AK 45, Johnson & Johnson. Der Arzt empfahl 3 Tage sportfrei.
Der Tag der Impfung ohne Probleme, auch nicht im Einstich. In der Nacht kamen die Grippe ähnlichen Symptome (Gelenk- und Muskelschmerz, Abgeschlagenheit, Kopfschmerz, Unruhe). Das hielt ca. 48 Stunden an. Am 3. Tag nach Impfung wieder völlig ohne Symptome, wie mit Schalter ausgeschaltet. Am 5. Tag danach erste lockere Radausfahrt. 7Tage nach Impfung wieder voll im Training.

Auch auf die Gefahr hin hier auf empfindliche Gemüter zu stoßen….
Wo ist das Problem sich mal kurz auf seinen Körper zu konzentrieren und nur das zuzulassen was tatsächlich geht bzw einfach mal n paar Tage n Gang zurückzuschalten.
Es ist ja nicht so daß gerade Unmengen an A-Rennen vor der Tür stehen oder jeder hier existenziell vom Traningsplan abhängig ist.

Ich hab gleich nach meinem Posting das Impfzentrum angeschrieben und nachgefragt ob es nicht möglich wäre meinen zweiten Impftermin ein paar Tage vorzuziehen.
Sie haben mir geantwortet dass sie mich auf eine Warteliste setzten und sobald was frei würde mich anzurufen.
Heute am Nachmittag dann schon der völlig unerwartete Anruf ich könnte sofort vorbei kommen um meine zweite Impfung mit Moderna zu bekommen. Ich habe das Angebot natürlich sofort angenommen. Es sind zwar jetzt nur etwas über 9 Wochen zwischen meiner ersten Impfung mit AstraZeneca und der heutigen mit Moderna. Man sagte mir aber im Impfzentrum die 12 Wochen zwischen den Impfungen sollten nur bei AZ eingehalten werden.
Bin gespannt wie es mir morgen geht und ob ich das schöne Wetter wenigstens für eine lockere Radtour nutzen kann.