Zitat:
Zitat von chris.fall
(Beitrag 534588)
Moin,
ich hatte am WE vor zehn Tagen einen Schwimmwettkampf auf
dem lange Strecken dran waren; erster Start war am Samstag. Da
war ich am Mittwoch das letzte Mal im Wasser und habe schön piano
gemacht; Do und Fr kein anderer Spocht! Und selbst dazu hat
la_gune gemeint, ob ich denn noch "nie was von Tapern gehört
hätte"
Aber geh' ruhig radeln. In SiFi geht's ja nur um den Spaß und auf
gar keinen Fall um "&$%"(/$(&-Vergleiche
;)
Viele Grüße,
Christian
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So pauschal kann man das aber auch nicht sagen. Da reagiert ja jeder anders.
Bei uns wird vor WK ganz "normal" trainiert. Will damit sagen, dass die Wasserzeiten nicht ausfallen. Die Intensität wird nur zurückgeschraubt.
Ich kenne viele, die durch zu lange Abstinenz das Wassergefühl verlieren. Deshalb ruhig ins Wasser und locker schwimmen. 3-4 schnelle Sachen dürfen auch dabei sein. Natürlich nicht jeden Tag, aber wenn So der WK ist, darf Mi + Fr ruhig noch ne lockere Einheit stattfinden.
Muss halt jeder für sich selber rausfinden. Ich halte von gar kein Wasser mehr jedenfalls nicht viel. |
