Das haben wir am Sa mit 2x re/2x li / 2xganze Lage gemacht! Macht in der Tat Spaß und ist koordinativ eine kleine Herausforderung! :Cheese:

Diese Übung macht so viel Spass, dass ich sie glatt eine ganze Stunde lang schwimmen möchte. :Lachen2: :Lachen2:

Ja nee, schon klar! Ich habe ja letzten Samstag dankenswerter Weise nur Delle-Technikübungen gemacht :Peitsche: und mir tun immer noch die Arme weh! :Weinen:

Aber ich weiß ja wofür ich das mache............ :Lachanfall:

Wofür denn? :Cheese:

Und wieso nennst DU Dich eigentlich Fast-Hilfssherriffbezwinger? :Lachanfall:

Das muss doch wohl eher

"Vom-Fasthilfssherriffbezwinger-gnadenlos-Bezwungener"

heissen! :Lachanfall: :Lachanfall:

klick ;)

:Weinen: Unsere Schwimmhalle ist geschlossen wegen der Schneelast auf dem Dach :Weinen:

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:

Manchmal hat ein aussenbecken doch Vorteile :Cheese: