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FMMT 25.01.2011 09:08

Zitat:

Zitat von Godi68 (Beitrag 524394)
Das wär ja auch kein Sieg für mich :)

Ich mag Dich in Badehose und mit Winterpelz schlagen :Cheese:
Ohne High-Tech und sonstige Ausreden etc.

Seit gestern sieht es immer weniger danach aus. Habe mit den paddles wieder jemand anderen "gestreift"

Mittlerweile hab ich den Dreh raus, wie man mit den Dingern Angst und Panik bei anderen erzeugen kann :Lachen2:

Was macht bei Dir T2.09? Ich warte auf deine Zeiten :Huhu:

T2.09 kann ich frühestens morgen Abend probieren, ev. sogar erst am Samstag:(
Außerdem warte ich auf Deine Vorlage:Cheese:

glaurung 25.01.2011 09:31

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524388)
Weiter mit 5x200 (150 "normales" Tempo/ 5 s Pause/50 voll), genau das was ich momentan brauche :cool: Zeiten inkl. der kurzen Pausen: 3:22/3:28/3:30/3:28/3:22

Und wie lange waren die Pausen zwischen den 200ern? :Huhu:

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524388)
Zum Schluss dann noch 400m 4er ruhiges Tempo: 7:09. Die waren schon fast meditativ, ich musste nur hinter T. her schwimmen, brauchte keine Bahnen zu zählen, schöööön :)

Klingt machbar. Vor allem im Wasserschatten stelle ich mir das auch meditativ vor. Und das Ganze auch noch im 25er Becken. Toll. :Cheese:

Kässpätzle 25.01.2011 09:34

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524388)
Ich muss ausgesehn haben wie ne angeschossene Ente

Noch keine gesehen



Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524389)
Wer issn Schorsch?

Mein Ofen.





Zitat:

Zitat von Godi68 (Beitrag 524394)
Mittlerweile hab ich den Dreh raus, wie man mit den Dingern Angst und Panik bei anderen erzeugen kann :Lachen2:

Ach dazu sind die gut :Gruebeln:

crobi 25.01.2011 09:37

Zitat:

Zitat von glaurung (Beitrag 524440)
Und wie lange waren die Pausen zwischen den 200ern? :Huhu:

40 s waren vorgegeben, zw. 35 und 37 s waren es :Lachen2:

Zitat:

Zitat von glaurung (Beitrag 524440)
Klingt machbar. Vor allem im Wasserschatten stelle ich mir das auch meditativ vor. Und das auch noch im 25er Becken. Toll. :Cheese:

Das ist ja leider oft mein Problem: ich lasse T. ne 3/4 Bahn Vorsprung weil ich in seinem Gequirle nicht ordentlich atmen kann und auch seine Füße kaum sehe, häng aber spätestens nach 150 m doch wieder an ihm dran. Umgekehrt ist es ähnlich bzw. schwimm ich vorn dann nicht wirklich locker, weil ich ihm ja nicht im Weg sein will :Nee:

powermanpapa 25.01.2011 09:39

Zitat:

Zitat von Kässpätzle (Beitrag 524442)
Noch keine gesehen
..Ach dazu sind die gut :Gruebeln:

hatte ich dir eigentlich schon gesagt? das ich dir beim 2,5 Miler, auf den Hacken stehen werde :Huhu:

glaurung 25.01.2011 09:47

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524446)
40 s waren vorgegeben, zw. 35 und 37 s waren es :Lachen2:

OK. Das sind dann machbare Zeiten für mich. Es bleibt weiterhin spannend. :Cheese:

Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524446)
Das ist ja leider oft mein Problem: ich lasse T. ne 3/4 Bahn Vorsprung weil ich in seinem Gequirle nicht ordentlich atmen kann und auch seine Füße kaum sehe, häng aber spätestens nach 150 m doch wieder an ihm dran.

Manche sind einfach unfair zu ihren Nachschwimmern, vor allem immer diese Typen mit ihrem übermäßig betonten Beinschlag. Furchtbar sowas. :Nee: :Nee: :Cheese:


Zitat:

Zitat von crobi (Beitrag 524446)
Umgekehrt ist es ähnlich bzw. schwimm ich vorn dann nicht wirklich locker, weil ich ihm ja nicht im Weg sein will :Nee:

Genau das ist auch mein Problem. Wenn ich denn mal vorne schwimme, fühle ich mich immer extrem gehetzt und schiess mich nach 3x150 oder so komplett ab.
Da kamen schon Zeiten von 02:15 oder gar schneller auf so manchem 150er rum. Dass das nicht lange gut geht, ist klar.

powermanpapa 25.01.2011 09:51

Zitat:

Zitat von glaurung (Beitrag 524454)
....

Genau das ist auch mein Problem. Wenn ich denn mal vorne schwimme, fühle ich mich immer extrem gehetzt ......................

und ich dachte ich bin der einzige :Lachen2:

Der Dutz 25.01.2011 09:55

Zitat:

Zitat von glaurung (Beitrag 524454)
Genau das ist auch mein Problem. Wenn ich denn mal vorne schwimme, fühle ich mich immer extrem gehetzt und schiess mich nach 3x150 oder so komplett ab.
Da kamen schon Zeiten von 02:15 oder gar schneller auf so manchem 150er rum. Dass das nicht lange gut geht, ist klar.

Kenn ich irgendwoher:Cheese: Ich schwimme nur vor, wenn ich der Überzeugung bin, dass sich die anderen hinter mir nicht langweilen. Vor ein zwei Jahren bin ich aber auch regelmäßig nach ein paar Intervallen explodiert:)


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