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Daniel 27.03.2008 17:05

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 80375)
auf's Klo gehen - dat kannste auch auf maloche :Cheese:


dann mach ich mir auf dem weg zur maloche inne Buxe:Traurig: :Cheese:

felix__w 27.03.2008 18:20

Zitat:

Zitat von Daniel (Beitrag 80370)
Duschen,Zähneputzen,Frühstücken,Zeitung lesen, Frühstücksgeschirr wegräumen, auf's Klo gehen,Arbeitssachen anziehen, Fahrt zur Arbeit, dauert bei mir schon ne gute Stunde.

Wenn ich pro Tag 1-3 mal trainiere und mal am morgen nicht laufen gegangen bin dusche ich auch nicht. Aber duschen würde auch nur zwei Minuten dauern.
Ich rechen aber für anziehen 5 Minuten und fürs Essen/Aufräumen 5 (Müesli reicht, Kaffee im Büro).
Zähne putzen mache ich im Büro nach der Pause wenn der letzte Kaffee getrunken ist. Und aufs Klo gehe ich auch meist erst dort.
Die Zeitung kommt meist erst gerade wenn ich aus dem Hause gehe. Und die kann ich ja auch abends lesen.

Zitat:

Zitat von DasOe (Beitrag 80374)
Dazu kommt bei mir noch Sporttasche packen, auch das eine oder andere Gespräch am Frühstückstisch (für das sonst wenig Zeit ist) ...

Packen etc (z.B. rasiern) mache ich am Vorabend. Und um 6 schlafen noch alle und ich höre nur kurz das Wetter (5:55) oder die Nachrichten (6).

Zitat:

Zitat von dude (Beitrag 80375)
Duschen,Zähneputzen - das geht in 10 min. inkl anziehen

So lang ;) Die 'Wechsel' müssen schnell sein :Cheese:

Felix

felix__w 28.03.2008 06:19

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 80399)
Ich rechen aber für anziehen 5 Minuten und fürs Essen/Aufräumen 5 (Müesli reicht, Kaffee im Büro).

Ich habe heute morgen mal genau geschaut wie lange ich brauche:
5:45 Weckker läutet
5:47 stehe angezogen in Küche
5:51 fertig gegessen und aufgeräumt
5:54 fahre mit Radaus der Garage (dauerte etwas da ich wegen -4C viel anziehen musste)
6:04 bin im Büro
6:18 war auf Klo, trinke Kaffee ubd schreibe erste Post ;)

Und heute viel das aufstehen wirklich leicht: ist ist schön hell, hat einen wolkenlosen Himmel mit Halbmond und bei der Fahrt sah ich die Silouette der ganze Berner Alpen (Eiger, Mönch, Jungrau, ...)
Das wäre auch zum Laufen toll gewesen. Doch heute Nachmittag gibt esw eine lange Ausfahrt mit einem Koppellauf.

Felix

Fruehschwimmer 28.03.2008 06:32

was bekommst du denn in 3 minuten gegessen?!?

ich mampfe ja morgens immer mein muesli (natuerlich im "Buero" ;) ), und wenn es mal schnell gehen muss, dann halt banane oder ProteinShake...

felix__w 28.03.2008 08:16

Zitat:

Zitat von Fruehschwimmer (Beitrag 80482)
was bekommst du denn in 3 minuten gegessen?!?

Für ein Müesli reichen 3 (es waren 4 ;)) Minuten gut.

Felix

the grip 28.03.2008 08:34

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 80494)
Für ein Müesli reichen 3 (es waren 4 ;)) Minuten gut.

Felix

Mal ganz provokativ: dein Leben klingt nach einem 24H-Zeitmanagement, 100%iger Durchorganisiertheit und jede freie Minute verplant. Ich schätze, Du regenerierst im Büro :Cheese:

Ich weiß nicht, ob das auf die Dauer Spaß macht ...

machmal 28.03.2008 08:45

Zitat:

Zitat von felix__w (Beitrag 80479)
Und heute viel das aufstehen wirklich leicht: ist ist schön hell, hat einen wolkenlosen Himmel mit Halbmond und bei der Fahrt sah ich die Silouette der ganze Berner Alpen (Eiger, Mönch, Jungrau, ...)
Felix

Wo genau wohnst Du? Das hört sich traumhaft an.

Grüße aus dem diesigen, leich verregnetem Hinterland

vom Holger

felix__w 28.03.2008 09:48

Zitat:

Zitat von the grip (Beitrag 80498)
Mal ganz provokativ: dein Leben klingt nach einem 24H-Zeitmanagement, 100%iger Durchorganisiertheit und jede freie Minute verplant. Ich schätze, Du regenerierst im Büro :Cheese:

Nein, ich vergeude am morgen einfach keine Zeit. Ich komme lieber am Abend früher nach Hause (d.h. habe mein freie Zeit dann) und koche etwas Gutes zum Nachtessen.
Un ja, am PC kann man gut regenerieren da nur die Finger und das Hirn arbeiten muss.

Zitat:

Zitat von the grip (Beitrag 80498)
Ich weiß nicht, ob das auf die Dauer Spaß macht ...

Wie gesagt, ich habe so einfach am Abend mehr Zeit oder mache etwas Überzeit die ich später kompensieren kann. Ich komme so auch 8 zusätzliche Freitage die ich hauptsächliche für Familieferien brauche (2-4 Halbtage für Training).
Zudem trainiere ich am Wochenende oft weniger und habe dann viel freie Zeit.

Zitat:

Zitat von machmal (Beitrag 80503)
Wo genau wohnst Du? Das hört sich traumhaft an.

In Aegerten bei Biel (Kanton Bern) an der Grenze zur Westschweiz.

Felix


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