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Nix mehr Trainerin. :Weinen: |
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Nee, im ernst, wie haben es nur ausgesetzt und wenn ich wieder darf und Lust habe, fange ich wieder an, so in 2012. Und ich bin fett geworden, also noch fetter. Zum Schließen der Motorradhose fehlen 5-10cm, statt Jeansgröße 29, brauche ich 32. |
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Das du fett bist liegt aber nicht daran, dass du nicht läufst, sondern dass du irgendwelchen Kram in dich reinstopfst obwohl du weder Hunger noch echten Appetit hast, weil du dich nicht unter Kontrolle hast und dir dein Erscheinungsbild egal ist. Zudem ist es dir egal, dass wenn du wieder laufen kannst dich extrem schwer tun wirst und die nächste Verletzung wegen deinem Gewicht nur eine Frage der Zeit ist. Ess halt mehr Obst und lass dich nicht so gehen, ist ja furchtbar. |
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Schwimmen darfst du aber, oder? Ich mache ja auch eher ein Spaßjahr und gehe nach einigen Monaten Abstinenz GERNE wieder schwimmen! Ist auch gut für die Figur, hier solltest du dich nicht zu sehr gehen lassen, weil du es ja dann nächstes Jahr doch wieder abnehmen musst... Dann sehen wir uns aber wohl in Bimbach, oder? Sorry für OT |
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Schwimmen werde ich auch wieder, aber wohl nur zur Swimnight und dann mit einem Hintergedanken. :Cheese: |
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Mosh (selber 10Kg zuviel) |
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