Das sehe ich nicht so.
Ihr habt viel mehr Kontakt zum zahlenden Athleten.
Wenn Du hier erzählst, dass Du mit der Laufklamotte gut Erfahrung gemacht hast oder ein Schuhe richtig klaase, gibt es viele, die dieses Produkt auch kaufen.
Mich wundert es eher, dass die Marketingleute nicht viel aktiver
gute AKler anwerben.

:Huhu:

Auch weil die AK´ler net blöd sind und etwas einfach kaufen, was ein anderer gesponsert bekommen hat.:Lachen2:

Denn: Der "gesponserte" hat ja nicht die freie Wahl....

Ist ja auch nicht schlimm und sei dir gegoennt. Ich wunder mich nur, dass das so einfach geht, bzw. das PearlI daran Interesse hat. Naja, ich haette vll mal fragen sollen. Andererseits bin ich eh ungeeignet, Andy verschenkt keine Raeder, andere will ich nicht und bei den Laufschuhen muesste es schon Nike sein. :Gruebeln:

Neo ist mir aber egal, dafuer kann ich auch nicht schwimmen :Lachanfall:

Das Problem loest man aber auch nicht mit AK Sponsoring. Und wenn ich mir schon nen Schuh ausgesucht habe, dann braucht Nike mir den nicht mehr schenken. Ansonsten haette der Coach recht - aber ich wuerd eben nicht nen Murksschuh laufen nur weil er umsonst ist und dann sagen, dass der viel besser sei als der Lunaracer.

So isset, das beim Pros doch genauso der Fall.

Der große Vorteil von AG-Sponsoring ist, dass die potentiellen Käufer das Material auch mal in die Hand nehmen können, wenn's ihnen denn gefällt. Das Rad von A. Raelert mal eben mit den Worten "Laß mal gucken." anzutatschen, könnte dagegen zum Problem werden.

Logisch, allerdings bloß in schwarz & zu warm.


Dem FuXX bin ich noch die Laufeinheit von vorgestern schuldig. Ist zwar auch in Ordnung - für meine Verhältnisse - schnell zu laufen, aber das kann eben nicht mit schnellem radeln mit.

BÄM! war dann gestern dran.
Hat das Spaß gemacht. :)

Was hier übrigens deutlich wird: Die auf dem TT-Rad in der Ebene erreichbare Wattzahl ist signifikant geringer als die am Berg mit RR.

Zum Vergleich hier mal die Auffahrt von Soller zum Puig Major vom 20.4., Zwischenzeit # 4. Bei erheblich schlechterem Trainingszustand kamen damals über 45min 326 Watt raus (ok, bei HF-Schnitt 173). Gestern über 45min 323 Watt (HF-Schnitt 156). Genauer auswerten werd ich das mal am WE mit WKO.

p.s. Und ich hab's doch glatt zurück zum Auto geschafft, 30sec bevor der Hagelsturm losbrach. Das sah wirklich eindrucksvoll aus:

Was ich immer sage: In der Ebene also gegen den Wind ist es viel schwieriger auf Leistung zu kommen als den Berg rauf. Dafür finde ich die signifikante Abweichung von 3 Watt bei deutlich geringeren Puls schon ganz schön übel :Lachen2:

Wollte sagen: In der Ebene wären auch mit voller Kraft voraus nicht viel mehr gegangen als an Watt vor 4 Monaten am Berg ging. DAS find ich signifikant.

Das weißt du doch erst dann genau wenn du die gleiche Runde fährst und die Hebel wirklich auf den Tisch legst (Ugs. für Volle Kraft Voraus).

Ich vermute wenn du jetzt wieder den Puig fahren würdest, wäre die Leistung um 20W höher.

Aber hoffentlich mehr als 20 Watt. Hab ja immerhin 7.000km mehr in den Beinen als am 20.4. Andererseits sind's auch 4kg weniger, die auf die Pedale drücken. ;)

Ist ja auch kein Wunder, die Sitzposition ist ne ganz andere. Die Trittfequenz ebenfalls.

7000km in 4 Monaten sind schon krass. Ich hoffe ich schaff's irgendwann auch mal so viel zu trainieren. Soviel hatte ich im ganzen Jahr 2010 - kein Wunder, dass ich nicht Rad fahren kann.

fishing for compliments
 

Tschuldigung, wer war der Mann mit der Top 100 Platzierung in Kona ?
:Gruebeln:

Um die Sitzposition gins mir eigentlich ausschließlich. Denn die TF (88 vs. 85) ist jetzt nicht erheblich anders.

Genau! Capeau!

Kannst ja mal fragen, wieviele Schwimm- & Lauf-km - oder fast besser: Trainingsstunden im Wochenschnitt - der FuXX hatte. Ich würd vermuten, da gliche sich einiges an und würde auch seine Stärken erklären.

Netter Versuch
 

...und was machen wir, wenn sich rausstellt, dass er weniger Trainingsstunden hatte ?

Soll ich Dir dann sagen:

"Macht nichts Herzchen, er hat halt mehr Talent?"

oder

"Nimm's nicht persänlich, er ist halt jünger?"

:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:


Du ziehst echt alle Register, um die Trainingsstunden zu erklären.
Jetzt mußt Du die TOP 100 schon bringen.:quaeldich:

Bergauf so ne hohe TF? Hm, ich fahr bergauf meist ne tiefere TF als im flachen.

250 - 7000 - 2200 waren's wenn ich mich recht entsinne 2010. Ich find's krass soviel Rad zu fahren - krieg ich einfach nicht hin. Ich glaub ich muss 30km von der Arbeit wohnen, so dass ich jeden Tag gezwungen bin 60 zu radeln. Aber ich weiss was dann passiert - ich fahr mit dem Auto! Da fehlt der letzte Biss.

@Michelle: Plural bitte ;)

250 Schwimmkilometer macht der Nopogobiker
in 10 Jahren.

:Lachanfall:

So langsam stehen ja auch schnellere Radeinheiten auf dem Programm um das Geschwindigkeitsniveau noch ein wenig anzuheben. Letzte Woche hatte ich hierzu folgende Einheit im Programm: 30' ein - 30km EZF - 30' aus. Heute früh waren es dann 25'ein - 21km EZF - , 45' aus, gekoppelt mit nem Lauf von 5km im angepeilten IM-Tempo zzgl. austrudeln. Gefahren bin ich das auf derselben flachen 7km-Runde. Trotz gefühlt erheblich größerer Anstrengung und auch laut SRM 28 Watt mehr Durchschnittsleistung war ich aber auf demselben Rad langsamer:

Runde____Rundenzeit_Distanz_km/h Ø Watt Ø RPM

24.08.
1____00:10:04____7____42.0____317____88
2____00:09:56____7____42.4____320____89
3____00:09:57____7____42.2____324____89
4____00:09:59____7____41.9____327____88
Ø___00:09:59___7___42,125___322___88,5


31.08.

1____00:10:10____7____41.8____339____90
2____00:10:03____7____41.8____353____90
3____00:10:04____7____41.9____360____92
Ø___00:10:06___7___41,8___350___91


Ich frag mich jetzt, woran das liegt?

Wind: beide Male wenig/nix

Ausrüstung: Letzte Woche Skinstop & 1 Flasche am Rad, heute Radtrikot incl 3 volle Taschen & 2 Flaschen am Rad.

Temperatur & Luft: Ja, heute waren es vll. 9°, letzte Woche 31°. Das macht sicher wegen der größeren Dichte der Lust was aus, aber so viel?

Temperatur & SRM: Beeinflussen 20° weniger die Messgenauigkeit?

unterschiedliche Kleidung? Heute dickere oder sogar flatternde Kleidung?

s. oben, heute Trikot m vollen Taschen, damals Skins-Top.

Aber sind das 28 Watt? Wäre der Hammer!

Der Wind der Wind das himlische Kind :cool:

Minus = Rückenwind Plus = Gegenwind

Am 24.8.2011

• Runde 1 Min -3,6km/h Max 3.7km/h
• Runde 2 Min -3,4km/h Max 3,7km/h
• Runde 3 Min -3.5km/h Max 3,2km/h
• Runde 4 Min -3,8km/h Max 3.4km/h

Am 31.8.2011

• Runde 1 Min -0,4km/h Max 0.3km/h
• Runde 2 Min -1,2km/h Max 0,9km/h
• Runde 3 Min -1.1km/h Max 1,2km/h

Nee es sind 43 Watt!

Meine Rechnung war über die Gesamten 4 Runden gemittelt ggü gemittelte 3 Runden.

@ Wind: Die Strecke verläuft aber zu 70% im Wald & Wind war keiner!

Weniger Datenmuell, mehr laufen.

Wochenumfang derzeit ca. 60-70km. Mehr?

Dachte, das geht wegen Deinen Knien nicht?!

Hab ich gesagt, dass ich mehr machen kann? Hab bloß gefragt, ob ich mehr machen sollte... ;)

p.s. Eigentlich soll's hier ja auch ums Rad gehen, nicht ums rumgeschlappe eines Dicken.

Ich glaube das Du den Rückenwind von 0 auf 3km/h gerade bei anderen Klamotten nicht ganz wahrgenommen hast. Es würde auf alle fälle erklären warum.

Schau mal was du bei der ersten Einheit für ein Rückenwind hattest. Auch die paar Bäume machen da nix.

Wer oefter und auch mal langsam laeuft, ist weniger verletzt.

Und jetzt husch, husch Datenmuell produzieren gehen.

Ach, wenn die Lösung bloß so einfach wäre...

Probiert? Abgenommen? Flache Schuhe?

Babbel!
Da ist ja nix mehr von den vielen "31" übrig...:Lachen2:, du Hungerhaken :Cheese:

Entschuldigung,
auch ich will kein Knochengestell im Bett liegen haben.

Leg' ihn halt auf's Sofa.

Ich bestreite gar nicht, dass Deine These zutrifft. Und das mit der Plantarfascie hab ich mir selbst eingebrockt, keine Frage. Nur hab ich mir die Knie eben beim Inlineskaten bzw. auf dem MTB kaputt gemacht.


Langsam laufen? Ist um 5:30-5:45min/km langsam genug?
Gewicht: 73kg bei 1,82m, ja, immer noch zu dick,
Schuhe: NB 905/Adizero LT - your call

Macht das Frau mit Dir auch ?
Ging aber schnell.:Lachen2:

Hazel hat WK-Gewicht.
Mit den langsamen Läufen bin ich zu 100% bei Dir.
Und laß ihn seine Trainingsdatenspielerein.
Es gibt Leute, die haben einfach Spaß daran.

Hazel wird in Kona fit an den Start gehen.
Wenn er es schafft nicht zu überhitzen, wird er ein starkes Rennen machen.
Hazel ist halt ein Torbjorn. Das ist wirklich sein einziges Problem.

Diese Entäußerung von Beschützerinstinkt is mir jetzt irgendwie peinlich! :Cheese:

Es muß Dir erst peinlich werden, wenn ich Dich über die Alpen ziehe.
:Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: