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sybenwurz 07.01.2008 10:08

Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  23. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Hubschraubär 07.01.2008 11:54

Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  23. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Nach kleineren Auf und Abs der letzten Woche muss ich zu meinem Leidwesen feststellen, dass sich das Gewicht um 0,0 verändert hat.

felix__w 07.01.2008 14:52

Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  2. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  3. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  4. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  5. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  6. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  7. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  8. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  9. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  10. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  11. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  12. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  13. massi +/-0,0 (Ziel 70kg, (-9))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
Bis hier ist der offizielle Text!

Nach dem ich beim Nichtstun bzw Reisen in Australien auch zugenommen habe mache ich hier auch mal mit.

Felix

massi 07.01.2008 15:21

Ab hier ist der offizielle Text!
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Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -1,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger +/-0,0 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Yes!;-)

Jörrrch 07.01.2008 15:58

Sehe ich das richtig das wir alle im schnitt 4,975 Kg zu schwer sind ? Mensch so lag ich ja mit mein -5 voll im schnitt *grins* muss aber nur noch -4

alessandro 07.01.2008 17:02

@Felix: Hätte ja nie gedacht, Dich mal in so einem Thread zu treffen - naja, ab AK35 geht's abwärts bzw. gewichtsmäßig aufwärts :Lachen2:

@massi: 1,5kg - willst Du uns deklassieren? Sag bitte schnell, dass Du eine Magen-Darm-Grippe hattest ;)

Hubschraubär 07.01.2008 17:21

@Felix: Wilkommen zurück im kalten Europa. :)

Hast Du echt 5kg in Australien zugenommen? :Gruebeln:

Wasserträger 07.01.2008 17:49

Ab hier ist der offizielle Text!
Stichtag ist der 31.3.
Bitte korrigiert ggf. euer Zielgewicht nochmal, wenn ihr nen anderen Termin hattet.
  1. massi -1,5 (Ziel 70kg, (-9))
  2. hubschraubär -1,0 (Ziel: -10 kg)
  3. mauna_kea -1,0 (Ziel: 80kg (-5)
  4. tri_stefan -1,0 (Ziel 70kg, -3)
  5. alessandro -0,8 (Ziel: 69,9kg (-4))
  6. propellerente -0,6 Ziel: 57kg (-2,5)
  7. Jörrrch -0,5 (Ziel: 79 Kg (-5 ) )
  8. Noeppes -0,5 (Ziel 67.5 = -4 kg )
  9. claus thaler -0,4 [Ziel 67,5kg (-3,5kg)]
  10. klopps4 -0,2 (Ziel 73 kg (+3))
  11. drullse +/-0,0 (Ziel: 65 Kilo (-10) bis Juli)
  12. Wasserträger -1,6 [Ziel 69,0 (+2,0) bis 31.1.]
  13. Thorsten 0,0 (Ziel: 87kg (-6,0))
  14. yankee +/-0,0 (Ziel: 76 Kilo (-8) bis 20.4)
  15. fritz007 +/- 0,0 (Ziel ***kg (-10 kg, weitere 9 bis 10.8.) )
  16. lok +/- 0,0 (Ziel 111kg (-7 kg, weitere ... aber sicher :-) )
  17. Rather-Lutz +/- 0,0 (Ziel 87kg (-10)
  18. cyclehits +/-0,0 (Ziel 75 = -3,6)
  19. adal 0,0 (Ziel 72 = -6,5 kg )
  20. pXpress 0,0 (Ziel 78 = - 2 Kg)
  21. huck 0.0 (Ziel 74.0 => -2.5)
  22. felix__W 0.0 (Ziel 77.0 => -2.5 muss nochmals wägen, im Juni 75)
  23. TriBlade + 0,2 (Ziel: 85 kg (-8,3 kg am 06.07.08)
    88kg
  24. sybenwurz +0,5 (Ziel: 57Kilo (-2))
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Schock heute morgen - trotz Fressorgie nach der Radeinheit gestern habe ich in den letzten Tagen 1,6kg verloren - denke, dass das evtl. der Wasserhaushalt ist, der ein wenig down is... Zudem kommt jetzt, da Schulzeit, wieder das regelmäßige 2. Frühstück :)


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