Ein dicker alter Mann... :Cheese:

also mit dieser Formulierung solltest Du gaaaanz Vorsichtig sein! :dresche

Seh ich auch grad.
Ich hab mal 48 Kilo gewogen, da darf man bei aktuell 78 sowas schreiben. :Lachen2:
Und alt hat meine Stieftochter gesagt, als ich noch Mitte 30 war. Kindermund tut Wahrheit kund...

doch hatte ich an. Aber, wie geschrieben, ich war schon etwas vorgeschädigt. Ausserdem war die Tight nicht so tight. Alles weitere wäre dann doch nicht so zum hier im Forum schreiben.

wann hast du 48 kg gewogen? Das ist wenig.


Zum Thema:
hab die roten Stellen mit Baby Popo Creme eingecremt und jetzt nach dem Duschen das Aldi Wunden Wunder Creme drauf gemacht. Jetzt fühle ich mich wie frisch gewindelt. :Cheese:

Laufen war eher nicht so toll, hatte aber einen netten Plausch mit einer Radlerin. Komisch, als ich sie zu meinem aktuellen Problem befragte ist sie wortlos weitergefahren. Verstehe einer die Frauen. :Cheese:

longtrousers wrote: Abnehmen


Na ja, ich habe nur eine eigene Erfahrung weitergegeben. Als ich 15 Jahre her mit 95 kg wieder zum Laufen angefangen habe hatte ich nach einem 1/2 Marathon einen gigantischen Wolf, und jetzt mit 85 kg habe ich kein Problem mehr.

Bepanten ist natürlich auch Klasse.

Isopropanol oder Aceton wären zum Trocknen auch super geeignet, oder für die ganz harten Phosphorpentoxid.:Maso: :Maso: :Maso:

Ist jetzt aber wie Wasserstoffperoxid nichts was ich einfach so auf die Haut kippen würde, vor allem nicht auf/in/über offene Wunden. :Cheese:

Echt? Auf der Flasche die hier steht, steht drauf: Zum Spühlen und Reinigen von Wunden.

Also Mädels,

ich habe diese Wundersalbe über Nacht aufgetragen. Und siehe da die Hautstellen sehen fast wie neu aus.

Brennt auch gar nicht. Genau das richtige für knallharte Trias!


ST. BENEDIKT Antiseptische
Wund + Brand Salbe

Vielen Dank nochmal an alle für die Tips und Ratschläge. :)


Wolfgang

@Flow: :Blumen:

Kommt auf die Konzentration an! 0,3%ige Wasserstoffperoxid-Lösung ist z.B. in Mundspülungen zu finden, mit einer 1%igen Lösung kriegt man Blutflecken ziemlich gut weg und 3% ist ein gutes Desinfektionsmittel für fast alles. Und eine Blondierung (jaaa, nicht wirklich ein Männerthema :Lachen2: ) wird ja auch mit Wasserstoffperoxid gemacht.

@Wolfgang:
Freut mich, dass du den Wolf gezähmt hast! :Cheese:

Da du sehr angenehm und witzig schreibst und im Forum ja sicher recht bekannt bist (schon alleine, sein jeder zweite schon was von dir gekauft hat, hab ich gehört ;-)) würde sich bestimmt nicht nur ich über einen Blog freuen zu den sub3!!!

danke, aber lenke den guten Flow jetzt nicht mit Blumen und schönen Augen machen ab. Der hat einen wichtigen Wettkampf demnächst.

Hallo Mirko,

danke für das Kompliment. Das freut mich sehr, denn ich schreibe auch gerne. Nur mit der Rechtschreibung hadere ich noch.
Aber ich möchte keinen Blog schreiben. Als Trainingsgrundlage habe ich den 2:59 Plan von Herbert Steffny genommen. Aus seinem Buch ".das grosse Laufbuch" Das Buch kann ich auch sehr empfehlen.


Warscheinlich aber zu sanft für Lingener, den neuen Star am triathletischen Läufer Himmel. :Huhu:

Nun sei doch nicht so ... :( ... hab' hier in letzter Zeit doch recht wenig Blumen und schöne Augen bekommen ... ... so'n bißchen was kannste mir doch gönnen, auch wenn es dein Thread is' ...
Und wenn ich demnächst einen WK hätte, bräuchte ich's doch erst recht ... :o

och der ist ja süß


na ja will mal nicht so sein. :)

Danke ...




@TrInfected :






... hoffentlich isse jetzt noch da ...

Ich hatte mal ein paar Probleme mit Selbstbild und Essen. Nicht sehr angenehm.

das glaube ich ... da gibt es auch keine Salbe dafür.

Alles Gute weiterhin. :Huhu:

48 klingt extrem. Wie groß bist du denn ?
Ich hoffe, die Signatur stellt nicht das neue Ziel dar ... :Lachen2:

glaub ich nicht.

42

Nein, ich habe das mittlerweile im Griff. Mittlerweile 190/78kg. Gutes Verhältnis.
Genug zumindest, um sich wegen der Muskulatur an der Oberschenkelinnenseite einen Wolf zu laufen. ;)

Gratuliere !

190/48 ... ei, ei, da haste ja ordentlich was erlebt ...

Ich bin mangels einer Konzentrationsangabe vom Reinstoff ausgegangen, aus eigener schmerzlicher (unbeabsichtigter) Erfahrung kann ich euch berichten: Es brennt!

Autsch, ja, das glaube ich... Kriegt man das in der Konzentration überhaupt in der Apotheke? Ich nutze das Zeug beruflich, aber natürlich weit runter verdünnt.

Wikipedia :
Vielleicht kannst du ja was für Wolfgang besorgen, wenn du es richtig erklärst ... :)

:cool:

räusper


mir scheint hier brennt noch was anderes




und mein Raketentreibstoff heißt "knallhartes Training"

Wie Flow schon erklärt hat nicht in diesen hohen Konzentrationen, bis 33% afaik als Laborbedarf aber dann natürlich auch mit Verbleibsnachweis Ebenfalls, allerdings gibt es auch Anwedungen für die man es unverdünnt benötigt.

Wenn man unbedingt seinen Carbonhobel abfackeln möchte gibt es viele Möglichkeiten den schneller zu machen, aber damit der Treibstoff für >10km ausreicht müsste man schon sehr große Tanks ranpacken, die wiederum das Gewicht erhöhen wodurch mehr Treibstoff benötigt wird der einen größeren Tank erfordert welcher.........

Ich glaube Kaum das Wolfgang sich sowas gebraucht zulegt um aweng Schneller zu sein :Cheese:

Nachtrag: Ja, da ist kein Wasserstoffperoxid dringewesen und am Stück bekommt man die auch nicht. Aber wer weiss wie teuer das Material irgendwann mal wird und schon rentiert sich eine Tiefseeexpedition um die kleinsten übriggebliebenen Schnipsel zu bergen.

Soducreme aus der Apotheke!;) ;)