Man hab ich heute geschwitzt. Yesss.

Geil, bei 10* und Sonne hab ich ein Fahrtspiel gemacht. Endlich mal wieder mit den normalen laufschuhen, das fetzt ja richtig ohne den glitschigen Untergrund.

So kann's weiter gehen. Vielleicht darf ich heute Mittag noch ne Radtour machen, mal sehen was der Familienrat meint.

48/52
 

3°C, Dauerregen wie aus Eimern und den ganzen Morgen die Sirenen.
Hab mich nach nem kurzen Versuch, in aufgeweichtem Schneematsch voranzukommen, auf die Strasse begeben.
Nedd so prickelnd...

Das waren heute die besten Einheiten oder zumindest hatte ich am meisten Spaß und Freude seit 100/100 begonnen hat.
12°C und Sonnenschein, dazu kaum Wind und endlich endlich KEIN Schnee mehr auf der Straße.

+1:Huhu:

+2 :Huhu:

+10:Huhu:

dirtyharry

50/50
 

juhu, Jubiläum.

Und der 50ste war mein Erster Koppellauf 2011.

War das geil heute. Zuerst 140 min. pedaliert und noch ein 8km Lauf im geplanten Halfiroman Tempo hinten drauf.

Bitte Petrus lass das Wetter eine weile so.

Back in Bavaria! Wird heute ein spätes kurzes Läufchen, aber das erste auf bayerischem Boden in 2011 :)