verboten)

Ist halt alles Geschmackssache. Für den Anfang reicht mE das, was man im Schrank hat.

Kleiner Tipp: Solltest Du mit Ein-/Zweiteiler ohne Neo schwimmen, dann achte vorher darauf, dass hinten keine Taschen drauf sind. Sonst hast Du schöne Bremsfallschirme...

zwei dinge:

zum einen:
besser nich mit dem surfneo schwimmen. das wird nix - die sprintdistanz überstehste ganz ohne neo besser als mit einem der sich vollsaugt, unflexibel in den schultern ist, die innennähte an der falschen stelle hat und dessen auftrieb zu undifferenziert ist.

zum anderen:
kein mensch braucht ne 50€ orca hose o.ä.
schwimm doch am besten mit normaler badehose und zieh dir dann in der wechselzone ne radhose an. muß ja nich gleich millisekundenoptimiertes edelequipment sein. triathlon klamotten kannste dir immernoch irgendwann mal zulegen (wenn du tatsächlich zum schluss kommst die dringend zu brauchen). die paar sekunden die du beim umziehen verlierst machen den hahn wahrlich nich fett. (oder den hasen? :Gruebeln: )

PS: hoppala, hab gar nich gesehen, daß ja schon alles gesagt wurde ... *schäm*

Wenn ich mich recht erinnere, dann machst du doch "nur" die SD. Da benötigst du nicht zwingend ein Sitzpolster in der Radhose. Wie gesagt, ich habe meine erste SD in einer normalen Sporthose und einem Funktionsshirt (Laufshirt) von Tchibo absolviert.

Oder schau doch mal bei ebay. Da kriegste die Sachen z.T. deutlich günstiger, auch wenn's nicht die Topprodukte sind. Ist ja am Anfang auch nicht unbedingt notwendig und hinterher kannste die immer noch im Training nehmen.