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aims 17.01.2014 10:07

Zitat:

Zitat von Chip (Beitrag 1002632)
Wir haben einen Schlafraum?

Ja, hatten wir.:liebe053: Du kannst es auch Headquater, Buffetraum, Regenerationsarea, Athletes-Garden, Wellnessbereich, Umkleide oder sonstwie nennen. Ich fand die Bezeichnung Schlafraum am passendsten. :Cheese:

Jedenfalls wäre es großartig wenn die-/derjenige die zeitig da ist, bzw. Kontakt zum Veranstalter hat, sich diesen Raum wieder für uns reservieren würde. Da war es trocken, deutlich kühler und die Luft viel besser (ohne Chlor) als in der Halle.

Rennente 17.01.2014 10:27

Zitat:

Zitat von Nils (Beitrag 1002588)
Zählen eigentlich auch Meter, die man mit Hilfsmitteln schwimmt?
Dann könnte man etwas abwechselungsreicher schwimmen...

Ich weiß nicht, ob es irgendwo steht, bin aber relativ sicher, dass kiene Hilfmittel erlaubt sind, habe vor 2 Jahren auch nimenaden geshen, der etwas benutzt hat. Wäre auch blöd. z.B. fürs Totenkopfschwimmen geht das ja nicht und dann müssten die Zähler auf noch mehr achten...
ich packe 2 Klappstühle ins Auto...

Tatze77 17.01.2014 11:29

Ein Neo ist ja nur Kälteschutz ^^

aims 17.01.2014 12:17

Zitat:

Zitat von Tatze77 (Beitrag 1002686)
Ein Neo ist ja nur Kälteschutz ^^

Da mein fleischfarbener Biopreenanzug ziemlich dünn ist könnte mir ein Neopreenanzug tatsächlich gegen die Kälte helfen. Allerdings bekommt man damit nach 1-2 Stunden auch bestimmt ganz tolle Scheuerstellen.

Wie sehen denn eure heimlichen Strategieen aus?

Ich habe gestern mal 3km mit je 2min Pause geschwommen und mir folgenden Plan ausgedacht:

5km-Block in 2 Stunden:
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 20min
20min Pause

Von diesen Blöcken dann 3-4 Stück bis spät Abends.
Dann Schlafen bis ich vonalleine wieder wach werde.:dresche :cool: :Cheese: :Huhu:
Dann ggf. noch ein paar Blöcke falls ich große Lust auf Schwimmen verspüre. Wenn nicht dann Zählen helfen.

Oder vielleicht 3 Blöcke Schwimmen, dann 2-4h Schlafen und in Nacht nochmal ein paar Blöcke wenn wenig los ist.

Oder soviele Blöcke bis ich nicht mehr kann und dann schlafen gehen.

Oder, oder, oder, ...

Ich weis es also nicht und werde es einfach drauf ankommen lassen glaube ich...

Pete4Tri 17.01.2014 12:27

Zitat:

Zitat von aims (Beitrag 1002705)
...
5km-Block in 2 Stunden:
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 18min
2min Pause
1km 20min
20min Pause
...

Hey, was löst den diesen dramatischen Abfall bei dem 5. km aus...:dresche

Wünsche euch allen schon mal viel Spaß, Erfolg und unendlich viele Schwimmmeter. Hoffe sehr, dass der nächste Termin in 2015 für mich besser liegt und ich dann dabei bin.

Viele Grüße,
Peter

aims 17.01.2014 12:37

Zitat:

Zitat von Pete4Tri (Beitrag 1002710)
Hey, was löst den diesen dramatischen Abfall bei dem 5. km aus...:dresche

Erfahrungswerte.:Cheese:

Hab ich wirklich 10 Stunden geschlafen? :Lachanfall:
2013:




Zitat:

Zitat von Pete4Tri (Beitrag 1002710)
Wünsche euch allen schon mal viel Spaß, Erfolg und unendlich viele Schwimmmeter. Hoffe sehr, dass der nächste Termin in 2015 für mich besser liegt und ich dann dabei bin.

Danke dir! 2015 kommst mit!

Rennente 17.01.2014 12:49

Also ich habe keine Strategie, da ich mich schnell langweile werde ich mein Weihnachtsgeschenk testen und versuchen 2-3 km pro Satz zu schwimmen...oder so...? Dann jeweils eine längere Pause...glaube ich.....
Ich muss unbedingt an den Wecker denken... :Schlafen:
nur für MICH natürlich :Lachen2:
Ihr könnt euhc geren `nene NEO ins Auto packen, aber ich würde nicht darauf spekulieren ihn zu tragen...
Das issn SchwimmSportLeistungsZentrum und kein See für Warmduscher und Triathleten :Lachen2:

TrInfected 17.01.2014 13:51

Wegen dem Raum: ist da schon was abgesprochen mit dem Veranstalter?

Eine Strategie hab ich nicht, nur ein Ziel und ich schau mal, ob ich das hinkriege. Ich lass mich überraschen. Ich hoffe nur, dass wir wirklich genau Leute für die eigene Bahn zusammen kriegen - ich hab wenig Lust auf irgendwelche Vollidioten, die da mit Paddels durchpflügen. Denn zu den Stoßzeiten ist es teilweise echt voll auf den Bahnen... Letzte Mal waren wir ja schon einige Leute und haben trotzdem noch Fremde mit auf die Bahn nehmen müssen. Lustig war das nicht.


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