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rayman 26.12.2017 05:44

bei mir auch Zeitunterschiede, selbst beim Koppeln (bike-run-bike).
Rollentraing stimmt, Laufband +10 Std.
Richtige Zeitangaben in Zwift/GarminConnect, falsche Zeit in Strava, aber die Reihenfolge auf dem Strava Dashboard stimmt

226k 26.12.2017 09:25

Zitat:

Zitat von Raspinho (Beitrag 1350802)
Prüf mal deine Zeitzonen, entweder bei Strava oder Zwift. Eine Freundin hatte mit Garmin Connect und Strava mal ein ähnliches Problem.

Bei mir war der richtige Ort (Düren/NRW) eingestellt, aber Zeitzone Los Angeles / USA. Die Zeitzone ist manuel garnicht zu ändern. Habe jetzt Cologne/NRW eingestellt, dann findet er Berlin/Europe.

Thx!

pXpress 26.12.2017 17:28

Zitat:

Zitat von Vicky (Beitrag 1350798)
Ich bin noch nicht frei gefahren. Bisher nur Workouts im ERG Mode. Dieser Modus könnte sich für mich als äußerst nützlich erweisen :-)

Dann ist Dir das beste Feature von Zwift noch verschlossen geblieben, die Simulation von Steigungen und Abfahrten ist doch das was Zwift im wesentlichen ausmacht.

Vicky 26.12.2017 17:33

Zitat:

Zitat von pXpress (Beitrag 1350859)
Dann ist Dir das beste Feature von Zwift noch verschlossen geblieben, die Simulation von Steigungen und Abfahrten ist doch das was Zwift im wesentlichen ausmacht.

Jajaja... ich habe die smarte Rolle erst seit drei Tagen... (aufgebaut am Sonntag)... :Blumen:

triduma 26.12.2017 21:20

Zitat:

Zitat von pXpress (Beitrag 1350859)
Dann ist Dir das beste Feature von Zwift noch verschlossen geblieben, die Simulation von Steigungen und Abfahrten ist doch das was Zwift im wesentlichen ausmacht.

Finde ich auch.
Um irgendwelche festen Programme und Workouts abzufahren braucht man kein Zwift.
Ich fahre immer die normalen Strecken wo die Bremse der Rolle an die Landschaft angepasst wird. :)

226k 27.12.2017 10:59

Hat hier jemand mal das Trainingsprogramm 4wk FTP Boost gemacht? Ich bin heute bei Tag 3 der ersten Woche und sterbe fast.

Gestern 6x435Watt (bei FTP von 253) über 45 Sek. ... Vielleicht bin ich zu weich aber gestern hätte ich fast :Kotz: ;)

Godi68 27.12.2017 11:08

Zitat:

Zitat von 226k (Beitrag 1350956)
Hat hier jemand mal das Trainingsprogramm 4wk FTP Boost gemacht? Ich bin heute bei Tag 3 der ersten Woche und sterbe fast.

Gestern 6x435Watt (bei FTP von 253) über 45 Sek. ... Vielleicht bin ich zu weich aber gestern hätte ich fast :Kotz: ;)

Bin selbst in Woche 3. Die Wöchentlichen Einheiten am 2. Tag fand ich auch sehr belastend, wie Du :Huhu:
Durchhalten :dresche

226k 27.12.2017 18:01

Zitat:

Zitat von Godi68 (Beitrag 1350957)
Bin selbst in Woche 3. Die Wöchentlichen Einheiten am 2. Tag fand ich auch sehr belastend, wie Du :Huhu:
Durchhalten :dresche

heute, Tag 3, ging auch schon wesentlich besser. Morgen dann nur eine Stunde locker rollen :cool:


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 21:56 Uhr.

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