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![]() Zeitung von heute. Bei den 1.000 handelt es sich um knapp 300 OMs, 200 x 3 Staffeln sowie ca. 150 113er. |
:Lachen2: Das Du Dich mit deiner Fahne noch in die Öffentlichkeit traust ;)
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Allen Ostseemännern und Frauen wünsche ich beim Wohlfühltriathlon in Glücksburg einen wunderschönen Tag. Viel Spaß, Erfolg und bestes Wetter wünsche ich Euch ! Zuerst wollte ich "beim schönsten Triathlon Deutschlands" schreiben. Dann fiel mir auf, das ich nicht alle kenne :Lachen2: Ostseeman ist super :liebe053: |
Wie sieht es eigentlich mit Neo-Verbot aus?
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Ohne Worte und sehr schöne Bilder gibt es auf der Homepage des Ostseeman :Blumen:
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War meine erste Langdistanz und hat richtig Spaß gemacht.
Die Strecke war meiner Meinung nach sehr anspruchsvoll und hart. Geworden ists eine 9:22 und damit Gesamt Platz 10 und AK30 Platz 2. Die Streckensperrung, Helfer und Verpflegungsposten waren der Hammer. Auf jedenfall eine klare Empfehlung wenn man nicht auf Bestzeit aus ist. |
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Herzlichen Glückwunsch zum zehnten Gesamtplatz :cool: |
Hi Leute,
erstmal herzlichen Glückwunsch an alle OM-Finisher!:Blumen: Was mich als nicht "wellentauglicher Schwimmer" interessieren würde: Wie waren die Schwimmbedingungen?:Ertrinken: Gab`s größeren Wellengang? Bei meinen 3 OM-Finishs habe ich diesbezüglich stets Glück gehabt. Das einzige, an das ich mich zweimal gewohnen musste, waren die Wassertemperaturen unter 17 Grad, die ich in der Regio Freiburg nicht gewohnt bin... Ich hatte mich noch nie so lange in der Wechselzone aufgehalten, weil ich die beiden Male fast erfroren aus dem Wasser kam... Viele Grüße aus Freiburg, wo`s gerade 36 Grad hat... Hippoman :cool: |
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24 Grad!:liebe053: Das wären ja meine Wassertemperaturen gewesen... Dass ich mit Neo geschwommen wäre, muss ich wohl nicht erwähnen...:) Viele Grüße. Hippoman :cool: |
Auch ich fand den Ostseeman 2018 klasse! Bin zwar “nur“ über die MD gestartet, möchte mich aber bei allen Helfern tausendfach bedanken. Alle sehr gut gelaunt und immer für nen lockeren Spruch zu haben.
Natürlich gibt es wie bei jedem anderen Rennen auch kleinere Kritikpunkte (kein Dixie auf der Strecke..... z.B.), aber es ist und bleibt eine sympathische und familiäre Veranstaltung, mit einem herausfordernden Kurs. Dagegen sind einige IM-Strecken sehr einfach..... Vielen Dank an die Helfer und das Orga-Team, ich komme 2019 wieder! |
Moin zusammen,
nach einigen Tagen der Regeneration hier mein feedback zum Ostseeman 2018: Da ich ja erst seit 2015 Triathlon betreibe und bisher lediglich 3 mal als Staffelstarter in Glücksburg gestartet bin (2 x Rad, 1 x Schwimmen und Rad) war im August 2017 die Entscheidung gefallen, es 2018 (und somit knapp 1 Monat nach meinem 50. Geburtstag) mal als Einzelstarter zu versuchen. Da ich praktisch "um die Ecke" vom Ort des Geschehens wohne, kenne ich die Ostsee, die Rad- und Laufstrecke ziemlich gut und habe viele Trainingseinheiten dort absolviert. Seit Mitte August 2017 lief die Vorbereitung unter Anleitung eines coaches, und so stand ich dann am Sonntag um 06:45 Uhr am Strand vom Glücksburg. Meine Trainingsumfänge bis zu diesem Zeitpunkt, inkl. 2 Wochen Trainingslager auf Fuerte: 5300 km Rad 1300 km Laufen 280 km Schwimmen (u.a. als submariner beim 1.TZ Flussschwimmen) Kurz zuvor hatte mich mein "supporter-team", bestehend aus meiner Frau, Freunden und Trainingspartner noch richtig überrascht, alle trugen T-Shirts mit meinem Foto, Startnummer und slogan drauf und wünschten mir viel Glück.....ich war richtig geflasht. Meinem Alter entsprechend mit der Startnummer 50 ausgerüstet (hatte mein Freund und Trainingspartner arrangiert) ging es dann um 07:00 Uhr los, und die Meute stürzte sich in die Förde. Die Ankündigung der race-officials bei der Wettkampfbesprechung, trotz höherer Wassertemperaturen einen Neo zu erlauben zeigte ihre Wirkung, nur vereinzelt waren Shortys oder lediglich Badehose zu sehen. Windstärke 3-4 und Kabbelwelle waren nicht ganz optimal, aber Hauptsache war dass keine Quallenteppiche wie letztes Jahr im Wasser waren. Nach 1:26 h (immerhin 11 min schneller als letztes Jahr) kam ich aus dem Wasser, nach 06:07 min in T1 ging es aufs Rad. Leider konnte ich nach der ersten Radrunde die von meiner Frau angereichte Iso-Flasche nicht greifen, Grund dafür war meine zu hohe Geschwindigkeit :dresche Also kurz angehalten und Flasche bekommen. In der zweiten Runde sprang mir dann die Kette über, und das ausgerechnet vor dem kurzen Anstieg beim Bauernhof Riechmann. Also hier auch: kurz anhalten, Kette wieder aufs Ritzel, ein paar Meter bergab fahren um in den kleinsten Gang zu kommen, dann den Anstieg rauf. Entgegen der Wettervorhersage gab es dann in Runde 5 einen kräftigen Regenguss, auch der Wind frischte weiter auf, so dass ich nicht mehr auf "letzter Rille" gefahren bin. Ein Ostseeman ohne Wind ist eben kein richtiger Ostseeman :Lachanfall: Nach 5:42 h bike kam ich dann zum zweiten Wechsel, und es ging auf die Laufstrecke. Die geplante Vorgabe, eine pace von 5:50-06:00 zu laufen konnte ich bis km 16 umsetzen. Danach ging mir irgendwie der Rythmus flöten, die pace pendelte sich zwischen 06:00 und 07:00 ein. Der Vorschlag von dem kleinen Teufelchen auf meiner linken Schulter, wieder anzuziehen um die pace zu halten wurde von dem kleinen Engelchen auf meiner rechten Schulter im Keim erstickt mit der Begründung, dass ich dann spätestens bei km 25 die Quittung bekommen würde. Also ging es so weiter, bei km 30 gabs einen kurzen Stop auf dem WC da ich schon einen unangenehmen Druck verspürte. Nach dem pipi ging es weiter, mit deutlich besserem Gefühl. Trotzdem stellte ich mir dann doch irgendwann die Frage"....was mach ich eigenlich hier?"....diese wurde vom Unterbewusstsein beantwortet mit der klaren Ansage:"...du bist nicht der Einzige hier unterwegs, den (meissten) Anderen gehts genau so sch... wie dir, also lauf weiter!" In der letzten Runde versuchte ich nochmal gut zu verpflegen, beim Versorgungspunkt an der Beckerwerft, wo ein kleiner Anstieg ist, fiel mir der Wasserschwamm aus der Hand. Ich starrte den auf dem Boden liegenden Schwamm an und hatte eigentlich vor, diesen wieder aufzuheben (gehört sich eigentlich so), aber einer der Helfer sagte zu mir:"...hey man, lass liegen, du siehst nicht aus als ob du noch in die Knie kommst, ich mach das schon" :Blumen: Genau so wie auf der letzten Radrunde bedankte ich mich jetzt auch beim Laufen bei allen Helfern und Zuschauern, die unermüdlich alles gegeben hatten, um den Tag zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. 2 km vor dem Ziel kamen dann die Emotionen hoch, ein letztes Mal über die Holzbrücke am Seglerhafen (wusste gar nicht, dass die so steil wird mit der Zeit), dann die Promenade längs, um die letzte Ecke, den Zielbereich in Sicht. Die letzten 200 Meter und in den Zielkanal, ein unglaubliches Gefühl, der Moderator kündigt mich an, und zu den Klängen von AC/DC "Thunderstruck" (was ebenfalls arrangiert war durch meine supporter, ich habe zu dem Song immer meine harten Intervalle gelaufen) laufe ich nach 12:11:44 durch den Zielbogen. Das Ziel von sub 12 leider knapp verpasst, das war/ist mir aber sowas von Latte, alleine das finish zählt. Ich halte gerade ein paar Sekunden nach dem Zieleinlauf meine Frau im Arm, da werde ich vom Zielmoderator vor der Tribüne zum Interview gebeten und muss erstmal erzählen, warum ich mit 50 Jahren meine erste Langdistanz mache :Cheese: Fazit: Das Gefühl der ersten LD ist der Hammer, das kann einem keiner nehmen. Die Medaille kam mit auf den Nachttisch neben dem Bett, ich bin solz und überglücklich. Ein ganz großes Dankeschön an: Die vielen (freiwilligen) Helfer und Zuschauer, es war unglaublich, dieses familiäre Feeling gibt es nur in Glücksburg Meine supporter-crew, die den ganzen Tag mitgefiebert und angefeuert hat Die Organisatoren für dieses super event Flylive und die submariner vom 1. TZ Flussschwimmen, ihr habt mich super unterstützt! Meinen coach Vladimir, er hat dieses finish möglich gemacht Ich bin nächstes Jahr wieder dabei.....aber dann beim 113 :Cheese: Gruß Jan PS: Der kleine Seitenhieb zum IM Hamburg auf dem Startbogen war nicht zu übersehen:"...zwar mit Quallen, dafür aber ein echter Triathlon" :Lachanfall: |
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Es hat mir viel Freude gemacht Dich übers Jahr auf allen Kanälen zu verfolgen und zu pushen. Hätte ich geahnt, das Schwämme vom Boden aufheben, ein Manko wird, hätte ich Dir geraten hart daran zu arbeiten ;) Es gibt deutlich einfachere Strecken als den Ostseeman - in Roth oder auch in Frankfurt wäre dein Finish ziemlich sicher in Sub12 geendet. Also auch hier noch einmal: Herzlichen Glückwunsch und weiterhin gute Erholung :Blumen: |
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Was könnten wir uns nicht alles ersparen, wenn es nur Veranstaltungen wie den Ostseeman geben würde.
Keine überteuerten Startgebühren mit zweifelhaften "activen" im Hintergrund, die manchmal auch noch später das Konto plündern; keine Windschattenlutschereien auf dem Rad, kein rolling-start, sondern echte LD Atmosphäre mit Massenstart. Geschwommen wird im Meer, Punkt aus. Schwimmstrecken im Kanal oder in irgendwelchen versifften Teichen/Seen ist was für Weicheier. Genau aus diesen Gründen war ich am letzten Sonntag zum fünften Mal in Glücksburg am Start. Und es war wieder eine grandiose Triaparty. Alles passte, sogar das Wetter war nicht weichgespült, sondern offenbarte Wettkampfhärte. Die Hallenbad- und Kiesteichschwimmer haben bei den fiesen, kurzen Ostseewellen sicher sparsam durch die Schwimmbrille geschaut. Das war schon mal ein Stück Herausforderung. Die Radstrecke ist bekanntlich easy, aber nur in den ersten drei Runden. Irgendwann kommen die ständigen Richtungswechsel und das wellige Gelände dann doch in den Oberschenkeln an. Gibt wohl keinen, der in der letzten Runde zum Anstieg nach Wees nicht auf sein Hinterrad geschaut hat (in der Vermutung einen Platten zu haben). Die Laufstrecke hat nun wirklich alles zu bieten. Schaue ich bei anderen Wettkämpfen auf die andere Seite des Kanals, geht der Blick hier über das Wasser nach Dänemark ! Das ist Urlaub, Sport und Entspannung in einer einzigen Position. Potteben durch eine Innenstadt? Nicht beim OM; hier werden alle kleinen Hügel genutzt, um die muskuläre Erinnerung an den Wettkampf möglichst lange jedem Teilnehmer zu erhalten. Der Zieleinlauf ist immer noch das Highlight: 500 Meter an der Promenade, mehr oder weniger alleine für sich. Man kann einfach den ganzen Wettkampf, ja die ganze Vorbereitung im Schnelldurchlauf vor dem geistigen Auge abspielen. Dann wird der Lärm immer größer, dicht gedrängt stehen die Zuschauer am Rand und feuern dich die letzten 300 Meter fanatisch an, mehr Gänsehaut geht nicht. Ich bin froh und glücklich, dass ich mir am Sonntag wieder gut 10,5 Stunden dieses Erlebnis antun durfte. Ostseeman, gerne immer wieder. |
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Danke für die tollen Berichte.
Anmeldung zum OM 113/2019 ist raus :-) |
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Aber Du hast natürlich recht - Ostseeman ist die schönste aller Langdistanzen in Deutschland. Leider fehlt den harten Männern das Ironman-Label um sich selbst genügend königlich zu fühlen :Lachanfall: Köln, Knappenman, Hannover, hamburg und Mortizburg kenne ich allerdings nicht. Insofern ist meine Aussage auch nicht so objektiv. Aber Frankfurt und Roth kenne ich. Schon landschaftlich haben die keine Chance gegen Glücksi (so nenne ich das immer ) :Cheese: |
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Das ist dann genauso verfehlt wie IM- oder Challenge-Hype. Also setzen - sechs- und mal überlegen wie man ohne Seitenhiebe Werbung für eine Veranstaltung macht ;) |
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Nachtrag: also mich hat die Strecke, der Service, die Menschen und die Landschaft beim Ostseeman total begeistert. Ich bin Fan ohne den Vergleich ziehen zu müssen nach anderen Veranstaltungen. Aber der Vergleich ergibt sich automatisch, wenn man andere LDs kennt. |
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Ich glaube gern das der Ostseemann schön ist, nur brauche ich in so einem Bericht keine Seitenhiebe auf andere Veranstaltungen um den dann zu etwas 'besserem' zu machen. Das ist genauso verklärt wie der Hype das ein IM nur das 'wahre' ist. |
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Ich weiß und glaube auch, das fie Langdistanzen in Deutschland allesamt ziemlich gut sind. Als Freund des Ostseeman verstehe ich den Groll durch das bittere nachlassen der Teilnehmer- da kann man schon mal sarkastisch reden, obwohl es nicht wirklich böse gemeint ist. Wenn man sieht, das Ironman zieht ohne viel Bewährungszeit und Ostseeman verliert trotz immer toller Veranstaltung.... Roth ging es ja 2002 genauso. |
Ich glaube, da macht man es sich seitens des OM zu leicht. Wo ist da die Selbstkritik? Hat man auch wirklich all die Jahre genug für die Verjüngung der Veranstaltung getan? Ist es nicht so, dass z.B. die Derivate Damp 113 und heuer OM 113 erst kamen, als die Veranstaltung schon unter Druck war? Was glaubt Ihr denn, was passierte, wenn IM den OM ernsthaft Angriffe, Termin deckungsgleich oder auch eine eigene passende Halbdistanz a la Kraichgau FFM?
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Ich sehe viele Dinge anders:
Und ja, ich bin seit letzter Woche auch ein Fan des OM. Nach zweimal OM-Damp113, war es mein erster OM und die schönste LD, die ich bislang gemacht habe. Total entspannt alle/alles, super Leute, absolut begeisterte Gegend mitsamt unglaublichen „Fans“; alles top organisiert und wunderbare und ehrliche Strecken mit norddeutschem Flair. Mir gefällt das. |
Also Jann, ein IM eine Woche vor bzw nach dem OM empfinde ich schon als ernsthaften Angriff ! Ich persöhnlich werde nicht beim IM Hamburg starten, da er mir 1. viel zu teuer ist und ich 2. nicht dieser Plörre schwimmen möchte. Aber jeder soll es so machen, wie er es gerne möchte. Das Du als bekennender Hamburger für den IM HH bist ist nachvollziehbar und das respektiere ich natürlich auch.
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Der OM113 ist sicher ein Produkt der Not, die es bis zum Ironman HH nicht zwingend gab. Der Ostseeman Damp entstand aufgrund des Wegfalls einer Mitteldistanz an der Nordsee (ich glaube, R.Husen sagte, es sei St.Peter Ording gewesen - kenne mich da oben nicht so aus), die immer als MD im Vorlauf zum OM diente. Am Ostseeman hätte man was genau verjüngen sollen ? Ich denke, drei 60 km - Radrunden und vier Laufrunden wären in Glücksburg optimal. Ein Stück von der Küstenstraße (Fördestraße bei Dollerupholz) dazu und die Radstrecke wäre der Traum schlechthin :) . |
Nichts für ungut, Sportsfreunde, ich bin völlig neutral, bin weder mit dem IM noch mit OM verbandelt. Klar habe ich eine Schwäche für die geliebte Heimatstadt, aber ich habe ganz sicher nichts vom IM und nichts gegen den OM. OM 113 Damp hat mir 17 viel Spaß gemacht, alles hier dokumentiert, für OM 113 hatte ich dieses Jahr gemeldet, allerdings dns (soziale Gründe), war aber trotzdem später zum gucken da.
Und trotzdem tut Ihr IM in dem Falle Unrecht: So viele Wochenende gibt es gar nicht, an denen eine LD möglich ist und niemand kann verlangen, dass sie kanibalistisch einen IM gegen einen anderen IM setzen, ist ja auch so schon eng genug. Dazu kommt noch, dass IM dieses Jahr den Termin vorgezogen hat und ihn auch viel früher als OM kommuniziert hat. OM zog dann passend nach, so dass auch mit Damp wieder alles bestens verzahnt war. Wenn man sich einen IM mal so anguckt, kommt man schnell dahinter, dass die Party bei denen erst ab 1.000.000 € Startgeld interessant ist, insofern, da ja beim OM nur 300 auf der Langstrecke starten und immerhin 200 km zwischen den Veranstaltungen liegen - na ja. Kopenhagen ist auch nicht viel weiter und es sind nur zwei Wochen Abstand. Aus IM-Sicht dürfte somit der OM von Anfang an kein echter Gegner gewesen sein, eher ein Kollateralschaden. Übrigens, was ich irgendwie gar nicht begreife ist ja die Sache mit den Ferienwohnungen und Hotelzimmern in Glücksburg. Wie können sie übers Wochenende vermieten, in der Hauptsaison? Wie kommt man denn so auf Auslastung? Üblich ist eigentlich von Juni bis September nur ganze Wochen. Na ja, time will tell, als so richtig stabil sehe ich IMHH auch noch nicht an, die Radstrecke ist ein Problem, das ewige, in großen Teilen unsachliche Genörgel über das Alsterwasser nervt auch und schlußendlich will, zumindest ich, vor allem eins: Spaß! |
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Ich war mehrfach in Roth und bei diversen IM Veranstaltungen am Start, allesamt tolle Veranstaltungen, in D besonders, aber auch außerhalb unserer Grenzen gut organisiert. In den nächsten Wochen gebe ich mehrfach eine Menge Taschengeld für IM Veranstaltungen aus. Da habe ich überhaupt keinen Groll, sondern freue mich drauf. Davon unabhängig dreht sich aber hier in vielen Beiträgen alles um überfüllte Radstrecken,langweiligen rolling-start beim Schwimmen, hohe Startgebühren, etc. Mich hält vieles von diesen Dingen nicht von einem Start ab, umgekehrt wundere ich mich aber, dass dann so wenige Leute beim OM starten, bei dem diesen Kritikpunkte alle entfallen. Sportliche Grüße Matthias |
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Um diese MD zu ersetzen wurde der OM 113 Damp ins Leben gerufen, der letztes und dieses Jahr komplett ausgebucht war. Ich war bei beiden dabei, eine super Veranstaltung. Dass der OM Glücksburg an der Terminlegung des IM HH zu knabbern hat sieht man an den Starterzahlen. Der Bericht von MaxTom gibt ebenfalls meine Meinung wieder. Vieles, was ich während meiner ersten Langdistanz in Glücksburg erleben durfte, wäre bei keiner anderen Veranstaltung möglich gewesen. Das fängt an mit der Startnummer (durch einen Freund im Hintergrund arrangiert), meinem supporter-club, den ich an Rad- und Laufstrecke immer um mich herum hatte, der von der Orga eingespielten Musik bei meinem Zieleinlauf, den vielen Freunden und Bekannten an der Strecke, und hört auf mit dem unglaublichen Publikum/Helfern.....das alles hat diesen Tag unvergesslich gemacht. Gut, ich bin hier oben zu Hause, da untersütze ich aber gerne die örtliche Veranstaltung und schwimme in der freien Ostsee, anstatt in Hamburg in der Brühe der Alster rumzuzappeln. Dass der OM 113 Glücksburg so kurzfristig zusätzlich zur LD aufgemacht wurde hat einen weiteren Grund: Neben der Tatsache, dass der Veranstalter mit den Starterzahlen zu kämpfen hat, kommt hinzu, dass es den OM 113 Damp nächstes Jahr wohl nicht geben wird. Die Gerüchteküche sagt, dass der Chef der dortigen Klinik sich auf die Hinterbeine gestellt hat und alles daran setzt, dass diese Veranstaltung zukünftig nicht mehr stattfindet. Warum wohl wurde die Laufstrecke in Damp dieses Jahr Richtung Süden verlegt? Der Chef der Klinik mochte es nicht, dass letztes Jahr so viele top-fitte Sportler an den Patienten der dortigen Reha-Einrichtung vorbeilaufen :Lachanfall: Ich hoffe natürlich, dass es trotzdem in 2019 noch was wird. Und wer mal auf der HP vom OM schaut kann schon sehen, dass 2019 in Glücksburg auch Staffelstart über die 113 Distanz möglich ist. Jedenfalls laufen die Uhren auf der HP für Glücksburg LD/113 schon runter, für Damp ist (noch) gar kein Datum zu sehen ;) Gruß Jan (der ebenfalls schon für den 113 in Glücksburg 2019 gemeldet ist) |
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Ich habe am Sonntag in Glücksburg meine 2. LD gefinisht.
Da ich meine erste LD in Roth gemacht habe, fehlt mir der Vergleich zu einer LD der Ironman Serie. Was mir sehr gefallen hat, sind die kurzen Wege (Startunterlagen, Pasta Party, usw.) und das es eine Wechselzone gibt. Das es auf der Laufstrecke keine Toiletten gibt und das Angebot an den Lauf VP (nicht überall das gleiche Angebot) fand ich weniger optimal und könnte m.M.n. leicht verbessert werden. Auch von der Stimmung entlang der Strecke habe ich mir mehr erhofft, insbesondere dadurch, dass ich schon viel Gutes von der Stimmung gehört habe. Aber vielleicht war das Wetter zum Zuschauen auch nicht das Beste.;) Positiv überrascht bin ich darüber, dass die Rad- und Laufstrecke sehr kurzweilig ist. Insgesamt ein Wettkampf den ich zu 100% weiterempfehlen kann. Leider ist die Anreise aus München doch recht lange. |
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