alles klar, jetzt hab ichs kapiert :) danke

Moin,

ist ein häufiger (nicht nur Anfänger)Fehler: Die Arme werden
zu weit außen durchgezogen. Sie wirken dann wie die
Paddelschläge bei einem Kajak, man schwimmt mit jedem Zug
(= Paddelschlag) mal nach links, mal nach rechts. Da der
menschliche Körper i.d.R. nicht so steif ist wie ein Boot,
ergibt sich dann der optische Eindruck einer Seeschlange.

Gut ist es, wenn man ohne Schlingerbewegung einfach
geradeaus schwimmt. Ob dabei die Hände eine bestimmte Linie
auf den Zentimeter genau abzufahren, ist egal.

Schön, dass Du keine Seeschlange mehr bist :Blumen:
Dann geh einfach ins Freie zum Laufen oder Radfahren
:Lachanfall:


Viele Grüße,

Christian

Hast du gut gemacht, das Tabellenblatt :Blumen:

Da kann man schön die, äh..., Veränderungen nachvollziehen :)

Jetzt geht die Schwimmsaison loooooos :liebe053:

Na ganz hervorragend! Ich würd sie sofort gegen Sommer eintauschen. :( :Weinen: :Weinen:
Heute ist Jammertag. Wer will noch jammern? Auf geht's! :Lachen2:

ich sitz noch im büro :(

Sollten wir vielleicht alle so machen wenn der Startschuss für die nächste Saison gefallen ist.
Ich mache es auf jeden Fall so.

Da war ich heute nicht! Bin ja krank. Kraaaahaaaaaank! Verdammt! Ich will net krank sein. Nein. :Nee: :Nee:

Dann kann ich ja über mein heutiges Schwimmen berichten :Cheese:

ok, nur von einem kleinen Teil. Und gleich ne Frage...

Rollwende. Kann ich net, (muß ich aber können. Wenn ich pro Wende 1,5 sec gutmache, sinds bei den 19 Sifi-Wenden 28 sec schneller als beim letzten Mal, dann werdens 19:59 :Cheese: Dann brauch ich Schwimmen nicht mehr zu üben.)

Also, heute ist mir aufgefallen, dass ich nach der Wende zu tief tauche, bzw. eher, dass ich soooo langsam wieder zur Wasseroberfläche gelange. Bin ich auch ein Sinker? Bei MP sieht das sooo :Blumen: aus, aber der macht auch einige Delfinkicks. Die kann ich auch net:( , nur so Pseudokraulbeinschlag unter Wasser. Und ich verliere an Geschwindigkeit unter Wasser, bis ich wieder an der Wasseroberfläche gelangt bin.
Irgendwelche Tipps? :Blumen: