Kannste mir eine Leihen?

http://www.youtube.com/watch?v=sxNLENPsbq4

;) :Cheese:

Weiss nedd, ob du begeistert von ner Kamera wärst, die schwarzweisse Farbfotos macht...:

@Wurzi: so'n Winter wie Ihr den habt will ich echt nimmer erleben muessen.

@Helmut: shit, das ist so! Lieblingsspruch "Duuude! What the fuck??" (WTF), dicht gefolgt von "Get the fuck out of my fucking way you fucking old cunt."

Witzig sind die Iren. Die sagen gerne "focken hell!" und schieben dann - zumindest die Arbeitskollegen - ein "excuse my French" hinterher. Putain!

Jou, ich auch nedd...:Cheese:

Dürfte ich dich daran erinnern dass du beschlossen hattest den Winter zu hassen? Oder hab´ ich irgendwas verpasst?

Was denkst du, könnte mich daran hindern, den Winter von Arizona aus zu hassen?

:Lachanfall:

dude bist du gelaufen ?

Ja, Ergebnisse sind online.

15ter, 2ter AK, aber die vielen Spalten verstehe ich nicht, 2 unterschiedliche Zeiten und so ein seltsamer Prozentsatz.

Keine Ahnung, ist das so ein Übergewichtiger Contest?

Hast du mir den Link ?

http://web5.nyrrc.org/cgi-bin/htmlos...02948154525856

AK zählt nicht :cool:

geht nicht ?!

gib einfach 4miler New York ein, findest Du ganz sicher in Google, dann oben rechts auf Results, dann das Event aussuchen.

Schlimmer. Agegrouper.

aber was sagen die Prozentsätze und die anderen Zeiten?

Wäre das der bereinigte Platz und bereinigte Zeit, wenn alle gleich alt wären?

Hab mirs noch nicht angeguckt, aber die sondershausener machens bei ihrem Bergwerkmarathon so, dass sie den Rückstand aufn Ersten in Zeit und Prozent angeben.

Ist doch alles erklärt:Siehe: http://www.nyrr.org/races/procedures/race_results.asp


Mal schauen was dude zu sagen hat.

Ich denke für die Erwartungen die er hier indirekt geäußert hat, wird er zufrieden sein. Starke Zeit!

Ich will die Bilder sehen ;D

Eben!
Was interessieren mich endlose Zahlenreihen...

@canocx: Ja, das ist so.

Es war bitterkalt. -8 Grad und windchill -14, wenigstens bei Sonne pur. Wind war 50km/h.
Da ich jede Inspiration brauchen konnte, entschied ich mich fuer die neuen Schuhe Streak XC 2, weil die Strides damit gestern Spass machten.

Ein Fehler! Die sind derart luftig, dass ich den Lauf ohne Zehen bestreiten musste. Die luftdichten Lunaracer waeren die deutlich bessere Wahl gewesen.

Und ja, die Tubesocks waren im Einsatz. Bilder folgen dieser Tage.
Es gab einige tights zu sehen. Carl wurde starker Dritter in kurzer Hose plus Singlet mit Armlingen. So sehen Sieger aus!
Merkt Euch das. kurz-kurz bei -14 Grad.

Mit meinem Lauf bin ich zurfrieden. 30s langsamer geht bei dem Wetter wohl i.O.. Das entsprach so etwa dem, was die anderen auch zu erleiden hatten. Schon bei der ersten Meile war ich 15s hinter der ueblichen Marschroute, doch das zahlte sich aus. Endlich konnte ich mal einen konservativen Anfang umsetzen und kontinuierlich einsammeln. Tut auch mal gut, auch wenn es im Endeffekt ein bissl langsamer ist.

Den 5k in Tucson werde ich leider verpassen, weil der Flieger zurueck schon um 6 in der frueh geht. Next stop also Anfang Maerz der Coogan's 5k in Harlem, der wohl bestbesetzte 5er weltweit. Da war ich auf bergiger Strecke (kostet locker 20s) mit ner mittleren 16er Zeit letztes Jahr im Schneetreiben 80. oder so. Endgeil. 1.000 Steine fuer den Sieger sind halt was.
Freibier im Irish Pub danach auch.

Franco Ballerini ?

Am Wochenende als Rallybeifahrer tödlich verunfallt.
R.I.P.

Jut so, Kleener, aber für meinen Papi wird's nicht reichen. :Lachen2:

Ist das schon das letzte Aufbaeumen vor lauter Verzweiflung?
Du packst das nimmer.

Aus und vorbei.

der hat ja noch gar keine Zähne :confused: da müsst ihr das Fleisch ja noch pürieren ;) damit er mal größer und stärker wird als sein Papa

Definierst Du Dich eigentlich nur noch über Deinen Sohn?
Deine Vaterliebe in allen Ehren, aber das Zeugen von Kindern haben schon viele hundert Milliarden Männer vor Dir geschafft. Eine Kunst ist es hingegen, ein guter Vater zu sein. Dafür drücke ich Dir die Daumen.
Langsam ist das echt nervig, warum machst Du nicht einfach ein neues Thema auf, nur für Deinen Sohn? Da kannst Du Dich dann feiern und bewundern lassen.
alex
P.S.: Glückwunsch trotzdem.:Blumen:

Wo bleibt denn dein Humor ?

Das mit dem Kleinen ist doch klasse und passt immer !

Weiter so !!!

jo, sieht aus wie bei mir vor der haustuer.

im schnee nehm ich aber lieber bretter als reifen ... egal wie breit

der Text ist furchbar unentspannt

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Titel ist hier doch..."Leben der Anderen"

und besser er definiert sich über seinen Sohn als über sein Fahrrad ;)

:Nee:

Ich wäre froh, wenn mein Kind in spe nicht abgetrieben worden wäre von meiner Ex-Ex.
Ich glaube, so ganz verwinde ich das nie, denn die Test-Ergebnisse durfte ich noch holen, bevor sie sagte: "Ich mache es weg..."
:(

Keine Sorge, das verwächst sich wieder. :Lachen2:

Ja, bitte weniger (Baby) Sohn Bilder!
btw.
Ich habe 2 Söhne :)

schick mal Bilder

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ey Tobi
meiner is mit 12 ne 1:34 auf HM gelaufen, was kann deiner?

Juenger kommen wir nicht mehr zusammen und schlimmer als Sonntag kann es nicht werden. Daher hab' ich mich heute spontan dazu entschlossen, mal wieder was Neues auszuprobieren. Bahn war letztes Jahr dran, jetzt geht's "Indoor":



Wenn ich ein jungdynamischer Laeufer waere, dann wuerde das so aussehen:

http://www.youtube.com/watch?v=mmcCUe3N9kE

Ok, das sind die 800m Jungs und ich versuche mich ueber die Doppelmeile (3200m). Also Matumbos von der Wand angeln und mit stolzen zwei Speedsessions in den Beinen antreten. Donnerstag Abend ist es so weit.

Auf die Muetze wird es in jedem Fall geben. Zum Glueck gibt es 'heats' nach Staerke sortiert. Werd' mal ne 10:00 angeben. 9:11 ueber 3k letztes Jahr. :Nee: