Ich persönlich fahre immer wo es bergig wird wenn es geht
Bin jetzt auch noch nicht so lange dabei
Würde mir für die Zukunft mal so einen 20 Kilometer Anstieg mit durchschnittlich 7 bis 10 Prozent wünschen
Wer weiß vielleicht kommt das noch mal
In Verbindung mit dem Tacx Neo ist Zwift sehr kurzweilig

Dafür gibt es doch einen Hack ;-)

Ist zwar nicht Zwift aber mit Bildern und kostenlos.

http://rlv-stormarn.de/rlv-from-spai...l-teide-south/


- Length: 47km
- Altitude difference: 1770 metres
- Slope: 9% maximum, 3.5% average
- 22km-block with avg 6.5%

Ah, super! Hatte ich noch nicht gesehen. Nachher mal ausprobieren :)

Die Berge auf Watopia sind mir klar am liebsten. Sind allerdings etwas steil ;)

Wichtig finde ich für das Gefühl die Einstellung der trainer difficulty - 100% fühlt sich einfach wesentlich realistischer an als 50% - dafür sind die Anstiege dann aber auch wirklich KA. Bei 15% und 39-25 hat man halt nicht viel Trittfrequenz... ...geht aber natürlich auch nur mit der richtigen Rolle.

FuXX

FuXX ja das glaube ich Dir sofort :-) Ich habe leider keine "richtige" Rolle, aber an den Anstiegen erhöhe ich definitiv meine Wattzahl und schalte in einen schwereren Gang.

Das wird dann auch hart für mich. Es ist zwar nicht annähernd das gleiche, aber zum einen passiert das ganz automatisch und zum anderen... ja... da passt es halt gut, härter zu fahren. Im Moment ist das für mich so optimal, da ich aktuell einfach noch zu schlecht bin auf dem Rad für schwere Strecken. Kommt noch :-)

Hallo

Mal eine frage in die Runde.

Wo fahrt ihr den eure langen strecken, so von der Zeit her ca. 2-4 Std.

So das es GA1 ist also nicht grade in die Berge.

Habe hier schon irgend wo gelesen das jemand 160 km gefahren ist :Huhu:

Gruß Marc

Schalte die Smart-Funktion aus, dann spielt es doch keine Rolle.

Wo kann man das einstellen?
Habe bisher nix geändert, fahre ich also hoffentlich mit 100%?

Für 160 gibt es ja ein Extra Trikot :Cheese: - zur Frage, Figure 8 Watopia ist für sowas gut. Wenn man Berge meiden will bieten sich natürlich alle flachen Runden an. Würde sagen die neue Volcano-Flat ist da am kurzweiligsten.

In den Zwift-Einstellungen(im Pause-Screen), siehe HIER

Default sind aber immer 50% :Huhu:

Hab bei der Trek Segafredo Mission mal kurz Triduma vorbeihuschen sehen. :Huhu: :Blumen:

Kann man eigentlich Zwift direkt mit Garmin Connect verbinden? :confused:

Ride on!

Hallo Anneliese,
die Zwift Segafredo Mission bin ich gestern gefahren.
Zwift hab ich nur mit Strava verbunden. In Garmin Connect trage ich die Zwift Fahrten manuell ein.

Unter zwift.com kannst du deine Fahrt downloaden (.fit Datei) und bei Garmin Connect uploaden...

So mache ich es auch... wobei ich die Garmin Webseite immer seltener nutze. Strava und Trainingpeaks reichen ja auch völlig aus... :Cheese:

Ich habe gerade ein paar ruhigere Tage und ein paar Läufe und bin erst wieder am Wochenende auf Zwift unterwegs...

Ich habe im Zwift statt meines Nachnamens das Kürzel "TS" geschrieben für Triathlon Szene... :-) Wäre ja ne Möglichkeit, sich mal kurz zuzuwinken... LG!

Du kannst andere in der mobile app als favoriten kennzeichnen, dass siehst immer immer, wer gerade online ist :)

Dito. Aber du warst paar Watt schneller unterwegs :Blumen:

Manuell eintragen / importieren ist doof.

Nochmal für die es nicht gelesen haben: Nutzt Tapiriik ... damit synct ihr verschiedenste Plattformen.

Mein Beispiel: Zwift über Strava nach Garmin. Den Rest von Garmin nach Strava. Alles automatisch, auch rückwirkend.
Einnmal die Accounts über die Website einrichten, danach läuft es immer automatisch.
Kein Programm zu installieren oder App notwendig.

Ich habe die direkte Garmin zu Strava Funktionalität auch nicht in Benutzung und lasse es in beide Richtungen nur über Tapiriik laufen.

Für die iPhone Jungs gibt es die App "RunGap". Hier könnt ihr einfach Strava und Garmin Connect als Accounts hinterlegen (Polar usw geht auch). Die Daten können dann mit wenigen Klicks, von dem einen Account auf den anderen übertragen werden.
Kostet zwar etwas, erspart mir aber den PC/MAC hochzufahren, seitdem ich nur noch mit dem iPad in Zwift unterwegs bin. :cool:

Merci. Damit bist du mein persönlicher Held! :Blumen: Auf die Idee über Strava nach Garmin hab ich nie nachgedacht :( ...

H. Hoppel wird sich in ein paar Minuten auf eine Runde zu Zwift begeben. Noch wer da?

Gegen 14:00 Uhr ja, da hab ich eine 4-stündige Wochenendeinheit abzustrampeln.

Evtl. fahren wir uns ja da noch über den Weg.

Ich hatte eben meinen allerersten Unfall in Watopia!

Nun ja, meine Augen und meine Zahlen waren in Watopia; das Rad, die Rolle und alles andere in meinem Wohnzimmer - auch mein Sohn, der mir mit seinem Longboard unters rechte Pedal fuhr und dabei seinen Fuß bei ca. 230 Watt kurzzeitig komprimierte. Hypsche Prellung ... und ich dachte, Zwift wäre sicherer als die regennasse Landstraße bei Nacht!

Hihi
Doch nicht so ungefährlich wie mir das von allen Seiten verkauft wurde

Es synchronisiert nicht von Strava nach Garmin Connect... :(

Klappt da bei dir was nicht oder geht das grundsätzlich nicht? Ich wollte das heute abend eigentlich auch installieren :(

Was sonst auch geht: Einfach "export_tcx" an deine Aktivitäts-URL anhängen.
Beispiel: https://www.strava.com/activities/<activitynumber>/export_tcx

Dann exportiert Strava ein tcx-file. Dies kannst Du dann nach Garmin Connect importieren.

HR Brustgurt
 

Hallo,

habs noch nicht hinbekommen, die HR Frequenzmessung mit anzubinden.

Hab zwei Garmin Brustgurte übrig, von meinen alten Forerunner 305 und 310 xt & als Rollentrainer den Elite Drivo und dessen ANT+ Stick am PC stecken.

Die HR Gurte senden laut Forerunner Uhr. Aber auf Zwift kommt nix an.

Ich hab da eine grundlegende Frage: Muss ich den HR Gurt mit dem Elite Drivo koppeln (der erkennt nix) oder brauch ich einen zweiten ANT+ Stick am PC (einen spzeiellen von Garmin?), der explizit das HR Signal empfängt?

Wenn alles nicht geht, welche Empfehlung habt Ihr für HR Brustgurt?

Servus bobb77,

eigentlich sollte das mit deinem Equipment laufen. Du legst den Brustgurt an, stellst sicher dass er sendet und startest Zwift. Im Startmenu von Zwift wo Dir die Hardware angezeigt wird, drückst Du jetzt im Feld Heart Rate (links unten) auf "search" und dann solte Zwift Deinen HF Messer finden. Jetzt kannst Du ihn verbinden.
Zwift findet übrigens immer nur den zuletzt verbunden HF Messer automatisch. Wenn Du einen anderen verwendest, musst Du neu suchen und verbinden.
Wenn das so nicht funktioniert, würde ich eher auf Probleme mit dem ANT+ Stick tippen.

Viel Erfolg

@bobb77
Prinzipiell beherrscht der 310xt das ANT+ Protokoll. Eventuell hast Du diesen aber bisher mit einem Pulsgurt ohne ANT+ benutzt. Das sollte aber möglicherweise in den Kopplungseinstellungen der Uhr ersichtlich sein. Ansonsten ist bei den Garmin-Brustgurten eigentlich immer irgendwo das ANT+ Symbol abgebildet.
Der FR305 taucht nicht in der Liste kompatiblen Geräte auf (https://www.thisisant.com/directory/)
Also (meine Vermutung), hast Du wahrscheinlich zwei HR-Gurte, die beide kein ANT+ beherrschen.
Einen zweiten ANT+ Stick benötigt man *nur*, wenn man mehrere Programme (z.B. Zwift & GC oder TrainerRoad) gleichzeitig auf seinem Rechner laufen lassen möchte, da jedes Programm einen ANT+ Stick exklusiv nutzt.

Aus meiner Sicht der Beste: https://www.bike24.de/p1140193.html

Seit Mittwoch geht es bei mir auch nicht mehr. Der Weg von Garmin nach Strava funktioniert. Export aus Strava und man. Import nach GC funktioniert auch nicht. Hab mal eine Mail geschrieben :Huhu:

Danke Triwolf und Erftbiker, es funktioniert jetzt.

War etwas seltsam, die Garmin Uhr hat den Gurt längst erkannt und Puls angezeigt, nicht aber der ANT Stick, der brauch länger um Gurt zu finden.
Im Zwift Startmenü ist es ja so, dass der Dialog zum Pairen ziemlich schnell umspringt, sobald ein Trainer / Rolle gefunden ist.
Nun im Hauptmenü "Start Ride" gewählt, ins Menü, Pair, und nach bisschen Geduld zeigt es Gerät und BPM an.

Prima.

Heute fuhr ich zu langsam und der Laptop-Akku gab bei Km 57 auf. :dresche

Stecker rein, Rechner wieder aufwecken, wieder in der begonnen Fahrt landen: klappte bestens! :)

Die Sensoren verbinden: klappte nur im Menü, aber während der "Fahrt" fielen sie wieder aus. Beim Versuch, mit "Beenden"-"Ätsch, doch nicht beenden!" die Tour zu retten, habe ich dann die wirkliche Bedeutung von "discard" verstanden. :(

Dr. Google hat mir aber zum Glück erklären können, dass Zwift trotzdem die fit-Dateien auf der Festplatte speichert - falls also mal jemandem die Maus ausrutscht: in Dokumente/Zwift/ ist auch bei Absturz oder Abbruch alles zu finden (auch die peinlichen Touren, die Ihr niemandem zeigen wollt! :Cheese: ). :liebe053:

Bei mir klappt das einfach nicht. Die Daten wollen nicht von Strava zu Garmin... Jedenfalls nicht mit Tapiriik.

Muss ich vielleicht meine Einheiten auf öffentlich stellen oder so? Jemand eine gute Idee?

Also Tapiriik synchronisiert keine Aktivitäten die als "privat" markiert sind. Das musst Du gegebenenfalls in den Einstellungen ändern.

Zitat aus den Tapiriik FAQ:

"By default, tapiriik will not sync private activities. If you wish, you can opt to have private activities synchronized. tapiriik tries to keep private activities private, but not all services support private activities, so you should be cognizant of your privacy settings across all of your accounts"

Huhu allerseits,

so... bin gerade aus London zurück :Cheese:

Ich habe manchmal Probleme mit meiner UNsmarten Rolle. Der Widerstand ist zu hoch. Egal was ich tue, ich bekomme das nicht in den Griff. Das Ergebnis ist, dass das "Kurbeln" im kleinsten Gang verdammt schwer ist und ich für meine Verhältnisse sehr hohe Wattzahlen treten muss (bzw nicht sicher bin, ob die Wattwerte stimmen).

Bis letzte Woche passte alles. Die Woche hatte ich ne Laufwoche. Die Rolle stand nur rum... Vielleicht ist sie beleidigt. Ich weiß es nicht. Morgen mal gucken...

Aber falls jemand eine Idee hat, woran das liegen könnte, gern her damit. Ich habe eine Taxc iFlow...

PS.: Eben geschrieben... und Problem schon gelöst. Ich habe das Rad noch einmal aus der Rolle genommen, Schnellspanner raus, Rad noch einmal richtig eingepasst... dreht wieder.

Und das wollteset du uns mitteilen?

Also du hattest ein Problem und hast es gelöst.
Wenn du den Beitrag editiert hättest wäre es was anderes.

Ach ich bin ja doof....

Ich hab wieder versucht Frauen zu verstehen.


Ich sollte lieber Zwiften anstatt einen sinnfreien Eintrag sinnfrei zu beantworten.

Hab eben schlechte Laune.
Bin unterzwiftet (is sowas wie unterhopft, untervögelt oder unterschnitzelt)
:Blumen:

Achja heute werde ich noch 100km fahren. Denke so ab 20:30 bis 21:00 start. Je nachdem wie die Kids ins Bett gehen.

Vielleicht hat noch jemand zu wenig km in den Beinen?

Mein Beitrag war editiert. Nur war ich wohl zu schnell... Ich wollte nur nicht, dass sich da noch jemand völlig umsonst Gedanken macht, woran es noch liegen könnte. Wenn man seine Beiträge innerhalb eines recht kurzen Zeitfensters editiert, wird das nicht das editiert angezeigt.

... aber hey... nichts für ungut. Immer erst mal meckern. ;-)