Ok, ich sag's auch nicht weiter

Hier ... wieviel kg hat er da dran ... ? :confused:

Tolle Übung falls das Schwimmbad mal wieder überfüllt ist.:Cheese:
Einfach ne freie Ecke aussuchen und ne Stunde lang versuchen nicht unter zu gehen.

X-mal 40s mit Gewicht waren das, glaube ich ... :Gruebeln:

Nicht schlecht. Geschadet hat es ihm scheinbar nicht. Ich finde nur Beine schwimmen immer wieder brutal. Ist nicht so mein Ding.

Ich bin auch mal wieder im Wasser gewesen, wenn auch nicht lange:

643 000
+ 1 500
----------
644 500

Sehr schön ... !





Und ... !

... richtig gerechnet ...

644 500
+ 2 200
----------
646 700

646 700
+ 3 200

649 900

So viel bin ich in einer Einheit noch nie geschwommen - klappt also immer besser! Jetzt sind erstmal Ferien... :(

Gratulation!

Aber warum dieses Smilie: :( hinter: "Jetzt sind erstmal Ferien..." ?

Da gehört doch sowas hin: :liebe053:

Nee, in den Ferien ist nämlich kein (Vereins-) Training...

Dto. :(

... und die meisten Schwimmbäder haben dann auch zu :Nee:

Viele Grüße

Andy

In Köln ist der einzige Tag, an dem kein Bad offen hat, der 1. Weihnachtsfeiertag :Lachen2:

Bei uns ist auch alles dicht! Seltsam gerade zu der Zeit wo doch die meisten Leute Zeit hätten mal wieder in Ruhe schwimmen zu gehen. Familien mit Kindern z.B. draußen schlechtes Wetter ab ins Hallenbad, so eine Politik verstehe ich nicht. Da könnte man sogar noch einen Ferienzuschlag von 1€ hinzufügen..... Wahrscheinlich fährt der Oberbürgermeister immerin Skiurlaub, klar dann braucht man auch kein Hallenbad

649 900
+ 4 700
---------
653 600

653 600
+ 2 500
+ 1 500
-----------
657 600

@ kury: Die Stadt Essen ist einfach total pleite und sie machen von Weihnachten bis Silvester alles zu, was irgendwie geht, so z.B. auch alle Jobcenter. Vermutlich würe ein Euro Feiertagsaufschlag nicht reichen, um die Ersparnisse auszugleichen, die sie machen, wenn sie die Mitarbeiter nach Hause schicken und die Energiekosten extrem senken durch den Nichtbetrieb. Außerdem bin ich mir nicht so sicher, ob echt soo viele Leute über die Feiertage schwimmen gingen.
Ich finde es natürlich auch doof, weil ich gerne viel schwimmen würde an den freien Tagen.
Ich habe in dem Freibad in Gladbeck angerufen mit der Traglufthalle: die haben auf, außer am 1. und 2. Weihnachtsfeiertag und an Neujahr.

Viele Grüße, J.

Hm, wenn ich das hier so lese sieht es fast so aus als sollte ich diese Ferien als Gelegenheit nutzen im Ranking doch nochmal etwas nach oben zu kommen. :Cheese:

657 600
+ 4 300
----------
661 900

661 900
+ 2 400
----------
664 300

664 300
+ 1 600
----------
665 900

665 900
+ 3.000 Dienstag
+ 3.000 Donnerstag (heute)
_________________
671.900

671.900
+4.000
======
675.900

Endlich nochmal nasse Füsse.
Dafür aber 20x200m (je 1x mit und 1x ohne Paddels). Kann ich wirklich weiterempfehlen. Deutlich besser als einfach 4k runterzureißen.

675 900
+ 5 000
---------
680 900

680 900
+ 2 000
-----------
682 900

682 900
+ 3 000
---------
685 900

685 900
+ 3 600
----------
689 500

Diver, ich glaub, wir haben den Thread gekapert - wo sind denn die anderen? :-((

Auf dem Trockenen :(

Keine Schwimmhalle im Ort (geschlossen seit dem 16.12.) und Vereinstraining erst wieder nach den Schulferien. Also nix mit Meter machen :Weinen:

Mal gucken, notgedrungen nach den Feiertagen mal einen Ausflug irgenwo hin machen wo ein Schwimmbad auf hat. So lange, dann verlerne ich das Kraulen ja komplett.

Mußte die Lunge lüften ... :)
Die war voller Zimt (auf dem Weg zur Schwimmhalle) und Chlor (in der Schwimmhalle) ... :o

Ja, da fängt man quasi wieder bei Null an ... :cool:

Ein paar Meter habe ich auch noch machen können:

689 500
+3 000
======
692 500

Frohe Weihnachten euch allen hier!:Blumen:

Nur noch 4 Wochen bis zum D-Day!!!

(bei mir bahnt sich an diesem Wochenende ein ziemlich großer Terminkonflikt an :( )

Ey, aims! Hör auf, mach keinen Quatsch! Wirst du nicht dabei sein können? Du bist fest eingeplant.

Viele Grüße und euch Schwimmerinnen und Schwimmern schöne Weihnachten!

J.

692 500
+ 3 000
---------
695 500


Schöne Weihnachten!

so gings bei mir weiter:

am 6. u 9.12 bin ich geschwommen:

695 500
+ 2 500
+ 2 700
-----------
700 700

danach war ich wieder ne Woche krank, Stimme weg :(

Am 16.12. hab ich das nasse Element wieder getroffen. Geschwommen wurden da nur 1700 m, der Rest der Zeit ging für lustige Fotos drauf. Mal sehen ob ich hier eins posten kann, hab mom kein Picasa aufm Rechner, der spinnt grad mal wieder

700 700
+ 1 700
-------------
702 400

Am Mo hab ich dann meine Schwimmblock-Woche gestartet:
Mo: früh 3,5 km (sollten eig 6 werden, da mein Auto aber vorm Bad verreckt ist ...) Abends im Training 2,5 um wenigstens gesamt auf 6 km zu kommen
Di: 6 km + abends Hallentraining (das hätte ich vielleicht net unbedingt gebraucht :Cheese: )
Mi: 6 km
Do: nur 2,5 km im Vereinstraining
Fr: 7,5 km
Sa: kein Schwimmen, dafür Laufen um den Rothsee
So: 2,5 km
gesamt 30,5 km

702 400
+30 500
----------
732 900

Bis Scheinfeld am 4./5.01. gibt es jetzt nur noch relativ lockeres Schwimmen.

Hi J.
das 24h-Schwimmen ist eins meiner größten Highlights der nächsten Wochen. Wenn ich es irgenwie hingebogen bekommen dann bin ich natürlich dabei.

LG,
/aims

732 900
+ 3 400
----------
736 300

736 300
+ 3 000
---------
739 300

+107 500
-----------
846 800

Meine Plantscherei seit Beginn der Aktion, falls auch Fans@home - Meter zählen ;) . Ansonsten bitte wieder löschen, ich feuere Euch so oder so von Zuhause aus an. :Peitsche: :Prost:

107,5 km? :Maso:
:Cheese: