Ja ist denn schon 31.08., oder was? :Cheese:

50.000
+ 50
--------
50.050

OKay, hast ja Recht :)

50.050
+ 200 (Burpees Hades + Atlas)
+ 67 Pushups
--------
50.317

50.317
+ 80
--------
50.397

Biste blöd! :Lachen2: Nur ein bischen mehr, das langt für einen Rekord.

War auch für mich eine tolle Aktion und hat mich gut motiviert. Es ist zwar immer bei 4 x 15 geblieben, die kann ich jetzt aber auf dem Händen, Fingern, Fäusten, auf Bällen, Beine auf Gym-Ball, ... :Cheese:

:Huhu:

50.397
+ 53
--------
50.450

50.450

+ 250

50 700

50.700
+ 120
----------
50.820

Und jetzt?
75.000 bis Weihnachten?

Na gut, mal sehen wie weit wir zumindest bis 31.8. noch kommen :Huhu:

50.820
+ 50
-------
50.870

50.870
+200
--------
51.070

51.070
+ 50
---------
51.120

51.120
+ 50
--------
51.170

51.170
+50
---------
51.220

51.220
+101
---------
51.321

51.321
+50
---------
51.371

51.371
+ 50
--------
51.421

51.421
+ 50
-------
51.471

gerade vom radeln wieder rein, 133km im 33er Schnitt

und in den drei Pausen insg. 444 LS gemacht (neue PB :) )

51.471
+ 444
-------
51.915

Unvorstellbar:Blumen: , erklärt aber Deine Schwimmzeiten quasi ohne Schwimmtraing :Cheese:

51.915
+20
-------
51.935

51.935
+ 240
____________
52.175

+20
--------
52.195

52.195
+140
--------
52.335

52.335
+ 100
--------
52.435

52.435
+100
--------
52.535

+20
------
52.555

Geht es eigentlich weiter? Zumindest ich sollte dringend dranbleiben:Lachen2: .

52.555
+ 50
--------
52.605

52.605
+ 90
--------
52.695

52.695
+ 50
--------
52.745

....

Danke für den Hinweis. ;-)