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sybenwurz 21.01.2011 11:50

61/39
 
Bei strahlendem Sonnenschein in milder Frühlingsluft erschiens mir, als hänge ich wie ferngesteuert alle Runden aneinander, aus denen ich mir sonst was so zusammenbastele, dass möglichst genau 30Minuten draus werden.
Gab den längsten Lauf des Jahres (...:Lachanfall: ), aber zurück zuhause auch direkt die Erkenntnis, dass ichs besser gelassen hätte, solange ich nicht nochmal beim Klempner war, um die Hüfte auszubessern...:(

Ausdauerjunkie 21.01.2011 11:51

Heute einige Hm, teils schneebedeckt- kurzer Lauf inkl. Lauf A-B-C;)




Billy 21.01.2011 12:58

Danke für die Blumen:liebe053:
Ich hatte selbst gar nicht darauf geachtet, wann es für Platin reicht!

Jetzt will ich auch die 200 vollmachen um mir selbst was zu beweisen. Ich muss aber zugeben, daß sich die Läufe gut in meinen Arbeitsalltag einfügen und ich dafür nie (außer sonntags) mal viele Stunden am Stück trainieren kann.

Im letzten Jahr war es ja ein Kopf an Kopf-Rennen mit
DeRosa_ Ita :bussi: , welches ich leider verloren habe.

Mal schauen, was die nächsten Wochen so bringen...
LG, Billy.

DeRosa_ITA 21.01.2011 13:07

200 wär geil! weiter so :-)

diepferdelunge 21.01.2011 15:06

Ich wusste, dass 100/100 irgendwann Früchte trägt. Steilkueste ist heute in 11min 58km gelaufen :Lachen2:
Hoffentlich bekomme ich auch noch so einen Schub :Huhu:

Hoppel 21.01.2011 16:11

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA (Beitrag 523070)
200 wär geil! weiter so :-)

Das schafft sie - sonst unterstütze ich sie :Peitsche:

Ruby 21.01.2011 17:14

Billy.... auch von mir ein paar :Blumen: :Blumen:

Zitat:

Zitat von Billy (Beitrag 523062)
Ich muss aber zugeben, daß sich die Läufe gut in meinen Arbeitsalltag einfügen und ich dafür nie (außer sonntags) mal viele Stunden am Stück trainieren kann.

Darf ich fragen wie du das genau machst? Ein Lauf vor der Arbeit und einer danach?


Gruß
Ruby

schoppenhauer 21.01.2011 17:21

Auch von mir viel Platin an Billy!

Wenn du jetzt schon alles erreicht hast.... - sind Läufe eigentlich übertragbar?


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