:Huhu:

Da bin ich ja richtig froh, dass ich mich für den Elbaman angemeldet hab`und bei der Zielverpflegung (und natürlich schon vorher) "la cucina italiana" genießen kann.:) .

Viele Grüsse

Hippoman :cool:

Bin mit Scheibe gefahren und es war kein Problem. Wichtiger ist die Profiltiefe des Vorderrades, denn am Wasser fährst du teilweise hinter Dünen geschützt und dann hats ne Lücke und da bläst es dich einmal auf die andere Straßenseite.

Aufpassen auch an den Verpflegungsstellen. Diese waren in diesem Jahr sehr kurz (kein Vergleich zu Frankfurt). Wenn du da mal ne Flasche nicht greifen kannst, bist du fast schon vorbei. Ich hoffe, sie ändern das aber man sollte das auch im Hinterkopf behalten.

Ansonsten hat Dieda schon ganz gut beschrieben, was man alles braucht. Achso, die Helmproblematik ist doch zu vernachlässigen. Ich wollte denen mein Helm beim Einchecken zeigen und man sagte mir nur, dass der Helm meinen Kopf schützen soll und ich deshalb sicher sein soll, dass der Helm auch in Ordnung ist. Also Risse am Ohr oder sonstiges interessiert dort niemanden ;)

Da muss ich hin. :Cheese:

Was für indiskrete Fragen :Nee:

Gerade noch AK 40!

Ich wollte 2012 auch keine LD machen, war von Mai bis Oktober auch fest davon überzeugt :)))

LG

:bussi:

WIR wollten bis Samstag auch keine 2te harte Langdistanz machen :Cheese: :Cheese: :Cheese:

Tja, das Leben ist halt eines der Härtesten und nix für die Weichen :Lachen2:

Das WIR irritiert mich nun...

Sie redet immer von sich im PLURAL :Lachanfall:

:Lachen2: :Cheese: :Lachanfall:

..................

Der is gut :Lachanfall:

... die ich mit dem Silvesterlauf verlassen werde :Huhu:.

Dann meld dich schnell noch bei einer Laufserie an, das rettet Dir die AK 40 bis weit ins neue Jahr.

:Huhu: Hat zwar keinerlei sportlichen Wert, ist aber gut fürs Ego. (Die neue AK kann man ja dann in den ersten Einzelläufen "mal ausprobieren"....)

Grüße !

Jo, war auch mit Scheibe unterwegs (ca. 10 Starter von 1300). Hatte am Vortag bei ähnl. Windbedingungen noch mein 90er VR getestet, war aber unfahrbar und hatte mich dann für ein 55er entschieden.

Habe einem Freund der im Juli in Frankfurt die Quali machen will, folgenden Link zur Recherche gegeben

www.athlinks.com

Damit hat er jetzt ca.50 ernstzunehmende Kona Konkurrenten ausgemacht.

Hier auch mal der Bericht der Funkfamily zum IM Wales, ein MUSS für die Vorbereitung :Huhu: :Blumen:

-> Klickklack

P.S: Die Radständer sind schon an 2 nette Familien vermietet :Lachanfall: ;)

Hat er die Namen der Startliste in seiner AK alle einzeln gesucht? Oder gibt es einen einfacheren Weg? Das kann tatsächlich hilfreich sein, wenn man seine angepeilte (mögliche und auch tatsächlich erreichbare) Zielzeit gut einschätzt...


@Cruiser
Den Bericht der Funk-Family kannte ich auch schon und finde ihn treffend und gut geschrieben. Wenn man bedenkt was sie alles schon erreicht hat und dort trotzdessen so kämpfen musste...

An ´ner Tankstelle auf Lanzarote. Pause. Getränkeauffüllen.
Engländer (mit Triathlonmaschine unterwegs) kommt aus der Tankstelle und lässt sich mit diversen Getränken und Snacks neben seinem Rad nieder. Schnauft. Jüngerer Typ, sah fit aus.

Er eröffnet: Hey guys how are you doing? Wir plappern ein wenig und wir fragen in dann, ob er hier startet. Ein entschiedenes No. Begründung: Much to hard :)
Sein letztes Rennen war IM Wisconsin.

Ich frage ihn, ob ihn als Engländer denn Wales reizen würde...
Augenbraue hoch, entschiedene Mimik: Ohhhh no, definitly not. Imagine if they have beautiful weather it means that it doesn´t rain. Most time they differ between "warm" rain and "cold" rain. And you ever have wind sometimes more than here.... :cool: ..rough streets...difficult climbs...difficult swim...

So genau wollte ich das eigentlich nicht wissen ;)

Aber wie heißt es so schön im Wales Rennvideo.
It is not just an Ironman. It is Ironman Wales!
:cool::liebe053:

Langsam wird mir klar....

DAS wird ein HARTES Jahr.

Papperlapapp!
Hab in Wales gerad mal nur ne Stunde laenger als sonst aufm Bike gebraucht.....

grad mal... :Lachen2:

Alex, Du wolltest das doch so, also mecker nicht jetzt schon rum.. :Cheese: :Huhu:

Ich werde im Sommer in eine tiefe Krise stürzen. Nee eigentlich schon beim ersten Triathlon. AK40... geht gar nicht!!! :Nee:

Hatte mir für dieses Jahr vorgenommen dann wenigstens einen IM zu machen und mir die Quali zu holen. Wollte das in Wisconsin machen, habe jetzt aber nicht gemeldet. Der IM Wales wäre noch was für mich, aber da sind die Slots echt knapp. Reicht, wenn die Taunuspaula darum kämpft.

So wie es derzeit aussieht, habe ich eh keinen Bock mehr auf das ganze Training. Island, Patagonien, Nordkap, Namibia, Neuseeland,... wollen auch noch erkundet werden und ich glaube, so langsam wird es Zeit das anzugehen!

Ich werde im Sommer in eine tiefe Krise stürzen. Nee eigentlich schon beim ersten Triathlon. AK40... geht gar nicht!!! :Nee:

Hatte mir für dieses Jahr vorgenommen dann wenigstens einen IM zu machen und mir die Quali zu holen. Wollte das in Wisconsin machen, habe jetzt aber nicht gemeldet. Der IM Wales wäre noch was für mich, aber da sind die Slots echt knapp. Reicht, wenn die Taunuspaula darum kämpft.

So wie es derzeit aussieht, habe ich eh keinen Bock mehr auf das ganze Training. Island, Patagonien, Nordkap, Namibia, Neuseeland,... wollen auch noch erkundet werden und ich glaube, so langsam wird es Zeit das anzugehen!

:Blumen: Kämpfen werde ich, aber ob das bei den Bedingungen reichen wird...

I'm in!

:liebe053: :liebe053: :liebe053: :liebe053: :liebe053:


Jipppppppppppieeeeeeeeeeeee!

Arme Sau :Lachen2: ;)

Cool. Viel Spaß. Das Rennen ist toll und von den äußeren Bedingungen sollte es Dir auch liegen.

That´s marvelous and what I hoped and expected after talking with you about Wales a few weeks ago !!!!
:cool: :Cheese:
You are welcome!

Will your - also famous - wife be with you?:Lachanfall:

By registration they asked me if it would not be possible to bring this funny german guy with us who is the creator of this wonderful tactic: Hammer the bike :Huhu:

From race conditions point of view Wales seems to be an ideal hazelman race, isn´t it?

Noch sind Plätze frei :Huhu: , es gibt Fish und Chips im Ziel dieses Jahr auch wahlweise mit Käse, damit nicht so trocken :Lachanfall:

So sieht es aus, mir geht es ähnlich.

Eins kann ich Dir sagen, wenn man einmal raus ist, desto schwieriger wird es, wieder zurück zu kommen.

seh ich nicht so, man muss nur wollen.. und nen Ziel haben. :Huhu:

Habe ich schon nach meiner Kniepause gemerkt...

da hast Du Dir aber kein Übergewicht angefuttert und Du wolltest wieder was machen.. thats the Difference..:Cheese:

Deshalb mache ich den Blödsinn ja auch schon seit 1999, angefangen mit MTB Rennen... Aufhören will ich schon seit Jahren und sage dann immer wieder: OK, ein Jahr noch, aber das ist dann das letzte...

Schaun wir mal. Ich hasse Winter... Nach dem TL Ende März sieht alles wahrscheinlich schon wieder anders aus.

Aber trotzdem, ich will mal wieder im Sommer was anderes machen als hauptsächlich zu trainieren...

Das ist ein Wort, you will find the "Sign" button by your own?:Lachen2:

:Kotz:

aber 'ne gute Physio :Cheese: :Cheese:

Alles wird gut - das Wetter ist ja normalerweise im September viel ruhiger und freundlicher :Blumen:

Ohhh, will appreciate this ;)

Yes i know. The guy told us: In September you will have good chances for "warm" rain.

Also ich hoffe ja auf trocken und gemäßigte, angenehme Temperaturen mit leichtem Wind (von hinten).

Bewölkt wäre OK :Cheese:

Hey, Du! Inspirier hier nicht die jungen AK 40er zum teilnehmen! :Nee:
Ich muss am Samstag mal ein ernstes Wörtchen mit Dir reden!

Taunuspaula,im letzten Jahr der AK 40

Ohhhh, nicht wieder die :Peitsche:
Naja, besser als kein Nachtisch :Cheese:

Schätzelein, Konkurrenz belebt das Geschäft :Huhu:

Ich schicke ihn gleich mal für ein paar Stunden auf die Rolle, wenn er hier weiterhin Konkurrenz wirbt :Cheese:

Ich froi mich schon auf Samstag..... wir werden nicht beim Fruehlingslauf in Gross-Gerau starten. Uwe fragte ja letztens mal danach.

Ja, leiden muss er!

Uwe geht auch nicht nach GG,ich auch nicht, habe wohl ne Rippe irgendwie angeknackst. Schnell geht gerade gar net :(