Zitat von Nole#01 (Beitrag 1551239)

Flach liegt mir. Drum passt Podersdorf sehr gut für mich. Und nachdem ich für Klagenfurt gennant bin nächstes Jahr war das auf jeden Fall nicht meine erste LD.

Ja, vor allem wenn MD und LD auf der Strecke waren, gab es schon ordentlich Betrieb.


Dankeschön. :Blumen:
Ich hatte 177,5km am Rad und 39,5km beim „Marathon“.

Zitat von limaged (Beitrag 1551293)

ich verstehe nicht warum sie immer so einen blödsinn machen und sich dann wundern dass der bewerb nicht ernst genommen wird.

Zitat von limaged (Beitrag 1551293)

podo ist und bleibt leider ein Witzbewerb. ich verstehe nicht warum sie immer so einen blödsinn machen und sich dann wundern dass der bewerb nicht ernst genommen wird.

2,5km auf den marathon geht nicht

Zitat von longtrousers (Beitrag 1551288)

Gratuliere zu deiner Superz-erst-zeit Nole.

Tja selber hatte ich keinen guten Tag, aber die letzten 3 Wochen hatte ich sowieso schwankende Ergebnisse im Training. Wenns gut war, konnte ich über 200W fahren auf meiner Trainingrunde mit Ziel-Herzfrequenz 138, wenns achlecht lief nur 185W.
Gestern war es am Anfang auch nur 185W. Gut natürlich hat man 4 km geschwommen aber auch das Laufen war langsamer als gewohnt.

Ich habe 172,2 km bzw. 39,39 km auf der Garmin.

Highlights: 1:12 im Schwimmen, ein Rekord für mich aber ich habe auch viel investiert in Schwimmen dieses Jahr.

Als ich am Anfang im 5:35-er pace vor mich hin trottete sagte meine Frau ich liege 3. in der AK aber die ersten 2 sind entfernt. Hieran dachte ich 4 km vor dem Ziel als ich pinkeln musste wie Sau und ich ein Paar Bäume sah. Ich habe öfters knappe Ergebnisse gehabt und beschloss den Harndrang auszuhalten: der Schmerz ist nur kurz aber diee Frustration nachher kann lang sein.
Meine Frau stand dann 1,5 km vor dem Ziel noch mal da und sagte jetzt gehts drum. Ich dachte scheisse: das letzte was man will ist einen Endspurt hinlegen auf einer Langdistanz.
Das ist aber etwas was ich kann und ich schätze ich habe die letzte 1,5 km deutlich unter 5 Minuten pace gelaufen.

Ich bin 1.er geworden, der 2. hatte 1:30 Rückstand und der 3. in etwa 3 Minuten.
Also ohne meine Ansagerin wäre ich nie 1. gewesen.

Zitat von Stefan (Beitrag 1551298)

Vielleicht, weil sie dann solche Schlagzeilen bekommen:
Michi Weiss in Podersdorf knapp am Weltrekord dran

Zitat von sabine-g (Beitrag 1551305)

Frederic Funk ist 1:58h gefahren auf der MD
Ist die LD genau doppelt so lang wie die MD oder gibt es An- Abfahrten zur Runde so das die MD mehr als die Hälfte der Strecke der LD hat?
Michi Weiss ist nämlich 4:01h gefahren und Frederik ist ja nun mal schon ein richtig schneller Radfahrer.

Zitat von limaged (Beitrag 1551293)

podo ist und bleibt leider ein Witzbewerb. ich verstehe nicht warum sie immer so einen blödsinn machen und sich dann wundern dass der bewerb nicht ernst genommen wird.

2,5km auf den marathon geht nicht

Zitat von Stefan (Beitrag 1551298)

Vielleicht, weil sie dann solche Schlagzeilen bekommen:
Michi Weiss in Podersdorf knapp am Weltrekord dran

Hat das Stirnband (in dem von mir verlinkten Artikel/Foto) eine kühlende Wirkung, oder wofürsind die seltsamen Aufsätze?