smar01 / 5,70 km / 214,50 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 2,50 km / 115,00 km
-------------------------------------------
wodu / 4,00 km / 94,85 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 30,4 km
kullerich / 2,3 km / 23,05 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 2,50 km / 115,00 km
-------------------------------------------
wodu / 4,00 km / 94,85 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 30,4 km
kullerich / 2,3 km / 23,05 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Wenn ich früh im Becken bin fühl ich mich immer recht träge.

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 2,50 km / 115,00 km
-------------------------------------------
wodu / 4,00 km / 94,85 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 30,4 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,00 km / 119,00 km
-------------------------------------------
wodu / 4,00 km / 94,85 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 30,4 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,00 km / 119,00 km
-------------------------------------------
wodu / 4,00 km / 94,85 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Die Woche viermal im Wasser gewesen, weil letzte Woche nur zwei mal.

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,00 km / 119,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 5,00 km / 49,00 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,00 km / 119,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,60 km / 219,10 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 2,4 km / 70,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Erste echte Intensität diese Saison, bis jetzt war das meiste Grundlage oder Kraft.

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,3 km / 26,35 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3,4 km / 43,7 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km[/quote]

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,2 km / 45,9 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
FMMT / 3,5 km / 35,2 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,2 km / 45,9 km
Nole#01 / 2,9 km / 43,2 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
Läuftnix /2,2 km / 45,9 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 8,5 km / 176,5 km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 10 km / 186,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Nachtrag: Morooco Swim Trek, Tag 3

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 3,30 km /82,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Nachtrag: Morooco Swim Trek, Tag 4

smar01 / 4,45 km / 223,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 1,5 km / 225,05 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,25 km / 88,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

Schwimmverein Technikvideos.

smar01 / 1,5 km / 225,05 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,9 km / 15,10 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 1,5 km / 225,05 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /3 km / 48,9 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

So mal wieder langsam einsteigen ins Training!

smar01 / 1,5 km / 225,05 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 3,2 km / 73,7 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 1,5 km / 225,05 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 4,50 km / 123,50 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km
Matthias75 / 3,5 km / 10,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
triconer / 4,00 km /86,20 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Mal weg vom letzten Platz. Und nach dem Feilchen, dass ich mir letzte Woche eingefangen habe (Schlag auf die Schwedenbrille bekommen), dieses Mal unfallfrei geschwomnen.

M.

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
shoki / 3,20 km / 52,20 km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
Ausdauerjunkie / 2,0 km / 90,35 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 1,95 km / 92,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,8 km / 76,5 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Mittwoch, 1900 Vereinstraining

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 1,95 km / 92,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Läuftnix /2,8 km / 51,7 km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,5 km / 230,55 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 1,95 km / 92,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 4,1km / 234,65 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 1,95 km / 92,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 4,1km / 234,65 km
bellamartha / 5 km / 191,5km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 3,0 km / 95,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 4,1km / 234,65 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 3,0 km / 95,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,8 km / 46,0 km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 4,1km / 234,65 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 3,0 km / 95,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,6 km / 240,25 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 3,0 km / 95,30 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,6 km / 240,25 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,2 km / 97,50 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 1,9 km / 32,3 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Friyay.Swimming.Freestyle

smar01 / 5,6 km / 240,25 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,2 km / 97,50 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 2,2 km / 34,5 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Frühschwimmen. In Bärlin machen über Weihnachten leider die Freibäder dicht, wird knapp zumindest die 50kmzu schaffen…:Cheese:

smar01 / 5,3 km / 245,55 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,2 km / 97,50 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
Antracis / 2,2 km / 34,5 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

smar01 / 5,3 km / 245,55 km
bellamartha / 2,5 km / 194 km
spanky / 2,50 km / 126,00 km
-------------------------------------------
wodu / 3,50 km / 98,35 km
Ausdauerjunkie / 2,2 km / 97,50 km
triconer / 4,30 km /90,50 km
lyra82 / 2,4 km / 78,9 km
shoki / 3,50 km / 55,70 km
Läuftnix /2,1 km / 53,8 km
moorii / 3,5 km / 53,4km
Nole#01 / 2,7 km / 48,7km
FMMT / 2,6 km / 37,8 km
Antracis / 2,1 km / 36,6 km
Uruman / 2,8 km / 36,1 km
kullerich / 2,4 km / 28,75 km
handbremse / 1,8 km / 19,9 km
hanse987 / 2,4 km / 17,50 km
Matthias75 / 3,5 km / 13,5 km
Coriande / 2,1 km / 13,2 km
fras 13 / 1,3 km / 13,0 km

Heute nach kurzem Lauf und harten Radintervallen noch ins Schwimmbad. War hart für die Beine, aber gut. :)