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- Sonstiges Training (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=15)

- - Crunches ab dem 01.12.2009 (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=11717)

Salamiesalat

04.12.2009 19:34

Crunches

12750
+ 300
-------
13050

FMMT	04.12.2009 19:44

Zitat:

Zitat von Salamiesalat (Beitrag 314367)

Crunches

12750
+ 300
-------
13050

13050
+300
_____
13350

PippiLangstrumpf

04.12.2009 19:48

13350 + 150 von gestern = 13500

lonerunner

04.12.2009 21:30

13500 + 100 = 13600

Wandergsellin

04.12.2009 21:42

13600 + 200 = 13800

Angmering

04.12.2009 21:56

während ich die Sendung schaue

Crunches

13800

+ 100

-------

13900

Badekaeppchen

04.12.2009 22:20

Einfach so

Crunches

13900

+ 200

-------

14100

FMMT	05.12.2009 00:44

Zitat:

Zitat von Badekaeppchen (Beitrag 314420)

Einfach so

Crunches

13900

+ 200

-------

14100

@Maifelder. wie versprochen

14100
+100
____
14200

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:53 Uhr.

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