Glückwunsch zum Geburtstag an Frederic, möge das neue Lebensjahr ihm gute Leistungen und Ergebnisse bescheren, und einen deutlichen Schritt nach vorne bei der Laufleistung :Blumen:

Die jetzt in den Top 10 waren, waren aber alle auch schon im Alter unter 30 super Läufer
FreFu wird genauso wenig in die absolute Spitze vorstoßen, auch nicht auf der LD, wie Florian Angert.

Liegt wohl alles ein bisschen daran, dass sein Vater hier lange die Meinungsführerschaft mit inne hatte. Oder warum gibt es hier keinen jan Stratmann Thread im Forum?

+1...
:Blumen: :Huhu: :Blumen:
..und Gruß an die Eltern
Thomas

Ist doch aber auch nicht schlimm. Logisch, dass damit der Identifikationsgrad steigt. Ist ein bisschen wie der Junge aus der Nachbarschaft. Und das liegt dann eben näher und damit steigt das Interesse.

Mal eine Frage zu den Laufleistungen. Hat jemand eine Übersicht wie sich seine Leistungen in den letzten Jahren über 10k und 21k entwickelt haben. Ging es tatsächlich in die richtige Richtung? Er arbeitet mittlerweile 3 Jahre mit Dan Lorand zusammen. Und auch wenn man lfr. orientiert ist, wird der größte Effekt relativ zu Beginn kommen. Er wird sicher an der Technik - wenn notwendig - gearbeitet haben, das Volumen in die passende Richtung verschoben haben und auf der Intensitätsseite wird es auch nicht so weit weg vom Optimum liegen. Wo sollen also hier noch die erhofften Steigerungen kommen?

Sie müssten eigentlich größtenteils schon da sein. Und der letzte WK sollte ein Ausrutscher sein. Ansonsten wirken Anspruch und Wirklichkeit nicht annähernd deckungsgleich.

beim Volumen ist er noch deutlich unter Branchenstandard, das hat er mal in einem Podcast erläutert, da wäre der Plan erst zukünftig an der Volumenschraube zu drehen

[quote=abc1971;1718140]Liegt wohl alles ein bisschen daran, dass sein Vater hier lange die Meinungsführerschaft mit inne hatte. Oder warum gibt es hier keinen jan Stratmann Thread im Forum?[/QUOTE]

Denke es is ganz simple.
Solange jemand noch nichts gerissen hat bleibts ruhig.
Gibt halt viele viele andere, die bisher mehr erreicht haben und mehr Gesprächsstoff liefern.

Weil du ihn nicht erstellst, vielleicht?
Es gibt interessantere Athleten über die es keinen thread gibt.
Lidgt auch daran dass das Forum lange nicht mehr so aktiv ist wie früher und dass meist die gleichen Leute ihren Senf zu jedem und allem abgeben!:Nee: