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@sybenwurz - wo du überall lang läufst, das kann doch kein Spaß machen.;)
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Zitat:
Rechts und links des Gatsches liegt Knüppelholz und/oder man muss nicht nur schauen, wo man hin tritt, sondern auch, dass einem keine Zweige ins Gesicht klatschen und da man selbst im Schlamm schon ein wenig drauf achtet, wo man hintritt, kann man nicht sehr weit vorausschauen. Wo es also mal ein paar Meter etwas trockener ist, gerätste dann halt ein Stück weiter direkt in irgendein Dreckloch, musst stoppen, umdrehen, ausweichen... Daher mach ich nicht lang rum und renn gleich mittendurch, fertig. Zitat:
Wenn man auf eingesaute Schuhe und nasse Füsse steht, sind die tiefen Wege gar nicht mal so übel...:Cheese: Und Lauf-ABC brauchste da dann hinterher auch nimmer... |
Zitat:
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@Felix: stellst hier einen Vielläufer-Wettbewerb auf die Beine und setzt dich anderswo in Szene als seien deine Umfänge gaaanz normal....
:Lachanfall: :Lachanfall: |
Heute wieder so n bissl n Griff ins Klo: Wege, die zwar auf der Karte ne gute Runde versprechen, dann aber im Nichts enden, also erst hin
![]() und dann eben wieder zurück ![]() Also: ein Fünftel der Aktion ist durch. Krass wirds ja aber erst, wenn einem bei der Hälfte klar wird, dass das komplette Programm dann grad nochmal so lang dauert...:Cheese: |
Zitat:
Es geht auch ums regelmässige laufen (und nicht um Wettbewerb) im Winter um sich ans regelmässige Laufen zu gewöhnen und eine gute Grundlage zu haben. Das ist genau das was ich dir empfehlen wollte (vor allem wenn das Laufen Schwäche ist). Schau dir mal die TS MD Traingspläne an. Da wird beim Einsteigerplan normalerweise 3h50 gelaufen. Zudem sagte ich dir nicht, meine Umfänge seien ganz normal. Zitat:
Felix |
Zitat:
Irgendwann muss man sie halt mal ausprobieren. Dann wirft man sie entweder über Bord oder nimmtse ins Repertoire auf. Das 'Scouting' und einfach auch mal woanders zu laufen ist für mich eigentlich genausoviel Ansporn wie die ganze 100/100-Aktion an sich. |
Zitat:
Ich laufe eigentlich immer die gleichen Strecken wo ich auch weis das ich gut und einigermaßen flott laufen kann. Ich bin die letzen zwei Tage nicht gelaufen weil ich einfach keinen Bock auf Nachtlauf bei Regen und starkem Wind hatte. Heute waren es dann aber wieder 30 km bei Tageslicht. :) |
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