Hallo! Ich fand es auch eine klasse Aktion gestern :Blumen:
Das Rad fahren war trocken und hügelig und danach kams zum sportlichen Höhpunkt des Tages....

Ich muss ja zugeben, dass ich außer die ersten Technikpläne (T1-T8) nichts von Kekos Plänen geschwommen bin (was ich natürlich nachholen werde). Von daher wusste ich auch nicht so recht wo ich stehe, und bin wie der Halbzeitsplit mit 9:24 zu 8:47 (macht 18:11" ) zeigt, zu konservativ angegangen.

Ich denke die sub18 werden eine reine Frage der richtigen Renneinteilung sein, Bestzeit ist es eh und jetzt weiß ich wo ich stehe. In 3-4 Wochen werde ich die 1000m dann nochmal in Angriff nehmen :Duell:

Schade, dass es neben dem Glaurung-Keko Duell (das ja aber auch das wichtigste war) nicht mehr zu einem Beine oder Badewannen Schwimmen gereicht hat - müssen wir nachholen!
Und für einzelne Schwimmanalysen waren wir sowieso zu viele Leute.
Allerdings fande ich auch das Zusehen und Stoppen der anderen Teilnehmer sehr spannend. An dieser Stelle - super Leistungen von euch :liebe053:

Du hast uns bestimmt alle infiziert, wir müssen alle sterben:Weinen:


:Lachen2:

Shit. Jetzt wo Du's sagst! Ich glaube, wir haben das am Ende einfach komplett vergessen. Ich zumindest! In 10min hätten wir das ja auf alle Fälle auch noch durch gehabt...........naja, jenachdem, ob FMMT bei den Beinen mitgemacht hätte oder nicht! :Lachen2: ;)

Direkt nach dem Duell gegen keko hätte ich dabei garantiert noch brutal von meinem krassen Adrenalinpegel profitiert :Cheese:

Ja, Mist! Das Badewannen-Duell. Hab ich auch völlig vergessen. Zumal wir eh schon ein bisschen spät dran waren wg. der Pizzeria.

Hier mal ein paar Antworten/Kommentare zu gefühlten 83 Seiten. :Cheese: Mehr folgt sofort - leider ist die Smiley-Anzahl hier ja begrenzt...

Straik hat schon erzählt, dass bei euch alle Bäder zu sind in nächster Zeit. Wann schwimmst du denn die 1000m? :Huhu:

Wow! Herzlichen Glückwunsch! 2min sind echt Welten. Wenn du am SA dabei gewesen wärst, wäre bestimmt auch die 17 gefallen. So ne WK-Stimmung macht schon einiges aus.
Glückwunsch auch zur HM-PB! :Blumen:

Arne hatte leider kein Internet in der Pizzaria, sonst hätten wir euch schon früher informiert.

Dann hat sich ja die Aktion auch für dich gelohnt. Ich befürchte allerdings, dass du mit ein paar Mal wieder schwimmen gehen uns Mädels deutlich einholst.

Das schwimmst du doch wahrscheinlich einarmig. Ich denke ja ernsthaft darüber nach, mir dieses 12km-Schwimmen in Köln mal näher anzuschauen. :)

Es sah auch wirklich klasse aus! :Blumen: Die sub 18min packst du auch bald.

Teil 2:

Wann wollt ihr die denn drehen und wer ist da alles dabei? In den Kraichgau wollten wir an Ostern evtl. auch. :Huhu:

Ich dachte, du willst die 10km in sub40 laufen. 2000m schwimmen in sub40 dürften ja für dich kein Ziel sein. Da müssen schon die 35min fallen! :Huhu:

Das ist doch das Wichtigste überhaupt! Ich glaube, dass hier einige mit der Aktion richtig Spaß am Schwimmen gefunden haben. Und dann stellen sich auch Verbesserungen ein. Du bist sicher noch nicht am Ende deiner Möglichkeiten. :Blumen:

Ist schon in Planung für den Winter 2010/2011. :)

Keko meinte, er brauche jetzt erst mal Urlaub. :Cheese:
Ich werde morgen wieder ins Wasser steigen und vermutlich sehr viel Technik schwimmen und weiter an der (effektiven) Rollwende arbeiten. Und dann mal schauen, was ab nächster Woche so ansteht.

Teil 3:

Ja, wenn ich mir so deine letzten Splits anschaue, dann wäre da bestimmt noch was drin gewesen. Wenn du nun die ganzen anderen Pläne noch schwimmst und auch das 8-Wochen-Programm durchziehst, dann steht da mindestens eine sub18min. Vor allem wenn ich an deinen Sprint denke! :Blumen:

Lass uns auf jeden Fall wissen, wie es dir ergangen ist.

Ich hatte schon noch an das Beine-Duell gedacht, doch dafür wars dann einfach zu spät. Und ich war nach den 1000m auch mächtig platt, muss ich gestehen. Die 2 50er bei der Staffel fand ich schon grenzwertig.

@ Keko: Gute Besserung! Das erklärt ja (theoretisch – passt zu Glaurung, der ist ja auch immer recht theoretisch :Cheese: ) einiges.

Diese 100m-Bahn ist ja echt genial. Falls ich mal wieder ins Fränkische komme, werde ich das auf jeden Fall testen. Da machen wir dann unser nächstes 1000m-Schwimmen. So kommen wir dem Tria-Schwimmen im Offenwasser immer näher. ;)

Ich auch. Und dann gibt's recht zeitnah wieder zwei Videos. Frontal von vorne und von hinten aufgenommen (von ausserhalb des Wassers). Ich bin immer noch schockiert, dass sich dieses Armproblem und die Beinschere auf der langen Strecke wieder so durchgesetzt haben. Ich hatte immer das Gefühl, dass ich diese zwei Probleme bei den kurzen Intervallen recht gut im Griff hab. Tja, subjektives Empfinden und Wirklichkeit liegen beim Schwimmen weit auseinander. :( :(

Saugute Idee. Bin da sofort dabei. Dann bräuchte ich mal nicht so weit zu fahren. :)
Wär wohl am Besten, sowas evtl. recht bald zu machen, wenn das Wasser noch kalt ist, weil dann garantiert nicht viele "normale" Schwimmer auf der Bahn sind.
Dann wäre doch mal ein 1500m Duell im Neo (also quasi OD-Voraussetzungen) mal ganz spassig, oder net? :cool:

Klar mach ich, der Thread muss ja weiter leben :)

Gibts in Frankfurt übrigens auch.
Das Brentano Freibad hat ein 220m Becken, der abgetrennte Schwimmerbereich ist immer noch 125m lang! (unbeheizt, aber man darf mit Neo schwimmen)

Außer in den Ferien und v.a. wenn es wirklich heiß ist, ist meist nicht allzu viel los. Evtl. kann ich da auch was mit dem Bademeister ausmachen.

Ja .. unfassbar! Zumal das Vereinstraining in den Osterferien auch nicht stattfindet! Komisches Völkchen diese Beamten am Schreibtisch die sich sowas ausdenken :Nee: Werde ggf. morgen abend mal ein Bad antesten, da man vermutlich nichtmal morgens um 6.30h ins Stadionbad kann o_O Die Woche direkt vor Ostern mache ich eh Ruhewoche. Dann muss ich nur noch nach Ostern 2 mal Erstaz suchen und dann gehts wieder.
Die 1000m Schwimmen. Schwer zu sagen. Im normalen Betrieb habe ich da keine Böcke zu. Vermutlich schwimm ich sie Gar nicht :-P

Korrekt, habe nie das gegenteil behauptet :D
Ja sub40 auf 2000 sollte gut machbar sein. sub35 dürfte etwas eng werden. Habe ja nicht den Frauenvorteil von alleien auf der langen Strecke eine gute Wasserlage zu haben. Wären PBs zugelassen würd ich sub30 sagen - locker :D Da schwimtm man ja so oben, da muss man fast nichts machen.

Grüße.

:Lachanfall: Ja , mit mir wäre bei 10 Minuten die Auswahl gewesen:
entweder 50 Meter Beine :Nee: oder 300 Meter Badewanne:liebe053:
Bei Badewanne hätte mich ein Duell besonders mit Keko echt gereizt, aber das wollte ich ihm doch nicht mehr antun:Blumen:

Au ja, beim Neo-Duell steigen meine Chancen:liebe053:

Gratulation an alle Teilnehmer! Sind ja teils richtige Hammerzeiten geworden! Und die 34,5 von Señor Glaurung haben micht echt schockiert. Ich glaub, den Kerl muss ich mal unter meine Fittiche nehmen, denn wer 34,5 Delle macht, muss auch in der Lage sein, 16:30 auf 1000 m zu schwimmen!!!

Hätte am Samstag ja beinahe noch vorbeigeschaut, bin dann aber doch mit meiner Kleinen umhergezogen. :bussi:

Da kommt wieder einer meiner Lieblingssprüche zum Tragen: "In der Theorie ist alles möglich: Da bin ich ein Regenwurm mit toupierten Haaren und trinke ein riesen Stück Holz" :Cheese: :Cheese:

Im Ernst:
Erstens hab ich's wohl nicht so sehr mit den "überkreuzt-koordinativen" Schwimmarten ;)
Zweitens hab ich über all die Jahre einfach nen Riesen Bockmist zusammengekrault, weshalb sich Fehler ganz derb verfestigt haben.
Drittens bin ich wohl eher der Sprinter. Die 34,5 würde ich bei 50m Kraul unter Garantie auch schaffen.

Ich muss jetzt eben wieder verstärkt Technik machen und das auch laufend überprüfen (da sollen dann auch die vom Verein mal verstärkt drauf schauen, bzw. muss ich öfters Videos machen).

Und dann muss ich einfach öfters 200m - 400m Intervalle machen, die ich in nicht allzu schnellem Tempo schwimme, so dass ich endlich mal lerne, ne passable Technik über längere Strecken zu halten!
Ich denke, das ist sinnvoll. D.h. der Marschplan für den Sommer steht und ich kann mir vorstellen, dass ich in absehbarer Zeit einen ordentlichen Sprung mache. :)

Wir haben sehr viel gemeinsam!

Weizenbier schmeckt und auf langen strecken kacken wir erbärmlich ab-trotz flotter Unterzeiten!:Huhu:

Auf den Sprung hoff ich am 4.7.10:cool:

Ich hab gestern noch ne passable Theorie gehört-werd das die Tage mal ausprobieren und werd dann hier berichten....

Gruß Sascha

....und sie haben im Sommer Openair-Kino:cool: .
Ich liebe Sommer.:Lachen2:

Dieses Becken ist gigantisch. Ich will auch sowas.....................in meinem Garten!!!!!!! :cool:

Das haben sie ganz neu gemacht...Du mußt einfach nach Frankfurt ziehen....dann wären wir auch ganz in Deiner Nähe und können Dich live ärgern.:Cheese:
:Huhu:

Wir haben gestern ernsthaft überlegt, ob wir am 04.07. auch mal auf nen Sprung vorbeischauen sollten :Cheese: :Cheese:
IM FFM wollten wir uns eigentlich die letzten Jahre schon mal ansehen. Und grillen, während andere sich plagen, klingt eigentlich zuuuu verlockend :Cheese: :Cheese:

Ich bin auch dort, um dem Maultäschle in den Neo zu helfen. Danach brunchen, Mittagsschläfchen und grillen.

Cool. Ich glaub, wir sind dabei. Wenn nix dazwischen kommt :cool:

Ein letztes Mal will ich nochmals kurz mit dem Delphingedöns nerven.
Wenn ich mir dieses Video ansehe, dann könnte ich heulen:

http://www.youtube.com/watch?v=jPTQ3v95w1g

Da wird mir brutal vor Augen geführt, was ich noch alles falsch mache. Gegen dieses Fräulein seh ich aus wie ein schwerfälliger Bewegungslegastheniker. Aber ich weiß, was zu tun ist :cool:

Einfach nur ansehen und geniessen !! :)

:Cheese: Boa, ist das n super Bad!!!! Schad dass wir sowas nicht Erlangen haben....:(

Na dann gibt´s ja bald mit eingen ein Wiedersehen!!!
Wer kommt eigentlich zum Zukucken nach Roth?:Huhu:

Hallo Sandra und Ingo!!:Huhu:

Ohne Ingo wäre ich überhaupt nicht zum Treffen gekommen. War ein guter Schaffeur und hat bis auf einem Stop tadellos durchgehalten, obwohl ich ihn fast todgequatscht habe.:Cheese:

Riesigen Dank für Eure Gastfreundschaft. Und die Rückfahrt hat ja dann gezeigt, dass wär mit mir fährt auch etwas Erleben kann!:Lachanfall:

Bleibt immer unser Geheimnis!!

Kann nun auch wieder drüber Lachen!:Blumen:

LG, Nicole!

Nix da, ich hasse Geheimnisse. Was war los?! :cool:

Einarmit? Schön wär´s. Momentan wahrscheinlich kaum mit 2 Armen. :(

Wieso nur anschauen? :Huhu:

Meinst du die kann das nicht alleine? :Cheese:

Und an alle Teilnehmern des Treffen und Kekos- Sekte!!:Danke:

Ich hatte auch ohne die Teilnahme am Wettschwimmen einen riesigen Spaß gehabt. Und nun habe ich viele Foris auch mal live getroffen. Und die riesen Pizzen haben doch am besten den Grad der Stimmung wiedergespiegelt. Und zum Glockenschlag des neuen Tages noch Keko zum Geburtstag gratulieren zu können. Besser hätte der Tag nicht Enden können!:Prost:

Hat etwas mit falscher Anzeige meines Bordcomputers zu tun.

Alles andere musst Du Dir nun nur noch richtig zusammen reimen.:Cheese:

:Nee: Nein....wir wollen doch vermeiden,dass sie vor lauter Aufregung falsch herum im Neo steckt.:Cheese:
Keko wurde unter Vertrag genommen und das gehört zu seinen Aufgaben.:Blumen:

Für's Laufen wollten wir dude verpflichten,aber der ist mit seiner Aufgabe voll ausgelastet.
Dann hat sich halt Haile bereit erklärt.:Lachanfall:

Das würde ich aber schon gerne sehen :Lachanfall: :Lachanfall:

Dude, dieser Faulpelz :Nee:

Das hat es alles schon gegeben,aber ich möchte hier keine Namen nennen.:cool:

Im Spreadsheet könnt ihr euch im Blatt "1000m Das Rennen" eine kurze Zusammenfassung des Wettkampftages ansehen.:)

Gruß,
Straik

Hast du schon nen ahnung wo du jetzt schwimmen gehst?
Ich wollte heute abend evtl mal das nord-ost-bad testen.

grüße.

Hast du dich da ein bisschen selbst verwirklicht? :Cheese: Am Anfang hab ich nur die Zahlen gesehen, doch dann kam irgendwann die Grafik. Sehr schön gemacht! :Blumen:

Achso, nach FFM möchte ich auch gern zum Zuschauen kommen, evtl. auch nach Roth. Mal schauen.

Zur der Heimfahrt: Sagen wir so, wir hatten ne Spezial-Betankung vom ADAC auf der Autobahn. :Lachen2: Auf die Technik von heute ist halt auch kein Verlass mehr.

"In der Zeit vom 7. April bis zum 23. Juni bleibt das Stadionbad für die Öffentlichkeit geschlossen, damit die Spitzen- und Vereinssportler trainieren können."

Nö, keine Ahnung.

April und Mai sind wahrscheinlich die einzigen Monate, in denen man ein Schwimmbad wegen der geringeren Heizkosten wirtschaftlich betreiben kann.
Damit kommt die Stadt nicht klar, die können nur rote Zahlen verbuchen.:Cheese:

Da war ich einmal. Grausig, dann lieber das Vahrenwalder Bad.

Im vahrenwalder sind aber meines Wissens keien Schwimmerbahnen abgeleint. Im Nord-Ost halt schon (ab 20h). Dass dass NO-Bad nicht schön ist, ist ja kein Geheimnis - vom Publikum mal ganz zu schweigen -.-

Grüße.