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drullse 22.12.2008 13:50
Zitat:
Zitat von powermanpapa (Beitrag 170076)
das ihr mich hier den Monat aushalten müsst, liegt ganz einfach daran das ich keinen Bock mehr auf Arbeit hatte
Im Januar seid ihr mich wieder los
q.e.d.

:Lachen2:

dude 22.12.2008 15:34
Zitat:
Zitat von powermanpapa (Beitrag 170074)
hab mich gestern beim Joggen mit nem recht guten Tria unterhalten, er läuft so schnell beim IM wie Drullse das gerne würde, nämlich unter 3h
ich fragte ihn ob er denn auch schon im Winter 30er rennt, meinte er nur "im Leben net" jetzt allerhöchstens bis 20
Und warum eiert er dann mit Dir durch die Gegend?

powermanpapa 22.12.2008 17:24
Zitat:
Zitat von dude (Beitrag 170148)
Und warum eiert er dann mit Dir durch die Gegend?
hat sich ein paar Tipps geholt, will im kommenden Jahr endlich die 9 knacken :Huhu:

dude 22.12.2008 17:33
Zitat:
Zitat von powermanpapa (Beitrag 170218)
hat sich ein paar Tipps geholt, will im kommenden Jahr endlich die 9 knacken :Huhu:
er laeuft sub3 aber bringt keine sub9 hin? :Lachanfall:

powermanpapa 22.12.2008 17:34
Zitat:
Zitat von dude (Beitrag 170225)
er laeuft sub3 aber bringt keine sub9 hin? :Lachanfall:
Tja, keiner ist vollkommen, oder du etwa?

dude 22.12.2008 17:57
Zu Deiner PN: natuerlich glaube ich Dir, dass er mit Dir joggt. Ich frag' mich halt, warum er mit Dir laeuft. So langsame Dackellaeufe bringen ihm doch nix.

powermanpapa 22.12.2008 18:00
Zitat:
Zitat von dude (Beitrag 170235)
Zu Deiner PN: natuerlich glaube ich Dir, dass er mit Dir joggt. Ich frag' mich halt, warum er mit Dir laeuft. So langsame Dackellaeufe bringen ihm doch nix.
ne Stunde regenerativ im 4:40er Tempo geht doch

und Sub3 beim IM ist relativ kein sonderlich schnelles Tempo, oder? da sind das grade mal 30sek/km über WK Geschwindigkeit

Helmut S 22.12.2008 18:52
Zitat:
Zitat von dude (Beitrag 170225)
er laeuft sub3 aber bringt keine sub9 hin? :Lachanfall:
Daran sieht man, dass ein Läufer kein Triathlet ist, auch wenn er vor seinem Lauf noch schwimmt und radelt.


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