und die nächsten Tage soll wieder massig Schnee nachkommmen :Nee:

Hier sind auch wieder Schneeflocken gefallen.:Maso:

Stimmt, heute hatte es schon 21° und Sonne.:)
Vormittags o. mittags muss es aber in Alcudia geregnet haben. Als ich am Nachmittag mit dem Rad zurück nach Alcudia kam waren die Straßen noch teilweise nass.
Gruß
triduma

Ist ein schmaler Gewitterstreifen über Alcudia drüber. Nach kurzer Zeit war alles vorbei und wir hatten wieder herrlich Sonnenschein...:liebe053:

So gestern die Reiseunterlagen gekommen:) :)
Anbei ein Trainingsplan, oh nicht schlecht.4x Laufen, 4x Schwimmen und 6 Radeinheiten.
Laufen werde ich kürzen auf 2x das kann ich zu Hause genug.
Draussen schon wieder Schnee gefallen über Nacht, wann hört das endlich auf.??
Frohe Ostern Euch allen!

Meine Reiseunterlagen sind auch angekommen. Damit steigt die Nervosität bei mir als echtem TL-Anfänger und damit die offenen Fragen.

Eine vielleicht dumme Frage: Nimmt man ins TL den NEO mit?

Wenn du im Meer schwimmen magst ja. Die Pools sind geheizt, da braucht man keinen Neo.

Herr Troedelliese hat gefragt, ob er alle Trainingseinheiten mitmachen mus. Ich habe ja gesagt...

Wie gesagt wenn du im Merr schwimmen willst.
Du findest im TL vielleicht auch jemand der dir Tipps fürs Meerschwimmen geben kann, also wenn das von Interesse für dich ist kannst du ihn ja mitnehmen.

Es gibt dort im Camp aber auch welche zum Leihen oder Testen (zumindest war das so als ich mal da war).

MfG
Matthias

Ironmanfranky63 06:10h ab HH
Die Troedellieses 14.04. 05:15h ab F
Coach & Athlet 140.04.-28.04., Abflug Ffm, 5:05h mit AB (?)
carvinghugo 14.04.-28.04., ab NUE 4:40h mit AB
FroschCH 21.4.-28.4., ab BAS mit Easyjet, ab 6:10
aurinko 14.04-28.04., ab M 11:40 mit AB
smiling_star 14.04.-28.04., ab FKB mit Ryanair ab 17:55
topre 14.04-28.04. ab M 11:40 Uhr mit AB
wasserratte79 14.04.-21.04. ab M 11:40 Uhr mit AB
Roque 14.04.-24.04. ab Muc 6:00 mit DE
Lebemann 14.04-24.04 ab SB 06:15 mit AB

Du hast wohl das Kommando bei Euch?:Cheese: :Peitsche:

Nee, aber wenn er fragt. O:-)

Auch meine Reiseunterlagen sind da.

Als Triathlon- und Trainingslagerneuling würde ich gerne von Eurem Wissen profitieren, ob so Dinge wie Gels und Riegel gut vor Ort zu erwerben sind und ob es am Pool auch Schwimmhilfen wie Brettchen o.ä. gibt. Nimmt ja alles Platz weg im Reisehandtäschchen ;-).

Und ... ähem ... fällt es eigentlich auf, wenn einer sein Rad nicht auf Clickies bewegt; oder sollte ich dann immer nach gaaaaanz hinten, um keine Augenleiden zu verursachen? :Cheese:

Mit welchem Pedalen oder welchem Rad ist ganz egal da lacht und mukiert sich bestimmt keiner. Der Spass und das hoffentlich gute Wetter stehen im Vordergrund.
Zu Frage 1 kann sicher Arne was sagen, da ich bei diesem Campa das 1.mal dabei bin. Riegel und Gels gibt es sicher im Hürzeler Shop den es auch in can Picafort geben soll.
Ich nehm für die 1.woche was mit und kauf dann nach.
Gruß

Zur Verpflegung kann ich empfehlen in der Apotheke Malte zu organisieren oder sonstige Sachen die du ins Wasser werfen kannst.
Malte ist halt Geschmacksneutral und mit nem Teebeutel kannst du deinen Geschmack täglich variieren :-)
Zum essen hab ich mir 1-2 snacks vom Frühstückstisch in eine Serviette gewickelt und ab ins Radtrikot.

Das stimmt allerdings auch uns so ein Muffin oder Brötchen sind ja auch ganz lecker .

Bei mir sind die Reiseunterlagen auch angekommen, die Vorfreude steigt!

Sagt mal, fliegt ihr eigentlich auch wieder so früh zurück wie hin? Dann bin ich am letzten Tag so ziemlich alleine!

Ähm... wann wer zurück fliegt, ergibt sich nocht aus der Liste oben. Da sind bisher IMHO nur die Abflugzeiten für dne Hinflug angegeben! ;)

Daher frage ich ja ;) und es könnte ja ein Anhaltspunkt sein. ich fliege 17:55-20:00 hin und 20:35- 22:30 zurück. Ich geh ja davon aus, dass wir gegen Mittag aus dem Zimmer müssen, dann kann ich die Zeit auch nicht mehr fürs Training nutzen. Aber ich werde ja eh meine Lernsachen mitnehmen müssen.

Keine Sorge wir lassen dich icht allein.;) Glaub die meisten bleiben wohl bis 28.04.

Naja, Haken-und-Riemen-Pedale sind schon sehr oldschool - wobei das bei den Fixie-Hipstern wieder in ist. :Cheese:

Aber im Ernst: So ein Trainingslager wäre sicher der geeignete Zeitpunkt, das Fahren mit Klickpedalen zu lernen. Wobei mir nicht ganz klar ist, wo das Problem ist.

Gruß Matthias (leider nicht dabei)

Vllt. hat er einfach auch keine Schlappen bzw. Pedale dafür, wenn er sein eigenes Rad mitnimmt. ;)

Bei mir noch nichts :( . Und jetzt bei den Feiertagen kann das dauern. Zudem hat mein normaler Postbote Urlaub und bei der Aushilfe gibt es immer Probleme.:Nee:

Mal schauen was ich schaffe. Ich werde aber sicherlich deutlich weniger machen (müssen).

Zudem hoffe ich, dass es sich die nächsten Tage da ausregnet. Diese Woche schaut ja ziemlich mau aus. Wenn das dann ab 14. auch so ist dreh ich wohl durch.

Ich meinte eigentlich die Abflugszeit bei der Heimreise.

Das Thema Neo wurde schonmal angesprochen. Weiß hier jemand mehr, gibt es ein Testschwimmen? Ich habe noch keinen Neo und die Zeit bis Kraichgau wird knapp!

Sollte ich auf Malle ankommen und es hat 10 Grad und Regen, landet mein Rad im Mittelmeer und ich besaufe mich an der Bar:Cheese: :Cheese: ;)

Hmm Sorry hatte ich wohl überlesen, fliegst du denn so spät?
Aber einen Tag bekommt man doch auch einem kühlen Drink am Pool rum. Außerdem wollen wir jetzt noch gar nicht an die Rückreise denken:Nee:

Warum das denn? Du trainierst doch die ganze Zeit schon so viel. Was soll ich denn da machen? Bin seit 3 Wochen krank, das ist echt zum k***

Ja, 20:35 Uhr. Aber wird schon irgendwie...

Ja das ist echt blöd. Man hängt den ganzen Tag im Hotel ab, muss spätestens Mittag aus dem Zimmer raus und ist Mitternacht erst zu Hause. Ich hasse das auch sehr, aber oft kann man nichts machen da die Flüge so liegen.

Ja das würde mich auch interessieren.

Da hast du Recht, so schaut es nicht so schlecht aus. Aber im Vergleich zu den LD komme ich sicherlich nicht mit. Ich bin froh wenn ich 4-5x/Woche so 60-80km (in Woche 2 vielleicht mal nen 100er) schaffe.
Und damit hätte ich in einer Woche schon deutlich mehr KM als normalerweise in nem Monat. Irgendwie kann ich mir das noch nicht vorstellen, dass man in nem TL aufeinmal sooo viel mehr trainieren kann.

Ich bin auch gespannt wie es bei mir so wird... Wahrscheinlich bin ich nach drei Tagen kaputt...

Was hast du eigentlich an Wettkämpfen geplant?

Ist auch ein großer Fehler, denn man kann nicht von einem Wochenumfang von 8-10h plötzlich auf 30h oder noch mehr gehen.
Das schöne Wetter , hoffentlich, animiert natürlich aber immer wieder sieht man wie sich einige regelrecht in den " Keller" trainieren.
Hab ich auch schon hinter mir, in der ersten Woche geballert wie ein blöder- dann total platt und sogar krank geworden mit Fieber und so.
Nie wieder:Nee:

Im Bluebay ist in diesem Jahr ein Zoot - Verkauf inkl. Neo´s zum testen. Skinfit hat in diesem Jahr dort keinen Shop - sind im Viva Blue in Alcudia (gegenüber vom Playa de Muro).

staen 14.4. - 28.4. ab 06.00h mit Condor, Rück 9.20h.

Eine Bitte bzw. Hinweis noch an alle, die ihre Reiseunterlagen schon erhalten haben: stimmen bei euch die ganzen Vouchers? bei uns stimmt der Zettel Fluginformationen nicht (ist aber kein Prob, da die Flugtickets passen)
> ABER: auch der Hotelvoucher passt nicht > Anreise 14.4., Abreise 14.4. :liebe053:
Und der Trainingsplan ist bei uns nur für eine Woche mit drin, ist das bei euch auch so :confused:

Werde am Di. mal bei Balear anrufen, schaut's aber selbst auch drauf bevor dann vor Ort irgendjemand feststellt, dass man für täglich Nachtlauf eingeplant wurde :Hexe: :-B-(

All the best, frohe Ostern weiterhin,
Wolfgang

Bei mir auch, aber ich nehme an das ist quasi ne Endlosschleife. Meinst du es gibt unterschiedliche Trainingspläne?

Hätte ich mir naiverweise so gedacht?

Macht euch wegen dem Wetter noch keine Gedanken. Die letzten beiden Wochen waren auch oft schlecher vorhergesagt als diese wirklich waren. Einfach dem Wetterbericht mit der besten Vorhersage glauben! :)

Sailfish Neos kann man in Can Picafort auch ausleihen. Der Shop ist gleich neben dem Janairo. So ca. 3km vom Blue Bay weg. Die letzten beiden Freitage wurde um 17 Uhr direkt neben dem Concord ein Testschwimmenm im Meer angeboten. Ich denke es wird die nächsten Wochen auch so sein. Letzten Freitag waren so ca. 20-25 Leute da und hat richtig Spaß gemacht.

Noch ein Tip an die Neulinge. Der Umfang ist aus meiner Sicht nicht das Problem, sondern die Intensität. Lieber am Anfang eine langsamere Gruppe auswählen. Im letzten Jahr bin ich mit fast keiner Vorbereitung zum ersten mal in ein TL geflogen und bin in 2 Wochen trotzdem über 900km gefahren, ohne mich abzuschießen. Ich hab einfach mit einer Gruppe angefangen, welche eigentlich für mich zu langsam war. Wichtig finde ich auch, wenn im Plan Regeneration steht, dass diese auch eingehalten wird.

Also allen viel Spaß, von einem der leider seit gestern wieder zu Hause ist.

Markus

Da man beide Wochen separat buchen kann, wird auch zweimal das gleiche trainiert. Aber sicher nicht auf den gleichen Strecken bzw. kann man sich dann ja in der anderen Woche einer anderen Gruppe anschließen.

Meine Unterlagen sind auch da - da mein Trainingspensum hier eher so 9-12h beträgt, werde ich es auf Malle sicher auch bei max. 20-25h belassen. Will ja bis zum letzten Tag Spaß haben... Achso und Schwimmtraining um 7 Uhr - wer mich dort antrifft, hat im Lotto gewonnen. Quasi nicht ausgeschlossen, aber äußerst unwahrscheinlich... :Lachanfall: "Muss" ja auch (noch) keine LD machen...

Ich hab zwar kein Rad dabei, komme aber in diesem Falle mit an die Bar! Freu mich schon wieder auf die morgige MTB-Tour bei frostigen Temperaturen. Stand Rennrad-KM noch immer "0"... OK, aber Spinning, Rolle und bissl MTB sollte trotzdem reichen.

Gibts eigentlich jemand, der am Sonntag in der Mitte mal was anderes als Sport machen will? Spekuliere bisschen, mir ein Auto zu mieten. Kenne die Insel zwar ein bisschen schon, aber mal was anderes als den Hintern der/des Vorrausfahrenden zu sehen, kann doch sicher nicht schaden, oder? :Lachen2:

Tickets?
Habt Ihr alle Tickets bekommen?
Ich habe nur eine Fluginfo und dachte damit und meinem Ausweis gehe ich an den AB-Schalter.

So habe ich meine Reiseunterlagen auch verstanden un so wirds auch sein.