irgendwie sagen alle das gleiche: Wenn die auch noch mit X oder Y anfangen würden, was dann? NIX! Und wenn einer nen Reifen hinter sich herzieht ist das m.M. nach eine Kräftigungsübung.

Nee, Treffen mit Gran Fondo Roma in Rom um 9 Uhr. Schneechaos dort!

Weiss nimmer!

Genauso wieder, vier Anstiege.

Ausgezeichnetes Interview. Der Bursche hat's kapiert.

Zwei Einschraenkungen: die "koerperlichen Voraussetzungen" des duenn seins kann jeder erreichen und nicht jeder schnelle Kenianer kommt aus dem Hochland (zB Paul Tergat).

+1

"Ja, koordinativ sind sie nicht die Besten. Beim Seilspringen haben sie mich nicht überzeugt (lacht). Auch Kräftigungs- und Haltungsübungen machen die kaum. Das ist eigentlich erschreckend. Wenn die das auch noch machen würden, was passiert dann?"


Vielleicht würde da gar nix passieren, weil vielleicht, ja bloß vielleicht das laufen allein schon schnell macht... Aber bloß vielleicht! Denn: Kräftigungs- und Halteübungen machen Muskelmasse & damit Zusatzgewicht. Und das brauchen die eben so gar nicht!

Die Antwort heisst natuerlich: beides!

Der erste Gran Fondo Rom wird am 14.10. stattfinden.

Organisierst Du Rom auch?