Zur Beruhigung der Nerven werde ich jetzt wohl auch noch etwas mehr Schokolade als üblich essen müssen ... :-((

Bin ja mal gespannt, wie das mit den 4kg zusammenpaßt, die ich bis zum race-day in gut 4 Wochen noch verlieren werde ... :)

Du sollst nicht so viele Ausreden erfinden sondern laufen gehen :Holzhammer:
Du kannst dich doch nicht ernsthaft auf bort verlassen haben, oder? Sag mal, weißt du denn gar nicht woher der Begriff "borten" kommt???? :confused:

Mit dem trainierst du nicht, das das klar ist :Peitsche:

Ich will einen schnellen Flow beim Mara haben :liebe053:

Soso, du willst also 4 kg abnehmen?
Dann sag mir doch mal dein momentanes Gewicht und deine Größe.

Um die Zeit nochmal 3h los ... ? :confused:

Vor ... öhm ... wann war das ... :Gruebeln: ... 2007 hab' ich das ein paar Mal gemacht ... nachts ~2h oder mehr durch den Park gerannt ... :cool: ... hat mentale Härte gegeben ...

Doch ... der müßte jetzt eigentlich bald hier sein ...

Meinste der hat in Kassel das gehen angefangen ... ? :-((

Dem ist alles zuzutrauen :-((

Schon wieder Prügel ... ?

Na gut ...
Klar, kein Problem ...


Gestern Morgen waren es 72 kg bei 1,79

Aktuell schätze ich ~75kg bei 1,73 ... :Cheese:

Echt jetzt ... ? :-((

Du meinst ... ALLES ... ? :-((

Das habe ich mir auch mal gegeben, dank Vollmond hat man sogar richtig viel gesehen. Und sonst war niemand unterwegs um die Zeit. Was tut man nicht alles, wenn man um 1:00 von der Arbeit heim kommt :Cheese:



Wie gätn dass? Schrumpfkopf?
Ich wäre ja auch schon mit 2 kg weniger zufrieden. Wäre dann wohl immer noch mein schwerster Mara...

Okay, dann nehmen wir das Gewicht und die Größe von gestern, die sind besser :Lachen2:

1,73 ist ja super klein für einen Mann :Nee: