Geschaft, den letzten Lauf für dieses Jahr erledigt.
Dank 100/100 beim Silvesterlauf das erste mal in den 2000er unter 50 min. Ich wünsche Euch ein Gutes 2009!

Klaus :Huhu:

Hey Klaus,
auch an dich alles Gute - wir sehen sicher denselben Himmel über FFM. Komm gut rein! :Huhu:

Für dich und alle anderen Mitleser/Mitläufer:

Hi zusammen.
Allen ein gutes und sportlich erfolgreiches neues Jahr.
Hier hat es -11° aber wenigstens keinen Wind. Na dann werd ich gleich mal meinen ersten Lauf für 2009 machen.:)
Gruß
triduma;)

Ein gesundes und erfolgreiches Jahr euch allen!
Wir haben unseren ersten Genußlauf auch hinter uns gebracht. Wir haben zwar ganz schön getrödelt (war schön leer!), aber euch dafür wieder mal 'n paar Bilder gemacht:

Moin Herr Tepper, du bist ja wirklich nicht zu bremsen. Sieh gut aus, dein Winteridyll!

Hi,
hab meinen ersten 2 Std. Lauf 2009 bei -10° hinter mir. Hat mich trotz Handschuhe übel in die Finger gefrohren.:(
Gruß
triduma;)

Also ich muss meine Freude hier erstmal kundtun :-)
Bin in 2008 2477km gelaufen. Im Dezember allein 326,5km, soviel wie noch nie zuvor in einem Monat. Jetzt kommts. Die letzten 10 Kilometer im alten Jahr bin ich bei einem Silvesterlauf in 39:57!!!!! gelaufen. Wie geil ist das denn? Meine bisherige Bestzeit war 42:42. Naja, die Strecke war zwar nicht amtlich vermesse, aber egal. :-)

Ich wünsche Euch allen ein frohes neues Jahr!!!

Ich bin raus, komme leider kaum zum trainieren und keine Besserung in Sicht.