Puhh. Ich hab schon das Schlimmste befürchtet! :Lachen2:

Also Zeiten kann ich heute nicht bieten, wohl aber die Mitteilung, dass ich beim Vereinstraining scheinbar nicht mehr in allen Belangen der Langsamste bin! :liebe053:

Eigentlich war ich heute viel zu müde zum Schwimmen, hab mich aber doch hingequält, da ich ja sonst erst wieder am Freitag ins Wasser gekommen wäre. Und das wären 4 Tage Schwimmpause. DAS geht nicht. :Nee:
Wenn man erst mal im Wasser ist, dann geht's eigentlich trotzdem immer recht gut. Also: Müdigkeit wird überbewertet. :Lachen2:
Aber ich brauch mal wieder nen Tag Pause. Das mach ich morgen. Da gibt's nur nen lockeren 5km Lauf ;)

Habt Ihr nen Neuzugang in der Trainingsgruppe? :Lachen2:

Ob ich auch mal wieder öfter als 1 mal die Woche planschen gehen sollte? :Gruebeln:

Das auch! :Lachen2:
Aber muss man mir denn immer gleich jedes Erfolgsgefühl madig machen! :Nee: ;)

Ich muß Dich ein wenig auf dem Boden der Tatsachen halten, sonst bist du in Sifi im Februar womöglich doch schneller als ich :cool:

Nö, du bist doch schnell genug :Lachen2:



Macht ihr Delle :Gruebeln:

Jau! Wart's mal ab, Froilain! :Cheese: :Cheese:

Käsevogel, was machst Du eigentlich mit Deinen Brennstäben?

So ganz wiederholen kann ich es nicht, aber mit ca. 1.40 immer noch 30-40 sec schneller als bisher. Vielleicht doch nicht ganz unmöglich, es scheint außer einem flexiblen(bei mir leider nicht:Weinen:) Fußgelenk, doch auf eine lockere Bewegung aus der Hüfte anzukommen.
Die Kunst scheint, manche Muskeln im richtigen Moment anzuspannen und andere locker zu lassen.
Also eigentlich nix für männliche Ü40:Lachanfall: