Kein Problem. Es ist ja wirklich nicht normal dass man mitten unter der Woche tagsüber trainieren kann.

Doch, hier hat es viel Branchen auch hart getroffen. Und gerade die welche wie wir hauptsächlich ins Ausland liefern haben am meisten Mühe. Aber es geht duetlich aufwärts.

Heute Morgen habe ich die Freizeit aber nochmals genutzt und bin 24km gelaufen. Das war mein bisher längster Lauf. Bei -3 bis -6 Grad und einer starken Bie (Nord-Ost-Wind) war das teilweise unangenehm.
Danach war ich bei der 1.+2. Klasse Fahrer und Aufsicht im Schwimmunterricht.

Felix

Sind nicht die meisten Triathleten ein wenig verrückt?
Also ich schon,:Lachen2: hab heute bei schlimmsten Schneesturm meinen 60. Lauf gemacht.
Gruß
triduma;)

Das wollte ich ja eigentlich zum Ausdruck bringen :-)
Ich hoffe Du hast den Lauf wenigstens genossen? :-)
GLG :Huhu:

Ich bin heute Mittag gelaufen , weil ich dachte das +4 Grad reicht um die spiegelglatten Wege etwas antauen zu lassen und nicht bzw weniger zu rutschen ...War ein blöder Fehler ...Es war alles genauso glatt wie immer und zur Belohnung gab es auch noch einen superfiesebn Gegenwind ..Nach meiner Mittagspause musste ich mich dann echt erst mal ausruhen und hab mich in ein paar Statistiken gestürtzt und das Telefon umgestellt ..;)

Jahaaa DeRosa, das ist die Kombination aus Laufdemenz+5kg-Rucksack inkl. GA1-Beschränkung...kann nicht jeder ;)

...wie gesagt, "Kampf der Laufschwäche" ist mein Ziel. :Huhu:

Ich bin gestern wegen der Straßenverhältnisse 19 km auf dem Laufband gelaufen (3 x 4.000 m). Ob das weniger verrückt ist? ;)

Gruß Matthias

Definintiv Nicht :Nee:

Rechne nochmal nach!
:Lachanfall: