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Ingo müssten wir halt auch noch mitnehmen ;) |
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Völlig bescheuert, wo man doch bei einer MD für nicht mal ein Drittel mehr Schwimmen mehr als doppelt so viel Radeln und Laufen darf :Cheese: |
Ich bin heute mal wieder T20 (der mit dem ganzen Lagengedöns) geschwommen.
Nachdem ich beim 1000er den Delle-Part jeweils einarmig geschwommen bin, hab ich beim ersten 200er Anlauf mit Flossen genommen und bin bei den beiden anderen 200ern auch ohne Flossen 25 m delphint ohne abzusaufen :liebe053: |
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Die Frage ist nur: Wie sah das aus? :Cheese: :Cheese: |
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Muss hier auch noch mal was positives zum Thema Schwimmen verkünden:
Auf Malle haben wir neben Radfahren auch noch an meiner Rollwende gearbeitet (Ingo hat seine auch umgestellt). Und zwar sind wir nach den fünf Videos (unten auf der HP) vorgegangen, die Neonhelm auch schon mal hier verlinkt hatte. Echt klasse! Jetzt kann ich auch endlich die Arme hinten lassen. Im Training hat es diese auch Woche auch schon super geklappt. Am Dienstag bin ich 500m durchgeschwommen mit Rollwende und gestern sogar das komplette Training. Es fühlt sich deutlich besser an als vorher. Ich muss mich zwar immer noch kurz orientieren, doch das wird mit der Zeit vermutlich auch besser. Bei GA2 wars teilweise auch bisschen hektisch, aber das wird. :liebe053: |
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Schreib dir nachher mal ne PN ;) Grüße. |
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