mir net :Weinen:

Bist du freitags dabei?

bin noch am überlegen. Schreib ich dir heute abend. Aber eingentlich gerne.

Langsam ist es wie verhext. Nachdem ich ja schon eine private Feier wegen Sifi absagen musste(meine Frau:Liebe: erlaubte es ), müssen wir jetzt erstmals in unserer Firmengeschichte alle einen kompletten Samstag arbeiten.
Zum Glück erst eine Woche nach Sifi.:liebe053:
Hoffentlich war es es dann mit den Stolpersteinen.
Die 1000m sind bei mir völlig offen, nur bei genügend Zeit(>21 min.:Ertrinken: ) und Platz(neben Kässpäzle oder hast Du heimlich trainiert?O:-) ).
Anbieten könnte ich nur Badewannenwechsel-Training :Cheese: oder, für die vom Schleifer:Peitsche: körperlich ganz geschafften, Schach beim Kekse-Muffins oder sonst was -knabbern. Es ist ja erstaunlich, wieviel Interesse daran auch bei den Triathleten besteht.

Bei mir ist grad auch der Wurm drin... ich hab mich mit dem Rad so blöd auf die Schnauze gelegt, dass ich mir ne Schulterprellung eingehandelt hab, und die macht Schwimmen grad alles andere als einfach :( Naja, zumindest hab ich dann schonmal ne Ausrede für meine lahme 1000m-Zeit :Lachanfall:

Ich ärger mich jetzt ein wenig dass ich abgesagt habe- mein Ischias lässt mich so langsam in Ruhe und ich schwimm seit 2 Wochen wieder ordentlich. Grr.

Ja, dann komm doch einfach doch mit :Huhu:
Ein Zimmer wird sich ja evtl. noch nachbuchen lassen und irgendwie kriegen wir dich auch nach Hause...
Hin, mein ich mich zu erinnern, wollest du doch mit talisha fahren, zurück dann mit uns.
(zurück wären wir dann zu sechst, aber ich könnte ja noch die Dachbox auf's Auto packen ;) )

Gruß,
Peter

In einem DZ wäre noch Platz :)

*** NEWS NEWS NEWS ***

Bitte nochmal eure Hotelbuchungen durchgehen. Bis morgen mittag gehen Stornierungen noch. Danach werden 80% des Zimmerpreises berechnet.

*** NEWS NEWS NEWS ***

Nachtrag für diejenigen, die am Freitag schon kommen: wie ich heute erfreut bemerkt habe, ist der kleine Weihnachtsmarkt in Stuttgart schon offen. D.h. es gibt u.a. Glühwein (:Prost:) und nebenan die Schlittschuhbahn ist auch geöffnet. :kruecken:

Danke, aber das wird wohl nichts mehr. Da sind noch diverse andere Dinge (Umzug usw) und der Weg ist einfach echt weit. Nächstes Jahr will ich auf jeden Fall wieder dabei sein.

Bin jetzt auch wieder in ganz guter Form. Bin heute eine abwärts-Treppe 500-...100 geschwommen in unterem GA2 und konnte 1:37/100m schwimmen. Damit bin ich bald wieder an meinen Bestzeiten =)

Ich hätte gerne trainiert... Da ich ja auf eine Sub22 hoffe musst du vielleicht gar nicht so lange auf mich warten :Cheese:

Dann sind wir aktuell ziemlich gleich auf. Ist ja auch ganz gut:Cheese:

SUPER :( Habe mich gestern mal wieder mit dem Rad geschmissen. Also heute mal wieder kein Schwimmen und gucken, dass mein Knie bis zum Wochenende einigermaßen verheilt ist. Sonst bleibe ich gleich an der Glühweinbud :Lachen2:

Das ist die richtige Einstellung!!!
Gute Besserung! Wird schon werden bis Freitag!

Nachdem es hier immer mehr Ausfälle zu beklagen gibt werde ich mich wohl doch evtl. als Ersatzopfer zur Verfügung stellen.:Huhu:

Aber erst nach meinem 10er in Nussdorf.

Du solltest Dir Stützräder besorgen oder Dreirad fahren :Lachen2:

Gute Besserung!

Auch von mir gute Besserung... nicht das ich am Freitag einen hinteren Sitz rausklappen muss, damit du dein Bein hochlegen kannst.

Viele Grüße,
Peter

Zur schnellen Besserung vielleicht mit dem Rad auf die Rolle damit Gelenke, Sehnen und Bänder bewegt werden. Anschließend noch ein bischen am Zugseil rumziehen.

Ich kämpfe auch noch mit meinem Rücken, Rollwende wird bis zum Sa wohl nichtmehr gehen. Ansonsten habe ich gerade eine Woche Schulung und bin in meiner Freizeit sehr stark eingeschränkt. Naja, es wird schon WE werden uns ich werde es irgendwie nochmal ins Schwimmbad schaffen.

Danke für die Wünsche und ein Dreirad ist mein heimlicher Traum :(
So schlimm war es dieses mal auch nicht, ich hoffe, dass ich morgen wieder laufen kann. Aber mit eine "offenen" Schürfwunde ins Bad ist einfach ekelig :confused:

Du darfst mit Neo...:Cheese:

@Pete4Tri:

Um wieviel Uhr werdet ihr denn circa im Hotel ankommen am Freitag?
Much und ich planen gerade, wann wir losfahren. Wäre ja praktisch, wenn wir ungefähr gleich ankommen.

Weihnachtsmarkt fände ich ganz witzig übrigens!
Glühwein und Carboloading mit Bratwurstbrötchen ist doch sinnvoll vorm Samstag! :cool:

Gute Frage... Wenn du mir die Bahn frei räumst, sind wir pünktlich um 18 Uhr in Sindelfingen :cool:
Unser (mein) Plan ist, ab Essen, um 14 Uhr zu starten (mit kleinen Zwischenstopps in Wuppertal und Darmstadt).
Und dann müssen wir mal schauen wie sich der Verkehr uns gegenüber verhält :confused:

Danke für die schnelle Antwort. Dann planen wir auch mal 18 Uhr Ankunftszeit.
Bei 160 km Strecke müssen wir zum Glück nicht so früh los wie ihr! :cool:

Das hört sich ja gut an! Da kann man ja dann Arnes Livesendung via Stick im Hotelzimmer schauen.

dann bring aber auch 'nen Beamer mit ;)

btw. Ich werde am Freitag NICHT arbeiten :Cheese: ...
du musst mir dann noch sagen, wo ich die einsammeln soll. :Huhu:

Gruß,
Peter

P.S. Ich nehm' auch mein (gestern erhaltenes :Lachen2: ) MTB mit

@Keko: sollen wir irgendwas an Hilfsmittel mitbringen? Also z.B. Ich den Neo (ich hoffe das Bad hat max. 18°:Lachen2: )
Pullbuoy? Flossen? Paddles?

Letztes Mal war das Wasser sehr warm.

Schwimmhilfen musst du keine mitbringen, ein Brett reicht.

Wenn du rein gehst deutlich kälter, nach den 1000 m deutlich drüber :Lachen2:

Prima, DAS ist das Einzige, was ich NICHT habe. :Lachanfall:

@Kässpätzle: ich hoffe du meinst von den schnellen Bewegungen und nichts anderes.. :confused:

Also Leute! Wir sind Triathleten wir haben bestehende Vorurteile zu bestärken,

wir brauchen alles was die Zubehörindustrie hergibt: Paddles, mindestens zwei Grössen, Zugseile, Pullbuoy bessser auch zwei Stück, logischerweise auch Schwimmbretter. Dann noch alte Fahrradschläuche (Latex). Schwimmbrillen und Badekappen von allen wichtigen Events. Trinkflaschen sind nur erlaubt wenn sie bei einer Veranstaltung angereicht wurden. Hab ich was vergessen?

Ohne Uhr oder ähnliches kommt auch keiner ins Wasser.



Ich bringe dir eins mit.

Oh mann, ich brauche einen DRITTEN Koffer :Cheese:

Nein, wir wollen doch schwimmen, oder?

Fahrradschlauch und Brett reichen vollkommen.

Wofür brauche ich dann Fahrradschlauch und Brett :confused:
Da ich mit Brett nicht gescheit schwimmen kann, lass ich das eh immer weg ;)
Und der Schlauch ist da, wo er hingehört... im Reifen :Lachanfall:

Oh Mann.... :Maso: :Maso: :Cheese:

Neben Kekos Plänen könnten wir ja hier öfter unsere Programme posten, so zum nachmachen oder so :D Da ich momentan 4 mal pro Woche schwimme, kommt sonst schnell Langeweile auf.
Ich poste mal meins von gestern:

3X3X100 WSA (Pause je 20s, Serienpause 2min locker Brust)
3X200 mit Paddles unteres GA2 20s Pause
2X200 normal unteres GA2 20s Pause

davor schön Technik und dazwischen 100 locker.

100er schaff ich jetzt wieder in 1:31... mal gucken ob ich um Weihnachten rum wieder an die 16 drankomme.
Und ich kann jetzt auch wieder laufen nach 5 Wochen Ischiasplage. Wir sollten so ein Schwimmtreffen auch mal in NRW machen :D

In meinem Käsefondue-Set war noch ein Gewicht für die Füße. Soll ich Stock und Peitsche auch einpacken :Cheese: :dresche?

@ Talisha und Peter besteht die Mitfahrmöglichkeit noch? Ich weiß endlich, das ich Freitag definitiv nicht kann, würde aber trotzdem nicht so gerne alleine fahren.:Huhu:

Hi, Talisha übt gerade noch für die 1000m :Cheese: , aber ich weiß, da ich nach meinem Training kurz mit ihr gesprochen habe, das sie am Samstag fährt und irgendwie noch 2 Personen Richtung Süden mitnimmt. Müsste also noch Platz sein.
Zurück fährt sie, glaub' ich aber erst später in der Woche, da sie noch jemanden besucht...
Da wärst du dann auf uns angewiesen. Sind dann aber zu sechst, was theoretisch passt (müsste dann evtl. noch die Dachbox draufpacken).
Gib mir dann Bescheid, wenn du mehr weisst.

Viele Grüße,
Peter

Danke, dann hoffen wir mal, das Talisha das Schwimmtraining überlebt. :cool: