Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

84.767 + 150 = 84.917

84.917+120= 85.037

85.037 + 90 = 85127

85.127 + 100 = 85.227

85.527

bissl am stocken das ganze...

IST DAS ALLES?

nicht meckern, ab auf den Boden!:Cheese:

85.527 + 250 (für dude) = 85.777

Nach dem Schwimmtraining heute abend gibts mehr.

85.777 + 300 = 86.077

Seitdem ich erkältet bin, kontrahiert meine Bauchmuskulatur bei jedem Hustenanfall maximal. Kann ich das zu den Crunches dazuzählen? :Cheese:

86.077 + 140 = 86.217

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


86217 + 103 = 86.320

:Huhu:

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


86.320 + 100 = 86.420

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel


86.420 + 100 = 86.520

nach zwei Krankheitstagen auch mal wieder ein paar von mir.

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

86.520 + 100 = 86.620

Noch die Betthupferl von gestern abend ...

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

86.620 + 220 = 86.840

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

86.840 + 150 = 86.990

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

86.990 + 300 = 87.290

Heinrich

ui ui ui ... 13.000 in vier Tagen....

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

87.290 + 100 = 87.390

Reicht mit einem Schnitt von 3.250 nicht, um 500.000 in 102 Tagen zu schaffen :Nee:
Selbst die 87.390 sind nur 4.161 pro Tag und somit zu wenig.

mauna_kea, kannst Du bei den CF'lern nicht noch ein paar hundert Crunches am Tag ins Programm schreiben? :Cheese:

Ich geh mir jetzt mal mein Betthupferl gönnen

87.390+90 =87480

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

87.480 + 350 = 87830

Guten Morgähn!

Frühsport,
87830+165=87995

87995 + 350 = 88345

88.345 + 120 = 88.465

88.465+100=88565

88565+100=88665

Matthias

88665 + 135 = 88800

Ächz..., ich kann leider nur langsam erhöhen :o

Grüße von Alfalfa

88800+100=88900

Matthias

FMMT: Sag bloß, Du machst jetzt 100 pro Stunde....:Lachen2:

Das wäre mal einen Versuch wert:quaeldich: , aber ich musste noch meinen Satz von gestern nachholen

Matthias

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

88.900 + 100 =89.000

:Huhu:

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

89.000 + 400 = 89400

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

89400 + 350 =89750

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

89.750 + 150 =89.900

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

89.900 + 200 =90.100

Betthupferl von gestern und Wachmacher heute morgen

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

90.100 + 450 (BBP bei Tatjana) = 90.550

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

90.550 + 140 = 90.690

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

90690+180=90870

Crunchtime - 500 000 sind das Ziel

90870 + 300 = 91.170

Heinrich

91.250

ihr koennt machen, was ihr wollt. die 100.000 hol ich mir.

91250+90 = 91340