....die 50 Delle bin ich ja mal nach 400 m Vollgas geschwommen und bei diesen 400er habe ich ja fast einen Hilfssherriff noch geschlagen! :Cheese:

Für andere waren ja die 50 Delle das Higlight des Wochenendes!! :Lachanfall:

@Chris..........sehr schöner link!! ;)

Ich war dann heut doch nicht schwimmen, dafür hab ich mal meine Bilder hochgeladen. :)

Bilders

Wenn jemand die Originalen haben will bitte bescheid geben. Auch einzelne Bilder kann ich gerne ab dem WE hochladen. :)

dumpdidump

heute dann also TP 2.02 -
das mit dem Zeitgefühl hat mal wieder megaprächtig hingehauen :Nee:


1. 9:30 (ok, ich musste zwischen drin noch kurz ein Glühweindate klar machen...) - ohne wären es vll. 8:30 - 8:40 - ich trag mal 8:40 inne Liste ein- ist dann eben ein Schätzwert..
2. 8:20
3. 8:20

-grmmpf-

Zumindest bin ich alle 400er komplett mit Rollwende (oder sowas ähnliches) geschwommen :liebe053:

ihr macht mir alle angst.....



Plan war gut bis auf das delle beine mit kraul arme... will nicht wissen wie das ausgesehen hat... aber ich muss es mir ja nicht anschauen :-D

die 400m natürlich viel zu schenll angeschwommen habe erwartungsgemäß kein tempogefühl im wasser....

53 / 57 / 59/ 1:01 / 1:01 / 1:04 / 1:04 / 1:07:Nee:


also erster war in 8:10
zweiter in 8:25
und der dritte in 7:52:Ertrinken:

aber ich bekomme das schon noch hin...

Besser so als wenn das Dach einbricht, während du im Wasser bist. :Huhu:

Das mußt du wohl nochmal machen :Cheese:

Manchmal habe ich das Gefühl, dass nicht so starke Schwimmer sich davor "fürchten", richtig langsam zu schwimmen. Nimm dir einfach den Mut :)

Schon klar, aber ein Schwimmtraining ausfallen lassen :Gruebeln: DAS geht ja gar nicht :Nee: Drum war ich grad in Nürnberg im Bad und bin den 2.02 geschwommen. Den Technikteil hab ich etwas geändert auf 200 Kraul Beine/ 200 wie im Plan und 200 im Wechsel 50 Kr. Beine/50 Rü.Beine. Die 400er waren wie erwartet zu schnell, der Erste total chaotisch, zu viele Leute auf der Bahn und ich mit dem 5er Zug einfach nicht hingekommen bin, weil ich immer wieder überholen musste. Die beiden anderen waren ok, im 4er Zug mit Rollwenden geschwommen, aber halt einfach zu schnell. Wirklich langsam geht für mich wahrscheinlich nur auf einer leeren Bahn, wenn ich keinen überholen wollen könnte :Cheese:

:Cheese: