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Gunter 12.07.2012 14:37
Zitat:
Zitat von merz (Beitrag 774780)
Erstmal gratuliere, hoehrt sich ziemlich bombig an. Lass uns doch vielleicht mal ein bisschen mehr wissen: background vor dem plan, vor 2012 - unterdistanzzeiten, marathon, jahre im triathlon, andere sportarten? Wie der plan so gewirkt hat, was anders war anpassungen, tl?etc. - wird sicher nicht nur mich wirklich interessieren....

m.
Genau, interessiert mich auch, da ich auch nach Arnes Plan trainieren möchte.



@paulucki: Glückwunsch zum Finish

einzelstueck 12.07.2012 14:49
[quote=paulucki;775936]Antwort ausreichen ???

deine AK würde mich noch interessieren, aber auch ohne die zu kennen: das ist ein Super-Ergebnis, Schappoo!

merz 12.07.2012 14:55
Zitat:
Zitat von paulucki (Beitrag 775936)
Antwort ausreichen ?
mehr als das, sehr interessant da auch mal mehr Hintergrund zu wissen, ich denke, hier kann sich ein interessanter thread entwicklen

m.

Ironmanfranky63 12.07.2012 15:06
Zitat:
Zitat von merz (Beitrag 775953)
mehr als das, sehr interessant da auch mal mehr Hintergrund zu wissen, ich denke, hier kann sich ein interessanter thread entwicklen

m.
Hammerzeit!!!:Blumen: Glückwunsch echt top Leistung:Blumen:
Erst seit 2009 Triathlon,erste Ld und dann diese Zeit sensationell.
Frank

merz 12.07.2012 15:09
deswegen fragte ich nach dem Hintergrund, denn die Zeit ist ja mal ein Wort für ein Debüt


m.

Ironmanfranky63 12.07.2012 15:18
Zitat:
Zitat von merz (Beitrag 775964)
deswegen fragte ich nach dem Hintergrund, denn die Zeit ist ja mal ein Wort für ein Debüt


m.
Würde mich auch mal interessieren Alter des Debütanten.

merz 12.07.2012 15:19
kannst nachsehen :), ist nicht sehr schwer

m.

Ironmanfranky63 12.07.2012 15:51
Zitat:
Zitat von merz (Beitrag 775978)
kannst nachsehen :), ist nicht sehr schwer

m.
Wahnsinn.!!Ich war 5 Jhre jünger ei meinem LD Debüt und 2,5h langsamer.
Nochmal Respekt und Glückwunsch zu dieser Hammerleistung.


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